为了安全起见🌌，铁雕等罗铮部署好相应事务后👟，带着罗铮匆匆离开现场✡，足足走了一上午时间🐍，来到了靠海边的一处冰山附近♟，两人找了个地方停下来休息🏔，还要等一周才能采取行动🐰，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🏚，以免暴露了打草惊蛇🆒，引来不必要的麻烦🎨。

正是中午时分🐌，太阳当空🌡，罗铮看着湛蓝的大海🆒，海面上浮冰随风飘动👧，微波荡漾🐜，一切看上去是那么的优美🍮，宁静⛎，仿佛没有纷争的世外桃源♌，中午温度明显比晚上高多了🐄，罗铮估摸着在零度左右👙，太阳晒在身上很舒服✈。

“我们在这里住一周时间⏩，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🍬，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🈯，无有害细菌❗，可以直接生吃🏿，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🎣，仿佛故地重游一般⛲。

“好啊🏸。”罗铮无所谓的答应道🏚。

“跟我来看看👓。”铁雕喊道🏊，朝一处冰堆走去🌗，冰堆很大➖，高十几米左右👞，宽三十几米🌘，像个小山包🐞。

两人来到冰堆附近🌡，罗铮看到铁雕搬开一块冰⏹，露出了里面的洞穴🌓，里面看上去很大🏅，足够两人藏身了⏰，不由笑道👨：“好地方✈，你们这里都有安全屋👧，不错🎥。”

“这一周你跟我学掌法吧🌫，跟我来🏎。”铁雕沉声说道🏏，带着罗铮来到旁边👱，指着一块大型冰块说道♉：“看到没有🌭，这上面的抓痕都是我留下了✌，为了练功🎫，我在这里苦练了一个月🎢，这些冰块不错🌺，可以用来当道具🐰。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🏩，深的有七八寸左右🌝，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🏩，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🎲，沉声问道👚：“这都是你留下来的？如果我练⛴，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🌥，没有再说什么👤，而是深吸一口气🎄，猛然单手成爪朝冰面上抓起⛩，快如闪电🍊，刺啦一声🌩，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印⤴，深三寸左右👯，铁雕没事人一般拍拍手❌，说道👰：“我这样的🏍，练了三十年⏺。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了➡，人家练了三十年才有这个功力🏻，自己居然指望一周练出功夫来⚡，有些急功近利了🌁，尴尬的摸了摸冰面🎈，感觉像钢铁一般坚硬🌸，手指头暗自用力🎥，发现冰面没一点反应👞，讪讪的笑道👚：“我尽量吧🆎。”

“嗯✏，我尽量教⛴，你尽量练🏤，能练到什么程度看你的造化⬅。”铁雕沉声说道⬛，见罗铮虚心听教🎑，便继续说道♐：“古代道家多是医生🐾，炼丹打坐🏍，观察天地万物〰，一代一代下来♋，对人体结构任何细微的部位都了如指掌⛰，研究透了🆎，无数人➿，无数代的发展➗，创出了各种各样的内家拳术⌚。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道➰。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🐶。”铁雕沉声解释道🌶，见罗铮不是很明白🏕，便继续说道🐭：“简单来说军体拳是通过科学的训练🌺，让自己的肌肉♌、骨骼达到一定强度🍁，产生力量🍍，再通过速度🌯、技巧将力量放大发挥出来杀敌🅱，淬炼身体练出力量而已👌，也叫外家拳🐵，内家拳不同🐾，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🎈，气血旺则力生🎖，是以气养身👨，由内而外的修炼技巧🐩。”

“原来是这样🏖，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🌲。

“通过导气之术来养🎽，不同的流派养气之法也不同🎦，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🐵，以意驭气🏿，以气驭力🏀，以力破敌🏣，这个力不是蛮力☕、外力🍭、爆发力🍎，而是内力✴，犹如滔滔江水源源不绝🏪。”铁雕认真的解释道⛎。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法⏭，一直以来🍛，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体✅，让自己的五感六识变得更加敏锐🌴，第六感更家强大🌑，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🎳，罗铮不由兴奋起来⛲，多了些期待🎐，如果家传呼吸之法还能修炼🌺、提高力量🎀，那就太好了✏。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🎶，继续说道🍉：“内家拳基本可以分成两大风格🎪，一种是以张三丰🏖、张松溪🐥、王征南🎫、甘凤池等等为代表的武当内家拳🍟、四明内家拳🏷，偏重于丹道👱、养生🏖，讲气🌁，习者多与道士有关🏽，不甚追求武道🍶；另一种是以太极拳🏀、形意拳🌋、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🐉，偏重于大枪术🍂、实战🍷，讲劲❌，其练习者多为职业武术家⛴、交流广泛🏯、发展迅速♈，清末民初🎌，此派宗师辈出🌘、群星璀璨🎛、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🐎。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🌳。

“形意拳🎐。”铁雕正色说道👞，一脸骄傲⏲，见罗铮不是很懂🐐，便补充说道⛵：“龙形🎼、虎形🏵、猴形🈺、马形👢、鼍形🏯、鸡形👠、鹞形✝、燕形🏑、蛇形🌼、荦形🍖、鹰形🌠、熊形👱，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🐜，像其形❌、取其意🐭，故谓之形意拳🏎，没人可以全部掌握十二形🍒，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🐻，可以说形意拳博大精深🆗，我修炼的是鹰形👘，兄弟们说雕更凶猛🌱，就叫我铁雕了👓。”

“原来是这样🎓。”罗铮恍然说道🏞。

“练气法门不是一天两天能练出来的🐊，就算我教你🌟，没个十年八年见不到效果🍓，所以🍰，我不打算叫你练气🍴，但可以教你鹰爪功⛷，能理解么？”铁雕问道⛲，内家拳主修内❎，次修外🍂，养气才是关键🌙，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🎏。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🌏，知道这种功法想要出效果🐾，十年都算短的了🏀，理解的点点头🅾，打算先练🐂，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🐸，便点头说道🌡：“没问题🌆，来吧🏗。”

铁雕不确定的看着罗铮🌐，见罗铮却是没有在意👉，暗自松了口气⏭，开心的笑道🏝：“没想到你还是个急脾气🌻，好🏐，我就将招式👫，用劲的方法交给你🎅，内家拳除了练气养气✉，更重要的是用劲👑，外家拳用力⏬，内家拳用劲🆚，这里面有很多技法🍒。”

“那就谢谢了♿。”罗铮不缺呼吸之法👫，却不懂怎么用劲🏓，不由惊喜的答应道🍛。r1148

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