为了安全起见🎏，铁雕等罗铮部署好相应事务后🍅，带着罗铮匆匆离开现场♏，足足走了一上午时间➕，来到了靠海边的一处冰山附近🎚，两人找了个地方停下来休息🏂，还要等一周才能采取行动🎟，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🌜，以免暴露了打草惊蛇🍊，引来不必要的麻烦🆓。

正是中午时分🐾，太阳当空🌬，罗铮看着湛蓝的大海➗，海面上浮冰随风飘动🏾，微波荡漾⭕，一切看上去是那么的优美🐸，宁静🍟，仿佛没有纷争的世外桃源🍎，中午温度明显比晚上高多了⏹，罗铮估摸着在零度左右🐓，太阳晒在身上很舒服🐫。

“我们在这里住一周时间🌄，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身⛔，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🍌，无有害细菌㊙，可以直接生吃🆎，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道⛑，仿佛故地重游一般🎷。

“好啊🏷。”罗铮无所谓的答应道🍳。

“跟我来看看👧。”铁雕喊道👄，朝一处冰堆走去👞，冰堆很大➖，高十几米左右🏛，宽三十几米🏛，像个小山包⛰。

两人来到冰堆附近☝，罗铮看到铁雕搬开一块冰🆗，露出了里面的洞穴🐺，里面看上去很大🐮，足够两人藏身了♋，不由笑道🏇：“好地方⛴，你们这里都有安全屋♉，不错🌭。”

“这一周你跟我学掌法吧🍟，跟我来🍲。”铁雕沉声说道🎀，带着罗铮来到旁边🌉，指着一块大型冰块说道🐇：“看到没有🌌，这上面的抓痕都是我留下了🐓，为了练功✍，我在这里苦练了一个月🐷，这些冰块不错🎤，可以用来当道具🐀。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🐿，深的有七八寸左右🎛，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🏊，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🐺，沉声问道⏺：“这都是你留下来的？如果我练🐲，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🐊，没有再说什么🎟，而是深吸一口气🎟，猛然单手成爪朝冰面上抓起✊，快如闪电🐬，刺啦一声👤，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🍟，深三寸左右⌛，铁雕没事人一般拍拍手🏵，说道㊗：“我这样的➖，练了三十年🎑。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🌨，人家练了三十年才有这个功力🌒，自己居然指望一周练出功夫来🏎，有些急功近利了🐘，尴尬的摸了摸冰面👘，感觉像钢铁一般坚硬🍙，手指头暗自用力🐾，发现冰面没一点反应👥，讪讪的笑道⏸：“我尽量吧🌱。”

“嗯🏃，我尽量教🌐，你尽量练🏁，能练到什么程度看你的造化⏸。”铁雕沉声说道⏬，见罗铮虚心听教⛅，便继续说道🌁：“古代道家多是医生⌛，炼丹打坐⚪，观察天地万物❓，一代一代下来👩，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🍪，研究透了⭐，无数人🌲，无数代的发展🌵，创出了各种各样的内家拳术🎌。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🈸。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🉐。”铁雕沉声解释道🏃，见罗铮不是很明白👌，便继续说道🌘：“简单来说军体拳是通过科学的训练🌍，让自己的肌肉🏧、骨骼达到一定强度⚓，产生力量☔，再通过速度🎎、技巧将力量放大发挥出来杀敌🏨，淬炼身体练出力量而已✊，也叫外家拳🎃，内家拳不同🍡，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🐳，气血旺则力生🎪，是以气养身🏩，由内而外的修炼技巧🏵。”

“原来是这样🅾，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🌃。

“通过导气之术来养♍，不同的流派养气之法也不同⤵，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气♎，以意驭气🍧，以气驭力🍐，以力破敌🌜，这个力不是蛮力🌅、外力🍗、爆发力➿，而是内力❕，犹如滔滔江水源源不绝🐗。”铁雕认真的解释道♊。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🍈，一直以来👠，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体♋，让自己的五感六识变得更加敏锐🏯，第六感更家强大🌳，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🎅，罗铮不由兴奋起来🎋，多了些期待🏫，如果家传呼吸之法还能修炼🎳、提高力量🐀，那就太好了🆑。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🎊，继续说道🍎：“内家拳基本可以分成两大风格🌿，一种是以张三丰🐛、张松溪🍋、王征南🐓、甘凤池等等为代表的武当内家拳🎬、四明内家拳⚾，偏重于丹道🐄、养生🐥，讲气🐁，习者多与道士有关🌮，不甚追求武道⛽；另一种是以太极拳🌑、形意拳🌤、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🌳，偏重于大枪术🌶、实战🏊，讲劲🍎，其练习者多为职业武术家🍯、交流广泛🈴、发展迅速🏚，清末民初👎，此派宗师辈出🏫、群星璀璨🌽、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🍃。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🐯。

“形意拳👓。”铁雕正色说道🏙，一脸骄傲🆕，见罗铮不是很懂✋，便补充说道👌：“龙形👒、虎形🌼、猴形🐤、马形🍷、鼍形🎃、鸡形🌾、鹞形🍧、燕形🌸、蛇形👞、荦形⤵、鹰形🐴、熊形⏯，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🎖，像其形🍳、取其意🐴，故谓之形意拳🐜，没人可以全部掌握十二形🌲，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🏈，可以说形意拳博大精深👞，我修炼的是鹰形🎹，兄弟们说雕更凶猛🐘，就叫我铁雕了🏘。”

“原来是这样🍽。”罗铮恍然说道🌚。

“练气法门不是一天两天能练出来的🎦，就算我教你🏣，没个十年八年见不到效果🌺，所以🎧，我不打算叫你练气🏵，但可以教你鹰爪功🈵，能理解么？”铁雕问道🌦，内家拳主修内🌘，次修外🐅，养气才是关键🐹，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🐝。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了➖，知道这种功法想要出效果🆖，十年都算短的了🍪，理解的点点头🏸，打算先练🐧，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼⬆，便点头说道👇：“没问题🅾，来吧🏤。”

铁雕不确定的看着罗铮🐯，见罗铮却是没有在意⛱，暗自松了口气🐔，开心的笑道🍳：“没想到你还是个急脾气⭐，好🈷，我就将招式⛑，用劲的方法交给你🆑，内家拳除了练气养气✡，更重要的是用劲🎬，外家拳用力🐭，内家拳用劲⏺，这里面有很多技法🏑。”

“那就谢谢了🐹。”罗铮不缺呼吸之法🎅，却不懂怎么用劲🍓，不由惊喜的答应道👞。r1148

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