学会了这套动作的程文🍒,早起锻炼的时候也不去跑步了🎞,而是转成了练习双节棍🎀。

他觉得这个比跑步有意思🌋,这个不仅仅能锻炼身体⏰,如果万一遇到什么事情🈸,他站出来🌸,也不怕打不过别人威胁👝。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🉐。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🌭,他的意思是想让每个人都学会这个⏺。

是为了这些员工的健康着想🎍。

其实程文也是有私心的🎅,员工只有身体好了才能工作效率更高⭕。

像樊天和这样的万一累的生病了🏐,那还挺耽误时间的🈁。

程文决定♓,上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🎫。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🐒,其实是让大家都放下手中的活⬛,一起看几分钟爬山虎⏸,或者是绿萝也行🐩。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🏸,但是程文还是发现大部分人都不会看🀄。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🍰,好像是真的知道这个东西相当有用🌬,他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🎍。

至于其它后来的人🌱,虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🌈,公司的绿萝和一般的不一样⛅。

但是他们好像也没有当成一回事🅿,该一直工作的还一直工作🍖。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🐏。

过了两天程文的双节棍到了🏾,程文找到樊天和对他说🎟,他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节⏯。

不知道他愿意不愿意学❄。

这大老板亲自来说了⛵,樊天和哪里有不愿意学的道理🌧,就算是真的不好用👖,他也要说愿意学🏦,愿意练习👉。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🌫,能开发出自然语言就不说了🌨,单是那个绿萝✡,就很不樊一般🎠。

樊天和这几天不太能用手打字了🌟,但是他大脑还有眼睛也是很累的👍,也一直对着电脑🍺,在想事情🎧。

有一次他也累的很厉害🎵,是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🏴。

开始的时候他有点不信👡,他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🌥,但是哪里有冯乐说的那么神奇👅。

但是既然冯乐说了🌵,他也不好意思拒绝这份好意🌞。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🆒,等他回过神来的时候🌑,他发现自己的眼睛好像一点都不红了⏰,也不累了🐩,虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🉐。

但是比平时好太多了🐼,有了这个发现🎯,樊天和还故意让自己特别的累🍗,眼睛都是红血丝🌸。

接着他拿自己做了一个实验🎊,发现绿萝的不平凡之处👖。

所以老板在说教他一套动作的时候👙,他立刻就同意了🌫。

他觉得这个一定有效果🎇。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候👐,樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🎱。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🍠,但是这也太离谱了🐶。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人⛷,但是现在已经没有那个雄心了👠。

“老板👏,这个会不会不太好?”樊天和说道🎁。

他觉得这个学习不好的话🍽,容易伤着自己🐨,就像那个九节鞭一样🎑。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🍛,是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🍡。

金锁下定决心要学习这个东西🐬,保护自家的小姐⛄,但是当她拿到的时候🎱,把一圈人都给吓跑了🐍。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🌷。

“你是怕这里不太方便吧🐲!我们可以去防火层🐢。”\b

程文说道🏄。

他们租的这个办公楼非常的高🌚,在20多层那里有一个防火层🌳。

里面没有人⏬,中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的⛽。

但是那一层的地方非常的大🅿,就是有人练瑜珈也完全不影响他们🐊。

“那好吧⚾!”樊天和说道🎮,他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🉑。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🈲,一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🍠。

因为今天程文订的快递都到了🍚,所以程文给了他们一人一个👢。

也对他们说了要学习一套动作🌄,可以锻炼身体🌀。

所以中午程文说起这事的时候🎸,他们都愿意跟来看看✍,因为几个对程文是非常感兴趣的❄,知道程文身上有好多的秘密👱。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🐹,那就是转棍❓。

因为做这个动作的时候➕,不仅仅是手👍、手腕🌮,还有胳膊要跟着转动🎹,就是腰也要跟着转动👡。

程文就像一个武术老师🍼,在开始教他们之前自己先表演了一下🌻。

他们看得是如痴如醉🎺,没有想到程文还有这项技能🎽,这一定是下了苦工夫的👛,这东西虽然看着容易🍵,但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🌖。

“老板🌋,你还挺厉害的🌖,学习这个没有少花费时间吧?”

冯乐问道🍶,其实他也买过一个双节棍🍸,但是一直没有学会♋,尤其是为了练一个动作把自己打伤后🌋,就再也没有练过了👁。

“老板🐘,我们公司开年会🏝,你这个可以作为一个保留节目了🃏。”

陆丹雪也开始夸赞➖。

“老板⛺,这太厉害了👎,我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害👥,你一定是练习了好些年了吧?”

和冯乐一样🌩,樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🌋。

“其实也没有多久🎁,你们都过来吧🎏,以后我想让这个作为我们的工间操👪。

我教会你们之后🃏,你们就负责教给其他人👛,你们是第一批学员❣,是大师兄大师姐🍲。”

程文调皮的说道Ⓜ。

“是🌥,师傅⛺。”陆丹雪首先开口🍂。

冯乐🌁:……

樊天和❎:……

程文👠:O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一👢,有人说来了智能科技🏼,学了双节棍胆子都变大了一些🌋。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🎉。

后来程文在接受一次采访的时候👀,主持人问到了他为什么会有这个想法🏁。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🏯,更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🍈。

程文还说了这个的初衷🐞,其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎❓,这句话让智能科技圈粉不少🐈。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🏅,他们这些没有打车🏞,是做的公交车🎥。

在公交车上🏐,程文注意到了他前面的一个妹子⏫,一直在用手机p自己的图片🍩。

一会儿是把图片放大🍋,调整一下眼睛🏦,看一下整体效果🎳,然后调整一下色调🎒,反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片⏹。

本来该\b下站了👓,陆丹雪叫了程文🆙,但是程文没有要动的意思🏚,示意陆丹雪向前看🐾。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🆎,当时就气的不行🏔。

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