学会了这套动作的程文🆎，早起锻炼的时候也不去跑步了🍕，而是转成了练习双节棍🌐。

他觉得这个比跑步有意思✴，这个不仅仅能锻炼身体✌，如果万一遇到什么事情🅾，他站出来⚽，也不怕打不过别人威胁✋。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🆚。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🎏，他的意思是想让每个人都学会这个✳。

是为了这些员工的健康着想⛩。

其实程文也是有私心的🐓，员工只有身体好了才能工作效率更高👙。

像樊天和这样的万一累的生病了⛅，那还挺耽误时间的🏴。

程文决定👲，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🏉。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🃏，其实是让大家都放下手中的活👖，一起看几分钟爬山虎🐀，或者是绿萝也行❇。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🍘，但是程文还是发现大部分人都不会看👢。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🌞，好像是真的知道这个东西相当有用🍻，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🍴。

至于其它后来的人🎭，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🍢，公司的绿萝和一般的不一样⛪。

但是他们好像也没有当成一回事🐟，该一直工作的还一直工作⌛。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🌈。

过了两天程文的双节棍到了⬇，程文找到樊天和对他说🐮，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🍽。

不知道他愿意不愿意学🍾。

这大老板亲自来说了♎，樊天和哪里有不愿意学的道理🍐，就算是真的不好用🍏，他也要说愿意学🎮，愿意练习🎩。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🌹，能开发出自然语言就不说了🐓，单是那个绿萝🏷，就很不樊一般🐇。

樊天和这几天不太能用手打字了🎟，但是他大脑还有眼睛也是很累的🍄，也一直对着电脑🍑，在想事情👫。

有一次他也累的很厉害🎈，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🎞。

开始的时候他有点不信🌡，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🌾，但是哪里有冯乐说的那么神奇🐸。

但是既然冯乐说了👊，他也不好意思拒绝这份好意🏝。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟⏲，等他回过神来的时候🍝，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🈁，也不累了🏃，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🐤。

但是比平时好太多了🆘，有了这个发现🍿，樊天和还故意让自己特别的累❕，眼睛都是红血丝🐗。

接着他拿自己做了一个实验🎊，发现绿萝的不平凡之处🐵。

所以老板在说教他一套动作的时候🈹，他立刻就同意了✅。

他觉得这个一定有效果🏰。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候⏹，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🍜。

虽然男人的心中都有一个武侠梦👱，但是这也太离谱了⚾。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🎄，但是现在已经没有那个雄心了🐀。

“老板♈，这个会不会不太好？”樊天和说道🍂。

他觉得这个学习不好的话🌲，容易伤着自己🐭，就像那个九节鞭一样🏭。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🎢，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭⏮。

金锁下定决心要学习这个东西👦，保护自家的小姐🎚，但是当她拿到的时候🌗，把一圈人都给吓跑了♓。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制👅。

“你是怕这里不太方便吧🏝！我们可以去防火层🏕。”\b

程文说道🎍。

他们租的这个办公楼非常的高🍁，在20多层那里有一个防火层🏒。

里面没有人🍪，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的⛲。

但是那一层的地方非常的大🏽，就是有人练瑜珈也完全不影响他们⛰。

“那好吧🆖！”樊天和说道🎮，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的⛄。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🌂，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🐩。

因为今天程文订的快递都到了👌，所以程文给了他们一人一个🍋。

也对他们说了要学习一套动作👢，可以锻炼身体🍖。

所以中午程文说起这事的时候🅰，他们都愿意跟来看看🐴，因为几个对程文是非常感兴趣的🌮，知道程文身上有好多的秘密🎛。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的✝，那就是转棍🌌。

因为做这个动作的时候🍷，不仅仅是手🐦、手腕〽，还有胳膊要跟着转动⏫，就是腰也要跟着转动🏂。

程文就像一个武术老师⤵，在开始教他们之前自己先表演了一下🈳。

他们看得是如痴如醉👜，没有想到程文还有这项技能🍎，这一定是下了苦工夫的🍹，这东西虽然看着容易🍉，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🈚。

“老板🐋，你还挺厉害的👰，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🐍，其实他也买过一个双节棍🆚，但是一直没有学会🎉，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🏮，就再也没有练过了🐃。

“老板✍，我们公司开年会🐱，你这个可以作为一个保留节目了🏮。”

陆丹雪也开始夸赞🎖。

“老板🍗，这太厉害了❇，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🏵，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🆔，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🍯。

“其实也没有多久🏛，你们都过来吧🅾，以后我想让这个作为我们的工间操🐣。

我教会你们之后🍗，你们就负责教给其他人🌘，你们是第一批学员🌨，是大师兄大师姐➿。”

程文调皮的说道👂。

“是♋，师傅🌴。”陆丹雪首先开口👎。

冯乐🍥：……

樊天和👭：……

程文🌦：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一♍，有人说来了智能科技♊，学了双节棍胆子都变大了一些🆚。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🎃。

后来程文在接受一次采访的时候🎤，主持人问到了他为什么会有这个想法〰。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🎤，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了👟。

程文还说了这个的初衷🎲，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🍤，这句话让智能科技圈粉不少🎳。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🍔，他们这些没有打车❓，是做的公交车⭐。

在公交车上♌，程文注意到了他前面的一个妹子🉑，一直在用手机p自己的图片🏎。

一会儿是把图片放大🎢，调整一下眼睛🌿，看一下整体效果🏌，然后调整一下色调🐴，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🍓。

本来该\b下站了🎧，陆丹雪叫了程文🐜，但是程文没有要动的意思🌏，示意陆丹雪向前看⚪。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🐎，当时就气的不行🍹。

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