接下来的几天是无穷无尽的体能训练🀄。

第一节课马丁的那三句废话🌿，让那些有些基础的学员颇有微词🏬。但是接下来的体能训练课程🏤，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🍵。

马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练☕，如果意志足够坚定👊，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🌃。就是那种🌵，完成最后一步🐓，连路都不想走🍍，就地躺倒就想睡的地步㊙。那些主修力量🌸、速度🎓、技巧等刺杀格斗类能力的人🌿，训练量是其他人的好几倍🌩。

虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力👏，保留一些底牌🎵，而马丁压根就不会问这些🎏，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🎢，不多也不少👙，这也是尹一及其他学员佩服的地方🍸。

尹一没有任何直接参与格斗的能力🌾，当然异化变身除外🌖，这个能力估计马丁是看不出来的🈵，他一直以为尹一是感知域能力者🌍，外加具备常人无法比敌的恢复能力🏪，正因为这远超常人的恢复能力🍄，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🏊，并且特别加强了力量训练🎚。在体力方面🐜，尹一的耐力出奇的长⚽，而且对体力的控制异常的精准🍞，这也许是归功于🎤，五感强化而带来的大脑精准的计算能力👥。

而相对于力量和防御力🌖，没有异化变身的他⭐，相比于其他人确实很一般🍆，马丁的训练恰好击中了他的软肋👭。

每天👏，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量⤴，几乎是所有学员中完成最慢的一个🎃，除了那四个女学员🍾。

两百个负重引体做完⏱，又已经到了午夜十二点左右✨，当他挪动着身子回到库房⛹，将自己重重扔在床上的时候👩，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🏅，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🌟，大脑接收回的数据都错乱不堪🎴，大量的肌肉由于运动过量🍕，而暂时失去了控制🎈，不住的在痉挛着🎈。

马丁急促喘息着🐧，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望➗，似乎用尽了全身最后一丝力气🍛，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指👱，从床头拿起营养液🍾，用牙咬住盖子♋，用力转动🎁，就这样简单的动作🍤，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🌠，才将管嘴放在口边🌫，接着双掌用力一挤🐡，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🎤，然后再艰难的吞咽下去🍻。

这几天库房里也是异常的安静🀄，没有喧哗声🎄，没有打闹声🐅，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🎏。

其实这也不奇怪🆕，在经历了极端疲惫后🏿，连吃下营养素的力气和欲望都没有👚，只想到头就睡的时候⏱，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🎙，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服⚾，估计也没人会有欲望🎷。

如果能让一个学员🎦，在训练完之后🐡，还有力气多说一句话🍀，那就是马丁的失败🌠。

每个人床头放置的营养素都是三天的份量🌭，每天完成教官魔鬼式的训练后🏵，几乎所有人都是爬着回到库房的🆔，而回到库房⛵，大多数人第一件事就是倒头就睡♏，只有极少部分人会坚持吃上几口❕，才沉沉的睡去👲。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🅱，一口气松了下来🎈，之后就再也完成不了每天规定的训练量了♒。

马丁也不废话🐙，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🌷，作为惩罚🌉，只是给他们两棍了事⛄。第一棍下去时👮，这两人只是面色惨白⚫，还勉强能忍着不叫出声来🌪，然后当马丁第二棍落下🈶，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🍍，立刻高声嘶喊惨叫起来🌨。不停的在操场的地上打滚🐬，整整嚎叫了两三分钟才停了下来➕，两人几乎都虚弱至极⚽，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🍔，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🈲，而另一个则完全摊倒在地上🌮，抽搐着🌾，不住发出傻笑🌼，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🍩。

“妈的👈！软蛋⛩！”马丁向地上倒着的人啐了一口👛，骂道⛹：“来人🍢，拖走♌！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来👣，将那个已经发疯的学员拖了出去⌛。

两名学员凄惨的叫声🏺，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🍱，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛👁，让所有学员内心紧绷🐧，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🐀。对比之下🍪，挨了六棍而未发出一声的尹一❓，内心意志之强大🌸，也让所有人🌅，包括跟尹一不对付的吴尚🌙，对他的看法稍稍有了转变🎒。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🌾，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🐽，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🍭，绝不是这个理由可以解释的🎫。

又是一天持续到十二点的体能训练🐋，随着训练的深入👜，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🐺，或增加或减少🍚，弹性变化中♟，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🌱。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减⛪，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🌳，这也让马丁不得不多留意了下尹一🍽。

每天完成训练的尹一✈，即使是滚着爬着回的库房🀄，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去❓，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉➗，到头就睡的时候🆖，尹一却一直这样坚持着🐌。这或许就是差距🍄，是意志力上的差距⌚。

吞下营养素后🍛，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处👃，有效的药物成分✅，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上⛽，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🅿，瞬间变的活跃🏒，加之尹一自身强大的恢复能力🐬，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🈺，以肉眼可见的速度在变粗变韧🌸。

随着体能训练量的增加🎊，尹一对营养素的需求也越来越大🐽，很多次✈，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🎧，但今晚他感觉到了极度的饥饿👓，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🌲。

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