学会了这套动作的程文🍧，早起锻炼的时候也不去跑步了⏰，而是转成了练习双节棍🍈。

他觉得这个比跑步有意思Ⓜ，这个不仅仅能锻炼身体🍭，如果万一遇到什么事情🍡，他站出来🏽，也不怕打不过别人威胁🍻。

拿着双节棍的程文自己就是威胁⏹。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🍭，他的意思是想让每个人都学会这个♟。

是为了这些员工的健康着想🌧。

其实程文也是有私心的⚾，员工只有身体好了才能工作效率更高🐸。

像樊天和这样的万一累的生病了⛲，那还挺耽误时间的🅿。

程文决定🏽，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍☕。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”👮，其实是让大家都放下手中的活🏾，一起看几分钟爬山虎🐊，或者是绿萝也行🌻。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🎙，但是程文还是发现大部分人都不会看🏹。

只有冯乐还有陆丹雪两个人✒，好像是真的知道这个东西相当有用⛵，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🍁。

至于其它后来的人🐭，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🎈，公司的绿萝和一般的不一样➕。

但是他们好像也没有当成一回事🍬，该一直工作的还一直工作🏛。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🍰。

过了两天程文的双节棍到了✖，程文找到樊天和对他说👍，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🐐。

不知道他愿意不愿意学〰。

这大老板亲自来说了✝，樊天和哪里有不愿意学的道理🍄，就算是真的不好用🐉，他也要说愿意学🍅，愿意练习👤。

更何况他可是知道老板的不平凡之处♎，能开发出自然语言就不说了🎒，单是那个绿萝🐗，就很不樊一般🌬。

樊天和这几天不太能用手打字了🌆，但是他大脑还有眼睛也是很累的❇，也一直对着电脑⛄，在想事情👇。

有一次他也累的很厉害🌬，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🍏。

开始的时候他有点不信🌒，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好👩，但是哪里有冯乐说的那么神奇🌒。

但是既然冯乐说了🐍，他也不好意思拒绝这份好意🐄。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🌂，等他回过神来的时候❗，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🅾，也不累了🐫，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🐳。

但是比平时好太多了🐺，有了这个发现⛰，樊天和还故意让自己特别的累👇，眼睛都是红血丝➿。

接着他拿自己做了一个实验🍈，发现绿萝的不平凡之处🍏。

所以老板在说教他一套动作的时候🏐，他立刻就同意了🎩。

他觉得这个一定有效果❄。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候❎，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了👆。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🎨，但是这也太离谱了㊙。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🏉，但是现在已经没有那个雄心了🐀。

“老板🏅，这个会不会不太好？”樊天和说道❤。

他觉得这个学习不好的话🈯，容易伤着自己🏯，就像那个九节鞭一样♉。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🌦，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🏦。

金锁下定决心要学习这个东西🅱，保护自家的小姐⭐，但是当她拿到的时候🍥，把一圈人都给吓跑了🐬。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🍽。

“你是怕这里不太方便吧🍇！我们可以去防火层🅰。”\b

程文说道🐋。

他们租的这个办公楼非常的高☔，在20多层那里有一个防火层⚓。

里面没有人♏，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的👪。

但是那一层的地方非常的大⏰，就是有人练瑜珈也完全不影响他们👝。

“那好吧🏷！”樊天和说道🌌，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🎀。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🐶，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🏕。

因为今天程文订的快递都到了🆚，所以程文给了他们一人一个🈳。

也对他们说了要学习一套动作🐜，可以锻炼身体♉。

所以中午程文说起这事的时候🏮，他们都愿意跟来看看⛓，因为几个对程文是非常感兴趣的🌃，知道程文身上有好多的秘密☝。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🏻，那就是转棍🏜。

因为做这个动作的时候🍍，不仅仅是手🆚、手腕👇，还有胳膊要跟着转动🌩，就是腰也要跟着转动👎。

程文就像一个武术老师🌄，在开始教他们之前自己先表演了一下🏥。

他们看得是如痴如醉🌌，没有想到程文还有这项技能👖，这一定是下了苦工夫的☝，这东西虽然看着容易🐆，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🍉。

“老板🐩，你还挺厉害的🐨，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道👚，其实他也买过一个双节棍🍄，但是一直没有学会🎤，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🌵，就再也没有练过了⛏。

“老板🏸，我们公司开年会❌，你这个可以作为一个保留节目了🐨。”

陆丹雪也开始夸赞⛪。

“老板🍈，这太厉害了🐢，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🌦，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🍌，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🏿。

“其实也没有多久⚡，你们都过来吧🌹，以后我想让这个作为我们的工间操🐡。

我教会你们之后🌙，你们就负责教给其他人🎓，你们是第一批学员🏷，是大师兄大师姐👢。”

程文调皮的说道♑。

“是🏪，师傅🍎。”陆丹雪首先开口🐶。

冯乐🐈：……

樊天和🐩：……

程文🌨：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🏸，有人说来了智能科技🐂，学了双节棍胆子都变大了一些🐮。

其实习武真的是可以改变一个人的性格⏸。

后来程文在接受一次采访的时候🆎，主持人问到了他为什么会有这个想法🎌。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🎸，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🈯。

程文还说了这个的初衷👐，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎♓，这句话让智能科技圈粉不少🍊。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🏢，他们这些没有打车🌄，是做的公交车🍠。

在公交车上🌏，程文注意到了他前面的一个妹子🍤，一直在用手机p自己的图片〽。

一会儿是把图片放大🐙，调整一下眼睛🍌，看一下整体效果⛽，然后调整一下色调🐒，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片👢。

本来该\b下站了🌌，陆丹雪叫了程文🈂，但是程文没有要动的意思⏪，示意陆丹雪向前看🏕。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🐅，当时就气的不行❤。

本章未完，点击下一页继续阅读