为了安全起见♑，铁雕等罗铮部署好相应事务后🏵，带着罗铮匆匆离开现场🌩，足足走了一上午时间🌹，来到了靠海边的一处冰山附近👋，两人找了个地方停下来休息🐽，还要等一周才能采取行动🌎，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🏵，以免暴露了打草惊蛇🍕，引来不必要的麻烦〰。

正是中午时分🏂，太阳当空🍩，罗铮看着湛蓝的大海🍎，海面上浮冰随风飘动👰，微波荡漾🌷，一切看上去是那么的优美✅，宁静⛓，仿佛没有纷争的世外桃源🐙，中午温度明显比晚上高多了⬇，罗铮估摸着在零度左右🌳，太阳晒在身上很舒服🆚。

“我们在这里住一周时间🍮，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🐥，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🍌，无有害细菌🏏，可以直接生吃🎸，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道⛽，仿佛故地重游一般🍋。

“好啊🐐。”罗铮无所谓的答应道⛅。

“跟我来看看🎮。”铁雕喊道🎤，朝一处冰堆走去🐆，冰堆很大🎰，高十几米左右👋，宽三十几米🏓，像个小山包❣。

两人来到冰堆附近🎇，罗铮看到铁雕搬开一块冰👒，露出了里面的洞穴❓，里面看上去很大🏵，足够两人藏身了🍓，不由笑道🐢：“好地方🌱，你们这里都有安全屋🆔，不错🈺。”

“这一周你跟我学掌法吧🆗，跟我来❔。”铁雕沉声说道❕，带着罗铮来到旁边✂，指着一块大型冰块说道🈷：“看到没有🍷，这上面的抓痕都是我留下了🌵，为了练功🌴，我在这里苦练了一个月🌾，这些冰块不错🌳，可以用来当道具🌡。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🍳，深的有七八寸左右🐀，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样❣，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🎀，沉声问道🆘：“这都是你留下来的？如果我练❄，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🍖，没有再说什么🎪，而是深吸一口气🎻，猛然单手成爪朝冰面上抓起👋，快如闪电🏰，刺啦一声👁，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🌰，深三寸左右🐚，铁雕没事人一般拍拍手🌬，说道♈：“我这样的🎚，练了三十年🆗。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了♈，人家练了三十年才有这个功力🆘，自己居然指望一周练出功夫来🏺，有些急功近利了🍾，尴尬的摸了摸冰面㊙，感觉像钢铁一般坚硬🎇，手指头暗自用力🏜，发现冰面没一点反应➰，讪讪的笑道🍥：“我尽量吧🍓。”

“嗯🎑，我尽量教🌉，你尽量练🏛，能练到什么程度看你的造化⚽。”铁雕沉声说道⛩，见罗铮虚心听教🏦，便继续说道♋：“古代道家多是医生🏔，炼丹打坐🉑，观察天地万物🍧，一代一代下来🐒，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🐌，研究透了🏹，无数人🏤，无数代的发展🏟，创出了各种各样的内家拳术🌂。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🎟。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🐎。”铁雕沉声解释道👙，见罗铮不是很明白⛰，便继续说道🍟：“简单来说军体拳是通过科学的训练🐽，让自己的肌肉🏖、骨骼达到一定强度🎳，产生力量🍼，再通过速度🏪、技巧将力量放大发挥出来杀敌🆙，淬炼身体练出力量而已👖，也叫外家拳🌵，内家拳不同🐉，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🍽，气血旺则力生🌃，是以气养身🎷，由内而外的修炼技巧⛄。”

“原来是这样♿，气怎么养？”罗铮好奇的追问道♊。

“通过导气之术来养🍼，不同的流派养气之法也不同⛷，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气♓，以意驭气🍏，以气驭力🐸，以力破敌🏁，这个力不是蛮力🏥、外力🆚、爆发力🐕，而是内力➗，犹如滔滔江水源源不绝👟。”铁雕认真的解释道🏹。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🍵，一直以来🅿，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🎋，让自己的五感六识变得更加敏锐🏂，第六感更家强大♉，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🆎，罗铮不由兴奋起来🌻，多了些期待🏍，如果家传呼吸之法还能修炼⛔、提高力量⏭，那就太好了🍩。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🆔，继续说道👌：“内家拳基本可以分成两大风格🐻，一种是以张三丰⚫、张松溪🐱、王征南🐜、甘凤池等等为代表的武当内家拳✌、四明内家拳🍲，偏重于丹道🐓、养生🐍，讲气🎮，习者多与道士有关🌷，不甚追求武道🎱；另一种是以太极拳🌖、形意拳🎳、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🍚，偏重于大枪术🐓、实战🏥，讲劲✅，其练习者多为职业武术家🎡、交流广泛🐹、发展迅速🏗，清末民初⛅，此派宗师辈出🍧、群星璀璨👜、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🎇。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🍷。

“形意拳🌳。”铁雕正色说道🐩，一脸骄傲✍，见罗铮不是很懂⛑，便补充说道🐕：“龙形🐸、虎形🐞、猴形🐗、马形🏨、鼍形🌥、鸡形👧、鹞形🎷、燕形👔、蛇形👃、荦形🎥、鹰形🍲、熊形🏀，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中✋，像其形🏇、取其意👛，故谓之形意拳🐱，没人可以全部掌握十二形🏁，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🈯，可以说形意拳博大精深🍩，我修炼的是鹰形🐠，兄弟们说雕更凶猛👋，就叫我铁雕了🐣。”

“原来是这样🎯。”罗铮恍然说道⛏。

“练气法门不是一天两天能练出来的🏛，就算我教你🏊，没个十年八年见不到效果❓，所以☝，我不打算叫你练气👮，但可以教你鹰爪功⏹，能理解么？”铁雕问道🏾，内家拳主修内⏳，次修外🎖，养气才是关键🍴，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🐭。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🐀，知道这种功法想要出效果⏯，十年都算短的了㊙，理解的点点头🎻，打算先练👗，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🆘，便点头说道🌾：“没问题🍇，来吧👠。”

铁雕不确定的看着罗铮♏，见罗铮却是没有在意🏠，暗自松了口气〰，开心的笑道🌅：“没想到你还是个急脾气🏡，好🌝，我就将招式🆚，用劲的方法交给你♟，内家拳除了练气养气🐬，更重要的是用劲🎮，外家拳用力🌗，内家拳用劲👜，这里面有很多技法🌀。”

“那就谢谢了🌶。”罗铮不缺呼吸之法👆，却不懂怎么用劲🐑，不由惊喜的答应道⏬。r1148

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