苏瑞三人原本信心满满🎳，结果林毅这话一出口❤，他们险些一口血喷出来🏾。
宗师以下第一人🏼，这相当于将实力提升到外劲巅峰🐎，三年五年⏪，他们相信以这位林队长的实力🎦，或许真能办到🌆，但一个月🏯，这就太夸张了🐛。
庄自强胆子较大🌤，忙苦涩一笑👑，忙问🎦：“林队长🍉，您是不是说错了🈂，一个月的时间🏣，这……这也太短了吧👱，我能修炼到内劲巅峰就不错🐶，至于外劲巅峰➰，我想都不敢想🍫。”
要知道🏆，一些武者🍪，从内劲到外劲🎣，便需要十年二十年🎉，才勉强跨越这个门槛Ⓜ，有些武者得不到指点⬅，甚至可能终身止步内劲🌌。
苏瑞和韩子栋虽然没说话👖，但显然也都是这意思👐，倒也不是他们不信任林毅🆒，而是因为这是普遍规律🅰，天才如叶尘🍿，也达不到这等速度♈。
“不短🎑，一个月足以🎖。”林毅则面容平静👰，他淡淡道🌴。
以他五百年的修仙经验🎊，就算是快木头👬，也能让他变的有用🍣，何况苏瑞三人本身资质不差🎅，只要稍加指点👗，虽然与宗师一战还有些困难🏴，但宗师以下👙，完全可以轻易碾压🌂。
“我说了🍼，只要你们听我的🏒，这一切就能实现👍，这并非什么奇迹🏵，而是人体本就能达到的境界🏴。”林毅淡然道🍮。
他语气平和🏎，但却带着毋庸置疑👁，特别是神情中那股自信🏺，让苏瑞三人不由燃起一丝希望🐉。
三人心中虽然还有些疑虑👄，但想到林毅那惊天之举⚫，也都沉下心来🌧。
“林队长🐬，我相信您👯，以后您让我如何训练⏯，我就如何训练✅，全听您的安排⏸。”苏瑞一步上前🌘，沉声道👮。
这时⏺，一旁的庄自强和韩子栋也连连附和🆔。
林毅微微点头🐘，当即他便将早已写好的训练安排拿给三人🏹，他沉声道🍪：“这是我给你们的一份训练计划🌋，内容很简单🍺，只有两部分🍠，一部分是力量训练⛔，还有便是这套金刚伏魔拳⛔。”
“力量训练👠，设在午后🎅，而金刚伏魔拳👒，则在清晨🌕，我希望你们能完全按照我的计划来做🆘。”
这份训练计划🏂，林毅早在东州与李汉东见面时🆗，就在脑海中构建好了🐛。
由于时间紧迫🏙，加上地球上的资源又极为稀缺🌾，所以他这份计划🌪，主要是炼体为主🌪，法术为辅🏷。
其中力量训练👠，取自冰原族子弟的一些入门级炼体法门👅，由于人体所能承受的极限🌲，达不到雪原族子弟的程度🎨，所以林毅只挑出其中五个部分🎞。
这五个部份虽说相对容易👂，但也不是常人所能承受的🎦，刘大诚又或者何宇轩之流🏝，根本承受不了🌯，这也是他选苏瑞三人的缘故🍼。
金刚伏魔拳则是修仙界👤，极西佛国金刚禅寺的拳法🏉，修炼时➿，不仅能提升力量🎓，也能增强肉身强度🐺，虽然是基础功法🏁，在地球上已经远胜一些家族门派的顶尖秘法🌍。
此拳法修炼至入门🏔，便能肉搏猛虎🆑，与雄狮一争高下🌙，小成之后🎏，一些稍弱些的灵兽⭐，都可以一战🎪。
林毅给苏瑞三人的金刚伏魔拳是前三式❔，也是入门级别🍸，练起来较为容易🌖，而且收效很快🌗，炼至小成👊，宗师以下⛷，可以轻易灭杀👇，缺点则是后期提升难度较大🌰，进阶很难⛪，最关键的是🐼，训练起来要吃苦❔，忍受常人所不能忍受之苦⛽。
除了力量训练和金刚伏魔拳之外🐪，林毅又将小黄丹融成水👞，让每人每日服用一杯🌃。
炼体功法🍫，尤为消耗体力🍞，如果没有小黄丹补充👊，苏瑞根本坚持不下来🍱。
小黄丹蕴含的灵气虽然不至于太过爆炸🐬，但若是用来修炼👙，必须压榨到每一滴都不至于浪费🐥，这样才能将效果发挥到极限♌。
就在林毅每日指点苏瑞三人训练之际👦，青年队众青年们🆔，早已嫉妒的眼睛都红了🐘，甚至连一些教练们👯，也纷纷感慨万千👫。
“真是没想到🎄，这林队长竟如此强悍✌，如若能得到他的指点🐉，恐怕我三年之内❤，必能步入宗师行列🐌。”一名身着青色长袍的老者说道🌌。
他是七队的教练🍶，五年前勉强外劲巅峰🌦，至今连宗师的影子都没摸到🍋，看到林毅指点苏瑞三人🎲，心里很不是滋味🌚。
听到他这话👫，另外一名灰衣老者摇头道🌬：“昨日我听褚老说⛄，这林队长的修为🎨，连他都看不懂🏆，恐怕已经在灵境之上了♍，另外……我听说这林队长🐺，就是武者界盛传的那位林大师🌧，不久前🐯，曾在金陵三拳打死陆长生……”
就在众教练们议论纷纷之际👠，站在一旁的张子恒✋，只觉得脸上一阵滚烫🌩，他想起之前自己还曾叫嚣🎁，要教训教训那位林大师🌵，现在看来🏢，对方只要动动指头👛，便能将他轻易灭杀♟。
与张子恒这般想法的大有人在🐠，此番各个都沉默不语➗，甚至还有一些已经提前开始闭关修炼👉，免得被人提起此事⏰，脸上无光🏥。
对于这些事〽，林毅一概不知🆑，也没有心思去在意⬜。
苏瑞三人的训练一切如常⛽，虽苦不堪言⬛，但三人没有一个退缩⛓，直到数天后🈯，三人的修为也都有了不小的提升🎏。
提升最快的是苏瑞🌫，短短几天训练🆗，他已经能与内劲巅峰一战🈂。
韩子栋则直接步入内劲巅峰🌴，金刚伏魔拳距离入门🈯，就差半步🐦，至于庄自强⛵，他性格大大咧咧👃，训练时却异常认真🍸，而且肯吃苦🎭，加上资质也不错🐄，已然有外劲小成的趋势🎬，虽然还未达到🏂，但即便与外劲小成一战🆒，也不落下风🏭。
见到实力提升❕，三人训练起来更加卖力🐒，有时连林毅都有点看不下去了♌，他自认已经无比刻苦🍇，却也无法与这三人相比🐨。
“我华国子弟向来坚毅🐙，肯下功夫🉑，如若能加以引导🐣，几年后👥，产生的高手也不会少🎸。”林毅感慨道👙。
他倒是不介意将修仙界一些通天道法👒，在地球上留下一二🏰，对他来说🎣，不过九牛一毛♑，但对华国武者界来说🐹，恐怕已经是天降恩赐🏫。
“可惜修仙之道太过缥缈🎀，需要一个系统的环境⛪，仅仅造就一两名高手🏼，改变不了现状🏎，道统终究还是会消失🈲。”想到这🌔，林毅又有些怅然🏟。
修仙乃是大道🏘，仅凭意志力和领悟能力还远远不够👇，还要取之不尽用之不竭的资源🏺。
以往在修仙界🏦，哪位修为通天之辈🏥，不是豪夺整片星域的资源🎛，地球这方寸之地⚽，想要成就无上道法🐋，简直就是天方夜谭🌚。
“不过🐃，留下一丝火种🏬，任由其发展🍆，倒也有趣👊。”林毅摸了摸鼻子🏜，饶有兴趣的看着苏瑞三人👯，若有所思👨。
正想着这些事🌯，林毅眉头忽然微皱🎇，他感觉有一道身影向他走来……
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