接下来的几天是无穷无尽的体能训练🈸。
第一节课马丁的那三句废话🏐，让那些有些基础的学员颇有微词🌎。但是接下来的体能训练课程㊗，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🐎。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🐸，如果意志足够坚定🍿，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🍜。就是那种⛹，完成最后一步👭，连路都不想走👜，就地躺倒就想睡的地步👇。那些主修力量🈺、速度🏁、技巧等刺杀格斗类能力的人🎋，训练量是其他人的好几倍👎。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力👋，保留一些底牌🐀，而马丁压根就不会问这些⏪，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限〰，不多也不少🎑，这也是尹一及其他学员佩服的地方👨。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🆒，当然异化变身除外🅱，这个能力估计马丁是看不出来的👡，他一直以为尹一是感知域能力者♎，外加具备常人无法比敌的恢复能力🌈，正因为这远超常人的恢复能力🌚，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准⛱，并且特别加强了力量训练👱。在体力方面🎧，尹一的耐力出奇的长👌，而且对体力的控制异常的精准👰，这也许是归功于🌿，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🐝。
而相对于力量和防御力🌔，没有异化变身的他🐔，相比于其他人确实很一般👤，马丁的训练恰好击中了他的软肋〽。
每天🐏，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🐑，几乎是所有学员中完成最慢的一个🎗，除了那四个女学员🈳。
两百个负重引体做完🐬，又已经到了午夜十二点左右⏲，当他挪动着身子回到库房🌫，将自己重重扔在床上的时候🏪，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了✔，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🐺，大脑接收回的数据都错乱不堪⚪，大量的肌肉由于运动过量🐣，而暂时失去了控制🏞，不住的在痉挛着👔。
马丁急促喘息着⌛，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🏐，似乎用尽了全身最后一丝力气🎢，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指〰，从床头拿起营养液🏐，用牙咬住盖子🌒，用力转动👥，就这样简单的动作🏬，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🍪，才将管嘴放在口边🌶，接着双掌用力一挤🐇，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🐟，然后再艰难的吞咽下去🐘。
这几天库房里也是异常的安静♓，没有喧哗声✴，没有打闹声🐙，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声♑。
其实这也不奇怪🌬，在经历了极端疲惫后🅱，连吃下营养素的力气和欲望都没有⬅，只想到头就睡的时候✏，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🏴，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🍸，估计也没人会有欲望👄。
如果能让一个学员🐺，在训练完之后🐉，还有力气多说一句话👡，那就是马丁的失败✌。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🎽，每天完成教官魔鬼式的训练后🌞，几乎所有人都是爬着回到库房的✳，而回到库房🌗，大多数人第一件事就是倒头就睡🌥，只有极少部分人会坚持吃上几口🐮，才沉沉的睡去🍦。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量⛹，一口气松了下来🍸，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🐥。
马丁也不废话⛺，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🍗，作为惩罚🐵，只是给他们两棍了事🎿。第一棍下去时🍬，这两人只是面色惨白🏹，还勉强能忍着不叫出声来🍋，然后当马丁第二棍落下🐴，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🌛，立刻高声嘶喊惨叫起来❎。不停的在操场的地上打滚🐟，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🎞，两人几乎都虚弱至极⛳，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完✨，其中一个还能勉强的支撑着坐起来❎，而另一个则完全摊倒在地上🏼，抽搐着🎡，不住发出傻笑🏫，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🏃。
“妈的🍬！软蛋⏱！”马丁向地上倒着的人啐了一口🐗，骂道👠：“来人🎊，拖走🏾！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🐯，将那个已经发疯的学员拖了出去🐢。
两名学员凄惨的叫声⏩，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力⏯，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🌜，让所有学员内心紧绷🎬，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼✈。对比之下🐹，挨了六棍而未发出一声的尹一👝，内心意志之强大🍄，也让所有人🎱，包括跟尹一不对付的吴尚🏼，对他的看法稍稍有了转变👫。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽👓，对痛苦的忍耐力也就下降了很多✍，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🆎，绝不是这个理由可以解释的🌆。
又是一天持续到十二点的体能训练🌻，随着训练的深入㊙，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🏚，或增加或减少♟，弹性变化中㊙，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🍉。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减❌，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🏞，这也让马丁不得不多留意了下尹一🏻。
每天完成训练的尹一🍠，即使是滚着爬着回的库房🍌，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去❄，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🎱，到头就睡的时候🍍，尹一却一直这样坚持着🎶。这或许就是差距🎞，是意志力上的差距🍞。
吞下营养素后👢，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🏅，有效的药物成分🎑，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🏽，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后☔，瞬间变的活跃🈯，加之尹一自身强大的恢复能力♟，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来👏，以肉眼可见的速度在变粗变韧🏠。
随着体能训练量的增加🏃，尹一对营养素的需求也越来越大➿，很多次⛷，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🎚，但今晚他感觉到了极度的饥饿⏹，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🍠。
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