众人兴奋至极🎟，情绪高涨👇，齐声大喝道🐑：“准备好了🏞！”
江诚轻轻一笑⛅：“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧🐡。”
此话一出🌑，全体学生瞬间石化在原地🍣。
学校的御剑练习广场大得离谱🐎，一圈一千五百米♓，两圈就是三公里🌶！
更可怕的是👕。
还是蛙跳三公里⛓！
长跑三千米都会累得喘不过气来的他们🏃，居然还要蛙跳三千米？👗！
这三千米下来🍺，双腿岂不是当场废了？
“怎么？这就打退堂鼓了？”江诚严厉道✌，“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧？”
“你以为像玄幻小说里那样🆕，盘腿一坐🎱，动不动又闭闭关🐉，这样就能修仙？”
“你们要是那样想的话🐔，建议收拾东西回家躺着打游戏吧🍐。”
这时🀄，一位男生举起手🌴，江诚朝他扬了扬头🎾：“说🏠。”
那男生道🍽：“可是江老师⛎，我们是御剑系⤴，这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗？”
“你的意思是🍈，你想直接开始学剑是吧？”江诚冷笑道🈷。
那男生有些不自信地道🆔：“难🌪，难道不是吗？”
江诚也没有咄咄逼人🍋，语气平和地道♉：
“你说的不无道理🏵，我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力🎓，确实不需要太过强健的体格🐶。”
“不过基本的身体素质是必不可少的🍠，以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳🍵，谈何修炼？”
话音一落👧，众人皆是一副若有所思的表情🐻，觉得言之有理🏺。
确实🎖，如果连最基础的门槛都没达到🍯，根本没办法修炼🐦。
就好比一个连四则运算都不会的人🎒，让他去学线性代数🏌，这不纯粹浪费时间吗？
眼高手低的话🎮，是永远学不好东西的🏛。
就在众人沉思之际🍱。
忽地🌔，刘芒背负着双手🍓，沿着广场最边缘便蛙跳了出去🏍，口中大喝⚽：“各位🎰，我先走一步🍣！”
“挖槽🈵！被那小子抢先了⏸！”
“我也先走了❕，要是被那小子抢先完成就丢人了🍍！”
“姐妹们🏦，我们一起跳吧🌳。”
“......”
众人鼓起干劲🌤，纷纷开始蛙跳🎬。
起初大家一跳便是一米远🐘，看上去轻而易举🍷，活力十足🌎。
直到十分钟后🌆。
“我快不行了❎，我的手...呸🐟，我的腿快断了⏫！”
“卧槽👗，你这怎么神智都不清醒了？”
“又累又热🍐，我已经感觉不到我腿的存在了......”
“......”
御剑练习广场上🌥，一片哀鸿遍野🏜。
但即便累得快要晕死过去🌤，他们依然还是在坚持🈯。
下午的阳光格外灼热🎖，毫不留情地晒在他们身上㊗，晒得他们大汗淋漓🍒，衣服都能拧出水👊。
但即便在如此恶劣的条件下🐅，已经累得快要虚脱⤵、晕倒的他们🍿。
仍然选择在快要坚持不住的时候🆔，紧紧咬紧牙关🆑，提醒自己坚决不能放弃🏭！
时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路🐩。
自己无论如何都不能就此轻言放弃🎁！
“老子要当修仙者⛹！老子要当剑仙👉！”
“女生怎么了？女生也不会输给任何人🏸！”
“草你吗的🆑！小小修仙🎽，可笑可笑🈺，这种事情绝对难不倒我🏃！”
“给老子坚持住啊⛑，草🐛！”
“......”
脸上汗如雨下的同学们✨，每跳一步都宛若脚被灌了铅一般🈁。
每一个动作都艰难无比🐲、表情狰狞⏹，只好在口中为自己大喊鼓劲👩。
江诚看着这令人热血沸腾的一幕♑，心中颇为满意🐗。
一个小时后❕。
“靠🍉！累死我了👓！”
“终于完了🐟。”
“受不了了🌜，我感觉整个人都不好了🆗！”
“......”
御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务🍸。
立马躺在地上大口喘着粗气🐝，直接休息起来🌆。
“诶🈶，兄弟🍨，你怎么看起来一点都不累的样子？”
“挖槽🐣，你居然还能站着？🌔！”
“然姐🌨，你怎么也一副轻松得不得了的样子？你好歹大口喘喘气啊🆔！”
“......”
众人发现了脸不红心不跳🈹，甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然🌚。
他们全都累趴下了⛹，而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳🏙，就像是喝水一样简单☝。
这也太强了点儿吧？
这还是人吗？
众人一脸愕然🍏。
江诚却丝毫不感到惊讶🌻，因为他们两个都是炼气初期的修仙者➖。
身体素质早就超过普通人十几倍👚，这种程度的体能训练对他们来说🅰，跟散步没什么区别⚡。
不过......
如果他们一直动用灵力来应对训练的话🎳，那就达不到强健体魄的目的了👁。
沉思片刻❤，江诚直接点名✏：“李悠然🌔，杨一叹❌，你们两个以后训练的时候不准动用灵力❤。”
二人闻言怔了怔🐳，异口同声说了句知道了👨。
江诚嗯了一声🍋，又看向躺尸在地上的众人🌨，轻笑道🏭：
“休息好了吗？休息好了就去那边🎼，每人三百个引体向上👖。”
众人闻言彻底傻了🐔。
有人正想质疑🐀，便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去⛵。
随后🍣。
在一片哀鸿遍野之中🐷，大家又完成了三百个引体向上👋。
这一次🈸，李悠然和杨一叹不仅累得大喘气🏊，甚至跟大伙一样🏴，衣服湿得能拧出水来🏢。
不过从总体上来看🍠，他们两个人明显没有其他人那么累🎫，想必是身体素质本来就不错🍹。
这两个小时的高难度训练下来🎳，若是普通人的话🌊，现在站不站得起来都另说🐇。
但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹🌤，经历了洗筋伐髓🍓，脱离了肉体凡胎的人❓。
这种训练对他们来说虽然有难度👚。
但还不至于把人给练废🐏。
相反🐼，这是最合适的训练强度🅰。
“还有两个小时就要下课了🏤，你们确定还要继续休息？”
江诚微微一笑🎟，玩味地道🏐。
众人闻言便慌了🎹，心怕今天听不到专业课👌。
急忙挣扎着起身✉，拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央🌗，端坐在地上拿起《初阶御剑教程》🍘。
即便是经历了魔鬼式的体能训练🐂，他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减🐴，反而更甚🐂。
“今天剩下的时间不多了🎢，我就不废话了🌯。”
江诚直入主题🍵，“剩下的时间🐎，我们来讲一下四种握剑姿势......”
这一讲🆗，便是两个小时🍳。
全场十五名同学虽然身心疲惫👲，但却始终强迫自己打起精神🍷，全神贯注的听课❌。
甚至还拿出手机录音🎬，在书上勾画出重点🆘。
这节课的内容比较基础🎾，他们自己认为自己学的还不错🏜。
“好了🐮，今天的课就上到这里⛷，下课♏。”
江诚说罢便转身离去👣。
众人也舒展了一下身子🍣，瘸一步拐一步地互相搀扶着👜，离开了御剑广场🎲。
夜晚🎼。
男生寝室🍾。
御剑系的同学回到寝室之后🎆，瞬间便引起了其他专业的人的注意⏮。
“同学🌬，你们今天都学了些什么啊？”
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