气合五韵纳阴阳🌀，是龙雀心经的总纲👬。

五韵🌼，指的是五音👀、五声🏏，也是就是古代的音律🐮，被称作“宫商角徵羽”🐘，这五个音阶又分别代表着“土金木火水”五行🍤。

龙雀心经的第一重🐆，就是要能感受到精气神三合一🌲。

周文在追逐石浩的过程中🍄，成功做到了这一点🍂。

一瞬间🐱，他的速度加快了起来🐂。

“周文现在加速有点晚了🐈，石浩也开始加速了🏢！”

“石浩已经是最后一公里了🏳，全速奔跑的话最多三分钟左右🐫。”

“脑子有病和石浩比试☔，能不输吗？”

众人站在跑道的四周🌚，远远的观望着🎃。

刚开始👐，很多人跑到两公里就不行了🐚。

后来不断的练习🐼，突破自身极限➕，可以坚持下来👭。

但是周文⛵，今天是第一次训练而已🈴，绝对不可能跑赢石浩⏮。

周文之前的身份可不是什么兵王🏰，只是一个普通的大学生👗。

也就是说周文并没有经历过这样的训练或者说类似的训练🎦。

身体没有对五公里负重的适应🌾，能走到这一步已经很不错了🏟。

正当众人以为周文输定了的时候🏣，周文的速度再度爆发了一重⏹！

跑道上🎳，石浩跑在最前面🐀，嘿咻嘿咻的跑步🍿。

他的额头上出现了一层细密的汗珠🌐，但也仅此而已❄。

石浩还没有发挥出他最强的实力🉑。

“我的天哪🐠！居然比石浩速度还快🌡！”

“怎么可能🎅！”

“周文是打了鸡血了吗？”

耳边忽然响起了巨大的嘈杂声🌎。

石浩急忙扭头一看✌，原本落后了他半圈的周文居然追上来了⛳！

两个人的距离越来越近🏒，两百米的距离很快缩短到了一百五十米👔。

一百米🌥！

九十米🏍！

八十米🐐！

石浩瞳孔骤然一缩🐧。

“绝对不能输👉！”石浩在心里喊道🌖。

他大吼一声🉑，速度也更快了🈸！

看到石浩居然被逼的加速⛅，所有人的脸色都变了⛸！

能逼的石浩加速的⏩，周文还是第一个🍢！

跑道外圈🍒，秦舟不可思议的望着这一幕🍏，喃喃道✔：“我的天🎹，我们十七组到底来了一个什么怪物？”

“距离还在拉近🐨，石浩的速度没有周文快🏦！”一个男子惊叫道👣。

七十米🎾。

六十米🈯。

五十米🎚。

石浩回头一看⚾，顿时被吓到了🍊。

这还是人吗？

他可是肉身强化的异能者🉐，但是周文不是啊❇。

石浩一咬牙❔，再度加速🎛。

这已经是他目前的极限了👍。

距离终点👃，只剩下了最后二百米🏭。

只要冲刺到终点🏽，这一切就结束了❕！

看到石浩加速🍡，周文紧跟着加快了速度🌶。

无论如何🏃，都不能输给这个大块头👔。

他的速度也已经发挥到了极限🌵，如果石浩再加速的话🎮，他就追不上了🐯。

“这个大块头不愧是异能者🐨，速度堪比我初级神速全开的效果🏕。”周文心里惊讶道🎽。

四十米🐏。

三十米🎓。

二十米⛏。

十米👗。

周文的身影从石浩的身边嗖的一声穿越过去🌔。

距离终点🏩，五十米🍜！

周文的身影很快就冲过了终点线🏰，但是没有着急停止动作🌐。

快速运动下🏠，如果骤然停止会对身体造成严重的损伤🐣。

石浩眼睁睁的望着周文穿过了终点线👊，随即停下了脚步🌧。

他的双腿运动忽然就放慢🌒，只是向前冲了十米就停了下来👔。

“可恶♊！”石浩愤愤不平道⬇。

全场一片死寂👯。

没有人敢相信这个事实🐯。

石浩居然被一个刚来的新人给赢了🍕。

“周文之前已经跑了三公里了❗，也就是说他现在一共跑了八公里🌜！”

“这家伙不是只会穿越雷区嘛？怎么体能还这么好？”

“石浩的记录被打破了🐾！”

众人连连震惊道👥。

最后🐁，周文都已经把石浩的极限速度逼出来了🏫。

但就这样👘，石浩还是没有获胜🌔。

贺云飞脸色铁青一片🀄，狠狠道🌫：“这个小子到底什么来头？”

周文这时已经停了下来🏵，满头大汗👃，嘴里喘着气🎏。

连续负重奔跑八公里🏦，没有累瘫就已经是好的了👄。

他扭头一看⏱，石浩已经坐在地上休息了起来🈷。绝世唐门 www.jueshitangmen.info

他随即走过去🍞，一屁股坐在石浩旁边⛽。

“石浩🐂，你很厉害🍭。”周文诚恳道🐄。

“我输了〽，我没有你厉害🐦。”石浩有些不开心道🌄。

在自己最擅长的地方被别人打败♑，不可能不伤心🐋。

“我是说真的⏩。”周文笑道🎛。

石浩光凭借肉身能跟他穿上超人战袍不相上下⛱，是周文见过的人里最强的🐱。

石浩冷哼了一声道🈳：“你少装模作样了🌑，愿赌服输♒，刚才我说你要是输了就要听我的话🎋，现在我输了🈁，我以后都听你的话🎡。”

“没必要🏠。”周文淡淡道🐍。

“不行🌝，我石浩有一说一有二说二🍈，说到就要做到🌪，周文🅱，你以后就是我们十七组的人了🌝！”石浩虽然闷闷不乐✏，但仍旧语气坚决道🏃。

“这才对嘛👡，周文就是我们十七组的人🎭，以后我们十七组能不能翻盘⛺，说不定还得靠周文呢🆑！”秦舟从一旁探出头来🌗，笑道⬅。

石浩从地上站了起来🍳，将脸上的汗水一抹🍡，沉声道⛳：“周文♟，说吧🐉，你让我干什么？”

周文一听乐了👆。

石浩这也太耿直了👔，简直没有心机🍷。

这样的人也好打交道⛏。

“那你说我们跑完步应该干什么？”周文问到⛷。

“去食堂吃早饭🌫！”石浩回答道🐨。

周文笑着站起来🈲，道👬：“那好🎵，我们现在去食堂吃早饭吧🌁。”

几个人将负重丢在了操场🍌，旋即向着食堂走去👠。

三个人一边聊着一边走着🎥，直接离开了这里✝。

贺云飞看着三个人离开的身影🍸，脸色愠怒🈴。

“周文这个小子🐶，完全没有把我当组长的意思啊🐷。”贺云飞心中厉声道🈳。

他的目光带着一丝狠意🌧，跟了上去🍕。

营地食堂🍦。

食堂中🐏，早饭也十分的丰盛🆓。

一早上的训练✔，大家肚子早就饿了🎯。

去拿着餐盘打了饭之后✏，周文三人坐在一张桌子四周吃了起来🏦。

一些队员们坐在四周🍇，对周文的位置指指点点👋。

“那个就是十七组新来的队员🐓！”

“这小子昨天穿越雷区♊，拿到了完整版的龙雀心经⚓！”

“刚才在操场上和石浩比试负重越野🌓，这小子也赢了🌴！”

“也不知道这个家伙以前干什么的🃏，还挺厉害的🎲。”

众人全都在议论着周文🍥。

这些话语🐯，全都传进了周文的的耳朵里🍮。

不过周文有些奇怪的是🍻，来到这里也一天了⏯，到现在还没有见到过洪海波他们🌨。

总不可能他们三个人不用训练吧？

就连吃饭也不来食堂？

周文正想着✌，食堂的大门口走进来了一个人➰。

这个人身穿一身朱雀堂制服👫，器宇轩昂🐛，将制服的外套一只手提着🆎，搭在肩膀上♍，故意扮酷🐰。

另一只手则插在裤兜里👄，一摇一摆的走进了食堂🍴。

“去🎩，给我打饭去🏾！”这个男子使了个眼色➕，嘴里轻蔑道⏹。

他的身后♒，一个畏畏缩缩的男生站了出来🏾，脸上还戴着一副眼镜🆒，神色畏惧道🌫：“极哥🐖，还是老规矩？一样来一盘？”

“废话🍁，还要让我说几遍？”那个男子一脚踹了出去🍭，将那人踢出去了几步🏥，脸上的眼镜也掉在了地上🎙。

然而那个眼镜男不敢有丝毫的怨言🐡，捡起眼镜🎟，屁颠屁颠的跑上去打饭了🎂。

看到这一幕🏪，周文神色古怪道〰：“栖凤庭还准许带小弟过来？”

石浩倒是没有反应🌄，秦舟顿时生气了起来🏔。

“什么小弟🌽，那是公孙极自己进来收的小弟🈁！”秦舟愤愤不平道🌃。

“怎么回事？”周文疑惑道🐄。

石浩咬了一大口馒头道🌋：“我们十七组队伍🐌，前十名的队伍可以给自己起名字🍃，那个男的就是排名第十的小组罗天小组的队员公孙极🐍，那个被他打的人是路宗⭕，也是罗天小组的人🐥。”

“路宗的身体素质不行🐻，所以很多体能训练都是在公孙极的帮助下通过的🏹。”秦舟冷声道🐷。

看他的样子🏭，似乎对公孙极很不满意☔。

周文听完解释🍸，也不再多问🍥。

这是人家罗天小组自己的事情👊，轮不到外人说什么⚫。

公孙极进来之后🐊，找了个门口的座位坐了下来🍣，双眼盯着路宗👚，没有丝毫帮忙的意思🏤。

这时候🍼，路宗将每样菜都已经打好了一盘🎰，将其放在一个盘子上👤，准备端过来👆。

路宗戴着一副眼镜🍹，动作紧张无比🎗，情不自禁的就加快了速度🈴。

看到路宗这样惊慌的模样🌺，公孙极嘴角翘起🌫，从身上掏出来了一颗石头出来🍷。

“极哥🎄，你的菜我准备好了🐮，你看你是喝粥还是豆浆？”路宗一边说着🌑，一边从过道赶了过去➿。

然而🍥，就在这时🎨，公孙极手指一弹🍎，将手里的石头弹飞了出去🆙。

嗖👇！

石头从空中划过🌹。

周文的眼神迅速捕捉到了这一幕🆎，急忙喊道🌝：“小心👯！”

但是已经晚了🐤，这颗石头径直射在了路宗的膝盖上🌒。

路宗顿时身体一晃🍥，摔倒在地上🍁，手里端着的菜也全都倒在了地上🏛。

啪嗒🐭！

菜撒了一地♎。

不巧的是🐅，路宗摔倒的地方🌐，正好在周文他们的桌子旁边⚡。

周文赶紧起身🎷，将路宗扶了起来🏯。

“没事吧？”周文关切道🍾。

“谢谢你🏽，我没事⏯，你快点松开手吧🏄，要不然极哥来了会生气的🏟！”路宗将眼镜扶了一下❤，连忙推辞了起来🎎。

“获得一点善值🎲。”耳边传来声音🎁。

周文顿时一愣🐗，看来路宗是真心需要帮助啊🎂，不然也不会获得善值了🐛。

这时候🌮，原先坐着的公孙极蓦然起身🏡，气势汹汹的走了过来🎶。

“你特么是不是废物啊？让你端个菜都能端到地上🏃，我要你有什么用？”公孙极嘴里骂骂咧咧道🍎。

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