虽然不知道这个老外怎么回事🐜,但是周文也无所谓🌆。
不少队员都对他敬而远之🎍,现在这个老外愿意过来🈲,周文也不可能赶人家走🌊。
训练塔的另一边✡,是已经布置好的铁丝网⛅。
穿越铁丝网🐻,要来回三百趟➡,匍匐前进♌。
对身体素质要求很高🐥。
“周文🌘,我刚才观看了你挂钩梯的过程🎸,能看出来你是第一次训练🏁,但是动作很规范♈,你以前接触过吗?”特瑞玛好奇道🐔。
“没有🆎。”周文说到⛹。
“那你是怎么发现标准的动作的?”特瑞玛惊讶道🍼。
“做的过程中🍄,会不断的思考👈,什么动作可以省略🏟,什么动作可以调整🎍,不断的去改正🐀,就有了最终的动作🏝。”周文笑道🈸。
特瑞玛闻言比了一个大拇指🏝,惊叹道🐧:“你们华夏人的学习能力真的很强🏑,哪怕是没有人告诉你规范动作👗,你也可以自己找出来规范动作🐒。”
周文不可置否🌿。
路上👔,特瑞玛很是健谈⏫,和他聊了不少🐪。
特瑞玛是欧洲人🐵,因为仰慕华夏传说中的武术🆕,专程来到了华夏⚓。
他已经在华夏呆了好几年了🐰,不光能说一口流利的中文🎸,还掌握了很多华夏的功夫🏢。
两个人来到了铁丝网跟前⭕,做了热身运动之后👑,一起趴下身子🎠,从铁丝网下面开始钻🏦。
特瑞玛刚一趴下🐾,双臂和双腿就撑在了地面上🍹。
匍匐前进✌,要依靠的是双腿和双臂的力量🎐,根据障碍物的高低调整姿势🆗。
这个铁丝网的高度没有太夸张🏨,不算太矮👮。
看到特瑞玛娴熟的姿势〽,周文也照猫画虎👫,趴在地上🐺。
“周文🌿,你这样做不对🐞。”特瑞玛忽然说到⛸。
“怎么不对?”周文疑惑道🏤。
特瑞玛伸出手比划了几下🏓,道🌕:“穿越铁丝网🏣,练的是我们的战术基本动作🐜,是无数的前辈们总结出来的🅰。”
“根据遮蔽物的高低🎵,匍匐前进分为低姿匍匐🍸,高姿匍匐🍻、高姿侧身匍匐和侧身匍匐🌈,我们训练的是低姿匍匐🎟,障碍物高度在四十厘米左右🐅。”
周文闻言点了点头🎲。
特瑞玛说的很有道理🎓。
“你只看到了我的双手和双脚🌎,没有看到我的肚子🍬。”特瑞玛指了指身下道🏓。
“你要把肚子贴在地面上🎻。”特瑞玛继续道🌲。
周文这才发现👥,他只是趴在地上🐑,却下意识的将肚子的地方拱了起来🍣,腰部高于身体的其他部位🍪。
见到周文将腹部贴在了地面上👨,特瑞玛缓缓道🆙:“我先给你演示一遍🏾,你再来🏹。”
“谢谢✅。”周文感谢道✈。
特瑞玛没有多说⚾,仍旧一副笑嘻嘻的样子🈶。
他将右腿缓缓弯曲回去🐛,伸出了左手🏏,右脚在地上一蹬❣,左手抓在地上🎲,身体向前移动了一步👖。
移动的过程里🌈,他又弯曲回去了左腿🍒,伸出了右手㊗,再度向前进了一步🍧。
“你来一遍👍。”特瑞玛站起身🏹,说到🌙。
周文顿时明白过来🍫,特瑞玛是打算指点他动作了🍖。
战术动作🍓,要是练不好的话👙,出了问题就是人命关天🎱。
贺云飞心眼小🏚,不愿意教他⏩,但是特瑞玛愿意🍘。
“好👂。”周文点了点头🈚。
他学着特瑞玛的样子🍇,在地上移动起来🌲。
“不对⛎。”特瑞玛出言打断了他🐏。
他走过来道🌲:“我刚才是用右脚👊,但是不是用左脚👊,而是用左腿内侧的力量🍋,两边的用力点是不一样的👈。”
“啊?”周文有点懵🎁。
他双腿动了动🎱,发现还真是这么回事✉。
这样更加省力气🐦,而且动作更加协调✉。
“我再来✔。”周文缓缓道👔。
他再度试了一下🌝,这次的动作标准了❗。
“你的学习能力真的很快🐧。”特瑞玛惊讶道👪。
他不过演示了一遍🎇,指点了一下🐫,周文就已经学会了🏿。
“还是你教得好🎎。”周文笑道🐜。
特瑞玛有些害羞的挠了挠头道✊:“我也是跟着我们组长学会的🏣。”
两个人随即都趴下身子🐺,开始了穿越铁丝网的训练🆓。
来回三百趟🏺,周文全都没有落下✉。
如果一开始就退缩的话✉,他也走不到今天🐈。
既然别人都能坚持下来👧,那我凭什么坚持不下来🏝,这也是周文心里的一点倔强🎤。
钻铁丝网的时候🏪,周文发现了一丝不对劲🐟。
因为速度慢的缘故🌯,他跟在特瑞玛的身后🌚,但是每次特瑞玛抓过的土地🎀,都是一边是热的🍥,一边是冷的🐸。
“这是怎么回事?”周文有些疑惑🎨。
等到特瑞玛再度前进了几步之后👟,周文跟了上去🍦,专门在特瑞玛抓过的泥土上摸了一下⏯。
没有问题🌁,左边是热的🐛,右边是凉的🎗。
区别很明显🐞,这两个地方的温度和其他地方的温度都不一样🌨。
从铁丝网里钻出来🈸,周文询问道⛷:“你是不是练了什么功夫?”
特瑞玛丢过来一瓶水🎉,笑道🍜:“你居然发现了👥,我在穿越铁丝网的时候也在练习我这门功夫🈚,这么久你还是第一个发现的👤。”
“既然你发现了👇,那我就告诉你✡。”特瑞玛将矿泉水握在手里♋。
矿泉水是朱雀堂准备的🌳,随便喝🐯,都是常温的🍀。绝世唐门 www.jueshitangmen.info
剧烈运动下不能喝冰的水🌏。
矿泉水的瓶子是透明的🆘,里面的水清澈无比🏧。
特瑞玛左手抓着一瓶水🌵,右手也握住了一瓶水🎂。
周文盯着他的动作🍲,不知道这家伙要干嘛🏈。
“你看🌠。”特瑞玛说到🍇。
过了十几秒🏑,特瑞玛右手的矿泉水瓶外壁上居然凝结了一层雾气🍤,逐渐有水滴浮现在瓶子表面🏒。
而左手的矿泉水瓶里✋,瓶子内壁上凝结了一层雾气🏏。
两瓶水的表现完全不同♒。
“这是……”周文心里思考了起来🏻。
外壁凝结雾气👨,说明温度降低🏙。
内壁凝结雾气👃,说明温度升高🎸。
“好了⏮!”特瑞玛将两瓶水丢了过来🏏。
周文伸出手🈶,左右手分别接住了两瓶水🐧。
入手居然是一个热❓,一个凉㊗,都和之前的温度不一样🐨。
不是那种捂得时间久焐热了🎴,而是真的水变热了👆。
“我当年来华夏游历⛅,从天山经过的时候🍀,在里面遇到了一个隐世的高人👭,他传授给我的功夫🌨,这门功夫叫做阴阳手🍼。”特瑞玛有些炫耀的意思♌。
特瑞玛笑了笑道🍕:“不过那位高人传授给我这门功夫之后就赶我下山了🍪,不知道以后还有没有机会见到🐛。”
“应该会的🏸。”周文平静道🏃。
特瑞玛见到周文反映平平🌇,有些古怪道⛔:“你就没有什么要说的吗?”
“没有啊🐌,你想让我说什么?”周文奇怪道🌋。
“比如说很神奇啊之类的👦。”特瑞玛比划道🏌。
“这种功夫在我们华夏太多了🌲。”周文无奈道👐。
之前沈锐的寒冰内力都能直接在空中凝结冰晶🍶,这个阴阳手真的算不上什么🐸。
特瑞玛感觉到了一股挫败感👂,讪讪道⛽:“你们都不是人🏜。”
“那个前辈说了✋,我这门功夫要是能练到巅峰✨,可以做到阴阳湮灭🆓,产生巨大的能量🏽,超越一般的武者🐫。”特瑞玛倔强的说到🏠。
周文拍了拍他的肩膀道👣:“祝愿你有朝一日能做到这些🏉。”
跟特瑞玛一起穿越了三百趟的铁丝网🏻,时间还没有到午饭时间🌔。
周文对龙雀心经的理解也变得越发的深了起来🍪。
即便是不运转⛴,他也能感觉到体内的气🌯。
只是想要把这些气在平日里凝聚在一起🏥,这条路还很长🏎。
“周文👕,你说你还是个大学生?”特瑞玛惊讶道🐳。
“对啊⚪,我在沪海大学读书🎑,今年上大一🐐。”周文微笑道👮。
两个人已经彻底熟络了起来🌴。
“我是机缘巧合才被朱雀堂招收进来的🐱,你这么年轻就能被招进来🏾,看来你真的很厉害🐶。”特瑞玛夸赞道🏰。
“朱雀堂很少见西方面孔🈺,我觉得你更厉害🍶。”周文也说到🌛。
特瑞玛是他在朱雀堂见到的第一个外国人🍑,说明朱雀堂并没有很死板✂。
而且交流下来✡,特瑞玛人真的不错🍛。
如果不是华夏的国籍太难入了👲,他都已经加入华夏国籍了🎐。
“华夏的功夫真的是博大精深➰,周文🎈,你要是认识什么高手🏖,还希望能引荐给我❣。”特瑞玛说到🐗。
“行🌂。”周文点了点头👚。
特瑞玛站起身道🍬:“那我们现在去健身房训练吧🆙,还有哑铃🏜、拉力器和臂力棒需要训练🏭。”
随即🌐,两人很快抵达了健身房🐩。
健身房在室内🌮,是专门的一栋建筑物🎭。
这里面的人不多🏾,只有寥寥几个人🎽。
大多数小组都会自己安排训练任务🏡,并不是按照规矩去走的🐋。
特瑞玛知道周文是第一次来⚓,所以带着他走一遍整个流程🈂。
特瑞玛来到了一对哑铃跟前🌽,一手一个⛷。
周文站在旁边🐲,一手一个拿了起来🐀。
哑铃是十五公斤的❣,但是要举一百五十下🌀。
大家都很沉默🍙,没几个人说话👜,安静的训练着🏗。
周文也开始了哑铃的训练🏤。
哑铃结束🍚,则是拉力器🎢,随后是臂力棒👰。
练到现在🏭,周文早已经浑身酸痛🆚,全靠着心里的一口气支撑着🌑。
超人战袍能给他加成⛲,但是减免不了他的酸痛🍀。
特瑞玛也是满头大汗🏏,嘴里呼哧呼哧的出着声音🐵。
就在众人安心训练的时候🏆,忽然一道声音响起🏬。
嘭——
只听见一声巨大的弹簧声🆓,一根臂力棒刹那间从空中疾射而过🐬。
这个臂力棒径直向着特瑞玛的脑袋砸了过去🎥。
只是🎀,这个时候🐄,特瑞玛还没有反应过来🐜。
周文急忙伸出一只手🎚,凌空将那根臂力棒抓在了手里🐆。
“这根臂力棒是谁的?”周文疑惑道✳。
健身房另一侧⏯,几个男子双手插在兜里🐌,缓缓向着这边走了过来🌜。
“臭小子🐇,把我的臂力棒拿过来🎬。”为首的那人轻蔑道🌜。
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