苏瑞三人原本信心满满🏼，结果林毅这话一出口👲，他们险些一口血喷出来🍤。
宗师以下第一人🐱，这相当于将实力提升到外劲巅峰👣，三年五年🐌，他们相信以这位林队长的实力✂，或许真能办到⏲，但一个月🎚，这就太夸张了👞。
庄自强胆子较大🎦，忙苦涩一笑🍄，忙问🐔：“林队长🌶，您是不是说错了🏆，一个月的时间🐺，这……这也太短了吧🐀，我能修炼到内劲巅峰就不错⏱，至于外劲巅峰🍭，我想都不敢想🐑。”
要知道⤴，一些武者〽，从内劲到外劲❎，便需要十年二十年🍔，才勉强跨越这个门槛🏰，有些武者得不到指点🌤，甚至可能终身止步内劲✝。
苏瑞和韩子栋虽然没说话⛔，但显然也都是这意思🍎，倒也不是他们不信任林毅🎃，而是因为这是普遍规律🌂，天才如叶尘🏎，也达不到这等速度⛴。
“不短⚓，一个月足以🐏。”林毅则面容平静❣，他淡淡道🐧。
以他五百年的修仙经验🐛，就算是快木头⏩，也能让他变的有用🈁，何况苏瑞三人本身资质不差🍻，只要稍加指点🎖，虽然与宗师一战还有些困难⛽，但宗师以下🐪，完全可以轻易碾压☕。
“我说了🐋，只要你们听我的〰，这一切就能实现🏃，这并非什么奇迹🌎，而是人体本就能达到的境界🐢。”林毅淡然道🌭。
他语气平和✂，但却带着毋庸置疑🐬，特别是神情中那股自信🐍，让苏瑞三人不由燃起一丝希望⏲。
三人心中虽然还有些疑虑🎞，但想到林毅那惊天之举🈲，也都沉下心来🏡。
“林队长👖，我相信您🐑，以后您让我如何训练🈚，我就如何训练⚽，全听您的安排🐝。”苏瑞一步上前🎌，沉声道🎂。
这时🐬，一旁的庄自强和韩子栋也连连附和🐯。
林毅微微点头🐝，当即他便将早已写好的训练安排拿给三人🐱，他沉声道🏝：“这是我给你们的一份训练计划👏，内容很简单🍌，只有两部分🍑，一部分是力量训练🆖，还有便是这套金刚伏魔拳✍。”
“力量训练👞，设在午后🏈，而金刚伏魔拳✉，则在清晨🏋，我希望你们能完全按照我的计划来做🏗。”
这份训练计划🆔，林毅早在东州与李汉东见面时🆓，就在脑海中构建好了〽。
由于时间紧迫👟，加上地球上的资源又极为稀缺🏟，所以他这份计划⛑，主要是炼体为主⛴，法术为辅♉。
其中力量训练🍧，取自冰原族子弟的一些入门级炼体法门🍂，由于人体所能承受的极限🐵，达不到雪原族子弟的程度✳，所以林毅只挑出其中五个部分👓。
这五个部份虽说相对容易🅾，但也不是常人所能承受的🍧，刘大诚又或者何宇轩之流🎡，根本承受不了🏨，这也是他选苏瑞三人的缘故🏂。
金刚伏魔拳则是修仙界⛄，极西佛国金刚禅寺的拳法⛔，修炼时🌉，不仅能提升力量🉐，也能增强肉身强度🐵，虽然是基础功法🏽，在地球上已经远胜一些家族门派的顶尖秘法🎴。
此拳法修炼至入门♑，便能肉搏猛虎🎈，与雄狮一争高下🏒，小成之后🏹，一些稍弱些的灵兽〽，都可以一战🈹。
林毅给苏瑞三人的金刚伏魔拳是前三式🍊，也是入门级别♈，练起来较为容易🍮，而且收效很快⏯，炼至小成♌，宗师以下🏄，可以轻易灭杀🌺，缺点则是后期提升难度较大👀，进阶很难🎠，最关键的是🏧，训练起来要吃苦👧，忍受常人所不能忍受之苦〰。
除了力量训练和金刚伏魔拳之外🌵，林毅又将小黄丹融成水🎬，让每人每日服用一杯☕。
炼体功法🍱，尤为消耗体力🐖，如果没有小黄丹补充🎀，苏瑞根本坚持不下来🐖。
小黄丹蕴含的灵气虽然不至于太过爆炸👟，但若是用来修炼🎎，必须压榨到每一滴都不至于浪费🍠，这样才能将效果发挥到极限👂。
就在林毅每日指点苏瑞三人训练之际🐩，青年队众青年们🌻，早已嫉妒的眼睛都红了⏱，甚至连一些教练们☝，也纷纷感慨万千🏛。
“真是没想到🍎，这林队长竟如此强悍🎑，如若能得到他的指点⛩，恐怕我三年之内🐹，必能步入宗师行列✋。”一名身着青色长袍的老者说道👑。
他是七队的教练🐴，五年前勉强外劲巅峰🐄，至今连宗师的影子都没摸到👑，看到林毅指点苏瑞三人🐔，心里很不是滋味🎈。
听到他这话⤴，另外一名灰衣老者摇头道🈷：“昨日我听褚老说👝，这林队长的修为🌩，连他都看不懂🍍，恐怕已经在灵境之上了🎼，另外……我听说这林队长🌞，就是武者界盛传的那位林大师👚，不久前🌁，曾在金陵三拳打死陆长生……”
就在众教练们议论纷纷之际👧，站在一旁的张子恒⛽，只觉得脸上一阵滚烫👃，他想起之前自己还曾叫嚣🏽，要教训教训那位林大师⏰，现在看来🍱，对方只要动动指头🌪，便能将他轻易灭杀⛩。
与张子恒这般想法的大有人在🏵，此番各个都沉默不语🌥，甚至还有一些已经提前开始闭关修炼👢，免得被人提起此事🌹，脸上无光🐅。
对于这些事🍂，林毅一概不知🐼，也没有心思去在意⚪。
苏瑞三人的训练一切如常♓，虽苦不堪言🎲，但三人没有一个退缩🈹，直到数天后➕，三人的修为也都有了不小的提升🌰。
提升最快的是苏瑞🐁，短短几天训练🌽，他已经能与内劲巅峰一战⭐。
韩子栋则直接步入内劲巅峰🌊，金刚伏魔拳距离入门👧，就差半步🌱，至于庄自强🌪，他性格大大咧咧🎥，训练时却异常认真🍠，而且肯吃苦👨，加上资质也不错🏢，已然有外劲小成的趋势🈁，虽然还未达到👦，但即便与外劲小成一战🅰，也不落下风🍊。
见到实力提升➗，三人训练起来更加卖力🐋，有时连林毅都有点看不下去了👱，他自认已经无比刻苦⛸，却也无法与这三人相比🏟。
“我华国子弟向来坚毅🐦，肯下功夫🏺，如若能加以引导🍓，几年后❇，产生的高手也不会少🏷。”林毅感慨道🍚。
他倒是不介意将修仙界一些通天道法🍵，在地球上留下一二🍔，对他来说🐻，不过九牛一毛🌺，但对华国武者界来说🎶，恐怕已经是天降恩赐🏕。
“可惜修仙之道太过缥缈✏，需要一个系统的环境🐉，仅仅造就一两名高手🍾，改变不了现状⭐，道统终究还是会消失⬅。”想到这🈁，林毅又有些怅然🍀。
修仙乃是大道🌚，仅凭意志力和领悟能力还远远不够⏱，还要取之不尽用之不竭的资源🎎。
以往在修仙界🌬，哪位修为通天之辈🐲，不是豪夺整片星域的资源🍰，地球这方寸之地🉐，想要成就无上道法➗，简直就是天方夜谭🍕。
“不过✖，留下一丝火种♑，任由其发展🍥，倒也有趣🏏。”林毅摸了摸鼻子🐰，饶有兴趣的看着苏瑞三人👄，若有所思⏹。
正想着这些事⬜，林毅眉头忽然微皱🌏，他感觉有一道身影向他走来……
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