学会了这套动作的程文⏫,早起锻炼的时候也不去跑步了👜,而是转成了练习双节棍👲。

他觉得这个比跑步有意思♎,这个不仅仅能锻炼身体⏺,如果万一遇到什么事情🌘,他站出来🍊,也不怕打不过别人威胁⛄。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🎸。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍⛅,他的意思是想让每个人都学会这个🎚。

是为了这些员工的健康着想🌿。

其实程文也是有私心的🎄,员工只有身体好了才能工作效率更高🏪。

像樊天和这样的万一累的生病了🏟,那还挺耽误时间的🍡。

程文决定👄,上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🌪。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”♌,其实是让大家都放下手中的活⛪,一起看几分钟爬山虎🌚,或者是绿萝也行🐫。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🏂,但是程文还是发现大部分人都不会看⚪。

只有冯乐还有陆丹雪两个人👰,好像是真的知道这个东西相当有用🈺,他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🍱。

至于其它后来的人🍭,虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🌄,公司的绿萝和一般的不一样⛩。

但是他们好像也没有当成一回事✖,该一直工作的还一直工作❓。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🎇。

过了两天程文的双节棍到了⏳,程文找到樊天和对他说🐅,他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节👂。

不知道他愿意不愿意学🈚。

这大老板亲自来说了🍕,樊天和哪里有不愿意学的道理🍫,就算是真的不好用👘,他也要说愿意学🆕,愿意练习🐒。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🎚,能开发出自然语言就不说了🐸,单是那个绿萝✖,就很不樊一般✂。

樊天和这几天不太能用手打字了🍢,但是他大脑还有眼睛也是很累的⬅,也一直对着电脑🐞,在想事情🎠。

有一次他也累的很厉害🎖,是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🏕。

开始的时候他有点不信🐷,他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好👡,但是哪里有冯乐说的那么神奇🏥。

但是既然冯乐说了❗,他也不好意思拒绝这份好意⚫。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟⤵,等他回过神来的时候🏮,他发现自己的眼睛好像一点都不红了🐤,也不累了🐍,虽然比不上早上刚睡醒的那个时间👖。

但是比平时好太多了👓,有了这个发现🏋,樊天和还故意让自己特别的累🎳,眼睛都是红血丝🍷。

接着他拿自己做了一个实验🐹,发现绿萝的不平凡之处👗。

所以老板在说教他一套动作的时候⛷,他立刻就同意了🎠。

他觉得这个一定有效果🌷。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候❇,樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了✅。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🐩,但是这也太离谱了🏫。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🆖,但是现在已经没有那个雄心了🉐。

“老板🏭,这个会不会不太好?”樊天和说道🍤。

他觉得这个学习不好的话👮,容易伤着自己🆔,就像那个九节鞭一样👇。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段⛰,是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🌺。

金锁下定决心要学习这个东西👱,保护自家的小姐♒,但是当她拿到的时候🎶,把一圈人都给吓跑了🏘。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制👮。

“你是怕这里不太方便吧🍚!我们可以去防火层🏯。”\b

程文说道👟。

他们租的这个办公楼非常的高☔,在20多层那里有一个防火层♟。

里面没有人🐎,中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🐐。

但是那一层的地方非常的大👨,就是有人练瑜珈也完全不影响他们🌟。

“那好吧🍕!”樊天和说道🎂,他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🎺。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🍥,一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🎀。

因为今天程文订的快递都到了🏑,所以程文给了他们一人一个🍪。

也对他们说了要学习一套动作🎺,可以锻炼身体🈚。

所以中午程文说起这事的时候🌰,他们都愿意跟来看看🎚,因为几个对程文是非常感兴趣的⛳,知道程文身上有好多的秘密⛲。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的👩,那就是转棍🐽。

因为做这个动作的时候⛑,不仅仅是手🐽、手腕♏,还有胳膊要跟着转动🌟,就是腰也要跟着转动🌘。

程文就像一个武术老师🐟,在开始教他们之前自己先表演了一下🎖。

他们看得是如痴如醉🐀,没有想到程文还有这项技能✏,这一定是下了苦工夫的🍔,这东西虽然看着容易🍳,但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能❌。

“老板➕,你还挺厉害的🏔,学习这个没有少花费时间吧?”

冯乐问道👥,其实他也买过一个双节棍🐏,但是一直没有学会👰,尤其是为了练一个动作把自己打伤后🌃,就再也没有练过了🆙。

“老板👤,我们公司开年会🐐,你这个可以作为一个保留节目了👃。”

陆丹雪也开始夸赞🐔。

“老板🏐,这太厉害了🌖,我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🏷,你一定是练习了好些年了吧?”

和冯乐一样🍂,樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🐳。

“其实也没有多久🍽,你们都过来吧🎀,以后我想让这个作为我们的工间操👎。

我教会你们之后🈶,你们就负责教给其他人🍓,你们是第一批学员⚓,是大师兄大师姐🈸。”

程文调皮的说道🈳。

“是❗,师傅⌚。”陆丹雪首先开口🎲。

冯乐🆎:……

樊天和🎯:……

程文👐:O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一⬅,有人说来了智能科技🎷,学了双节棍胆子都变大了一些🎹。

其实习武真的是可以改变一个人的性格❣。

后来程文在接受一次采访的时候🎊,主持人问到了他为什么会有这个想法✋。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🎖,更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了👁。

程文还说了这个的初衷🎎,其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🎹,这句话让智能科技圈粉不少🏇。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🃏,他们这些没有打车⛩,是做的公交车🎈。

在公交车上🌤,程文注意到了他前面的一个妹子🌏,一直在用手机p自己的图片🎐。

一会儿是把图片放大🍅,调整一下眼睛👪,看一下整体效果🏅,然后调整一下色调🌉,反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🍕。

本来该\b下站了❎,陆丹雪叫了程文👛,但是程文没有要动的意思🐶,示意陆丹雪向前看🏧。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🐎,当时就气的不行🌹。

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