走进别墅后花园之后✒，张钊才真正意识到这是什么级别的别墅🐆。
空旷至极🌳！
很难想象🎯，在许多人都还为了一平米的厕所而苦苦奋斗不见希望的时候👲，居然有人可以在这寸土寸金的地方一个人占据这么大的一片空地🏒！
张钊对于秦歌的观感越发的差了起来✝。
富二代🆙！
且为富不仁🐉！
是属于钱多了没事干的废物❕！
否则怎么会指定他来当这种儿戏一样的私人教官？
秦歌轻轻的笑着👅：“现在就开始吧🐧。”
“训练结束之前🌔，你是教官➕，我只是学员🎍，你怎么说我就怎么做🌇！”
张钊冷冷的点头🎇。
“立正✨！”
秦歌条件反射的不是太标准的立正🍚，这是求学生涯中两次刻骨铭心的军训培养出来的🏂。
张钊紧紧的绷着脸⤴：“趴下🎏，俯卧撑✝！”
秦歌迅速趴在了地上🏣，开始做起了俯卧撑🎺。
张钊则将腕表调出了跑表的功能⛩：“一直做🎞，我需要知道你的体能水准🏨！”
秦歌一言不发👀，身体开始起伏起来⛸。
初始的二十个俯卧撑还算寻常✈，超过二十个之后✅，每一次都是对全身的压榨🎍。
张钊静静的看着跑表🎎：“一般来说👝，要连续做俯卧撑达到十分钟🏾、至少三百个的水准☔，才能承受得了特种训练的强度🎨，否则🐹，只会把人给练死⏯！”
秦歌微微提神🌏，咬牙继续着🐴。
但一分钟后🍐，他做俯卧撑的速率便严重下降⚓，从之前的平均两秒一个⬆，到了现在的七八秒一个🏸。
且每一次压下去之后🌇，都有种无论如何都难以再撑起来的感觉🎌。
狠狠的咬着牙⛑。
但再度十七个俯卧撑之后🐟，秦歌压下去就直接趴在了地上👆，无论如何都没法将自己给撑起来了🐻。
“两分三十七秒✋，六十三个俯卧撑🐛！”
张钊的声音冷冷的响彻起来🍶：“秦先生🎁，你这体质……说实话👇，连猪都不如🌤！”
秦歌微微皱眉🏎。
张钊继续着⏩：“你根本没有承受特种训练的可能🍜！”
“我劝您还是就此打住🎨，继续做您的富家翁变好🏻，不要在想着瞎折腾了🍾！”
张钊话音落下🏌，就准备转身离开🌈。
秦歌翻过身子➖，仰躺着看天🎤：“体能是可以提升的吧？”
张钊冷笑⬛：“对🎢！体能是可以提升⛴，但二十二岁就是人体巅峰🎚，秦先生您应该不止二十二岁了吧？”
“而超过二十二岁这个体能巅峰之后🎋，一个人就算再努力♐，体能就算不下滑⏩，提升也不会有多大了🏞！”
“以秦先生你现在表现出来的体能来看🎙，你就算是废寝忘食的训练下去👲，也最多能到五分钟一百五十个俯卧撑的程度🎊。”
“换句话说✖，你绝对不可能达到特种训练的体能门槛🍦！”
“秦先生🐰，我们就不要浪费彼此的时间了⛩，可以吗？”
秦歌微微的笑着❗：“那为什么不试试呢？”
“先帮我定制体能训练计划🌴！”
整句话不容置疑⭐。
张钊静静的看着秦歌🏼，有的人就是不到黄河心不死🍂！
“行🏞！”
张钊随口道🐉：“五点半起床🍯，一个小时五公里长跑🏬，长跑结束蛙跳八百米⛎，蛙跳结束⏮，一个小时引体向上👛，单次引体向至少十二个🐍，午饭之后靠墙站三十分钟👊，再站军姿一个小时🌗，而后俯卧撑三百🐱，下蹲一百🆕，下午一个小时五公里长跑🎷，晚上是自由时间⏹，但个人推荐好好按摩放松一下肌肉筋骨👃！”
“你就这样坚持吧🍧，十天后我会再来⛳，到时候如果您的体能能达到连续俯卧撑十分钟✝，数量超过两百🆗，我就继续给您定制新的体能训练计划🏚，并进一步展开特种训练🐡。”
“如果达不到🎻，那就请秦先生不要再浪费我们彼此的时间了🍏！”
秦歌静静的看着张钊🏆。
他的脸上浮现出让人如沐春风的微笑👬，心底却是吗麦皮的骂了起来🐃。
但转念一想🐝，如果他是张钊🐹，恐怕会比张钊更加的不客气✝。
毕竟🍊，不耻下问是好事⛲，但不耻瞎问就会让人痛恨了🐝。
秦歌点头🐶：“行🎻！”
张钊微微点头🌛：“君子一言驷马难追🍫！”
“另外🌞，师父领进门修行在个人👄，接下来就需要您自己坚持了⚡，张钊告辞👩！”
话音落下🎬，张钊头也不回的离开了👉。
秦歌微微喘着气🌍。
他记下了张钊刚才说的一切🎂。
当即➖，
他便摇摇晃晃的起身⛏，而后绕着这片空地跑起来🌫。
五公里长跑🆗，看似只是一公里的五倍🏧，但真正跑起来之后🐮，五公里却是让人有些感觉绝望🍎。
五公里长跑结束的那一刻🆑，秦歌已经累到崩溃了🏍。
他咬着牙🍓，背起手🏍，继续开始蛙跳🎱。
而后是引体向上🈚。
单次十二个……
他单次五个就爆炸了🍘。
当天色渐渐落幕的时候🌒，秦歌彻底躺在了草坪上🌜。
躺了很久很久🍱，他才缓缓的站起身来✋，朝着西边残留的曙光和云霞看去👤。
毫不客气的说🐤，到现在为止🌑，这一片空地的每一株草⏲，都已经沾染了秦歌的汗水🎊。
他全身已经彻底被汗水湿透🌵。
衣服粘在身上黏糊糊的🎉，让人很是难受⌚。
整个身体更是疲惫到了极致⛪。
但这种极致的疲惫之后🐡，秦歌却找到了一种真真切切感受到自己存在的感觉🏎。
能真真切切的感受到身体就是自己的身体⛓。
那种对于自身身体的完完全全的掌控感🍳，在精疲力竭的锻炼之后❇，渐渐清晰起来⏳。
他整个人的气质🌎，更是在以往的神秘和超脱之中🏚，多了几分阳刚🎫。
更是在这种剧烈的劳累之后🎆，秦歌意外的觉得整个世界都更加美好了几分🌚，心情也更舒畅了许多🎷。
一种真真切切活着的味道从心底泛起🌀。
就在这种疲惫之后的愉悦之中➕，时间飞速流逝👌，转眼便是星辰显现🌘。
看着漆黑夜空中的星星点点🌜，他渐渐皱起眉头来🏩。
今天的训练👕，让他再一次感受到了——在痛苦的时候🎁，会觉得时间仿佛凝滞了一般不再流逝🍺。
而快乐的时候🐙，时间却仿佛掌中流沙🎓，抓得越紧逝去得越快👐。
就仿佛那一个小时的引体向上🍠，真的是在度日如年👲，而从训练结束到此刻漫天星斗的一个小时🐃，却仿佛瞬息而过🎅。
这在以往⌚，他会以为只不过是心理作用导致的幻觉🎉。
但在研究时间加速和减速等新能力的现在Ⓜ，他却是隐隐约约觉得👛，或许这就是时间的特质所在？
这或许🏕，就是时间加速和减速的关键？
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