接下来的几天是无穷无尽的体能训练🌪。
第一节课马丁的那三句废话👒，让那些有些基础的学员颇有微词🌽。但是接下来的体能训练课程🍈，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🍃。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🎡，如果意志足够坚定🎥，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🌸。就是那种🎄，完成最后一步🎁，连路都不想走🐉，就地躺倒就想睡的地步🏥。那些主修力量🏑、速度🍢、技巧等刺杀格斗类能力的人🌦，训练量是其他人的好几倍🐋。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🍞，保留一些底牌🏵，而马丁压根就不会问这些🏦，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限♎，不多也不少🐶，这也是尹一及其他学员佩服的地方➿。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🌷，当然异化变身除外👏，这个能力估计马丁是看不出来的🈚，他一直以为尹一是感知域能力者🍙，外加具备常人无法比敌的恢复能力🏛，正因为这远超常人的恢复能力👜，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🍛，并且特别加强了力量训练🍹。在体力方面🐭，尹一的耐力出奇的长🌨，而且对体力的控制异常的精准🌮，这也许是归功于🆔，五感强化而带来的大脑精准的计算能力❔。
而相对于力量和防御力⚓，没有异化变身的他🍳，相比于其他人确实很一般⛴，马丁的训练恰好击中了他的软肋🐔。
每天🐑，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🎢，几乎是所有学员中完成最慢的一个🆓，除了那四个女学员🆖。
两百个负重引体做完⏹，又已经到了午夜十二点左右🆖，当他挪动着身子回到库房🌤，将自己重重扔在床上的时候🐰，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🎅，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🍑，大脑接收回的数据都错乱不堪🌭，大量的肌肉由于运动过量🐢，而暂时失去了控制🏥，不住的在痉挛着🎞。
马丁急促喘息着🐡，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望👟，似乎用尽了全身最后一丝力气⛷，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指➖，从床头拿起营养液✅，用牙咬住盖子🎙，用力转动🍗，就这样简单的动作🐠，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🌉，才将管嘴放在口边🎚，接着双掌用力一挤🏑，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🏝，然后再艰难的吞咽下去🏃。
这几天库房里也是异常的安静🆗，没有喧哗声🏩，没有打闹声🎯，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🎶。
其实这也不奇怪✌，在经历了极端疲惫后➰，连吃下营养素的力气和欲望都没有Ⓜ，只想到头就睡的时候🐄，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🀄，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服👪，估计也没人会有欲望🍔。
如果能让一个学员♊，在训练完之后🎚，还有力气多说一句话🏓，那就是马丁的失败🐁。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🆓，每天完成教官魔鬼式的训练后➿，几乎所有人都是爬着回到库房的🏻，而回到库房🌘，大多数人第一件事就是倒头就睡🌑，只有极少部分人会坚持吃上几口🎛，才沉沉的睡去⏫。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量⚓，一口气松了下来🈸，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🐵。
马丁也不废话👅，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🌶，作为惩罚🌪，只是给他们两棍了事🐱。第一棍下去时⛸，这两人只是面色惨白⏬，还勉强能忍着不叫出声来⛪，然后当马丁第二棍落下🍪，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线✅，立刻高声嘶喊惨叫起来🌾。不停的在操场的地上打滚🏓，整整嚎叫了两三分钟才停了下来⛱，两人几乎都虚弱至极🌁，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完♍，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🍥，而另一个则完全摊倒在地上👏，抽搐着🍐，不住发出傻笑🎇，显然是过度痛苦导致的意志崩溃👏。
“妈的⏮！软蛋🍟！”马丁向地上倒着的人啐了一口👡，骂道🆑：“来人🏤，拖走🏗！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来👝，将那个已经发疯的学员拖了出去👝。
两名学员凄惨的叫声🎁，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🍲，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛✨，让所有学员内心紧绷🌔，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼Ⓜ。对比之下🐄，挨了六棍而未发出一声的尹一🐯，内心意志之强大👬，也让所有人❇，包括跟尹一不对付的吴尚🏢，对他的看法稍稍有了转变🏃。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🍃，对痛苦的忍耐力也就下降了很多👖，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🐦，绝不是这个理由可以解释的🍿。
又是一天持续到十二点的体能训练♓，随着训练的深入🌭，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整❤，或增加或减少👃，弹性变化中🐀，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🍢。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🎾，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🍧，这也让马丁不得不多留意了下尹一🌞。
每天完成训练的尹一🎨，即使是滚着爬着回的库房🎫，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🍬，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🎋，到头就睡的时候🎬，尹一却一直这样坚持着🉑。这或许就是差距👯，是意志力上的差距🏼。
吞下营养素后✔，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🐂，有效的药物成分🌉，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🎦，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🐘，瞬间变的活跃⛽，加之尹一自身强大的恢复能力🍃，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来👦，以肉眼可见的速度在变粗变韧🐾。
随着体能训练量的增加🍭，尹一对营养素的需求也越来越大🌁，很多次♍，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🎰，但今晚他感觉到了极度的饥饿✒，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽👐。
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