走进别墅后花园之后❓，张钊才真正意识到这是什么级别的别墅🎑。
空旷至极🐙！
很难想象⬅，在许多人都还为了一平米的厕所而苦苦奋斗不见希望的时候🐓，居然有人可以在这寸土寸金的地方一个人占据这么大的一片空地🐉！
张钊对于秦歌的观感越发的差了起来🏇。
富二代🍑！
且为富不仁🈚！
是属于钱多了没事干的废物🏫！
否则怎么会指定他来当这种儿戏一样的私人教官？
秦歌轻轻的笑着🐨：“现在就开始吧🐠。”
“训练结束之前👥，你是教官🍵，我只是学员🐕，你怎么说我就怎么做🈷！”
张钊冷冷的点头🈯。
“立正🎣！”
秦歌条件反射的不是太标准的立正⌛，这是求学生涯中两次刻骨铭心的军训培养出来的✈。
张钊紧紧的绷着脸🌴：“趴下🌛，俯卧撑👪！”
秦歌迅速趴在了地上⚪，开始做起了俯卧撑🎸。
张钊则将腕表调出了跑表的功能⚪：“一直做🏔，我需要知道你的体能水准⏱！”
秦歌一言不发🏻，身体开始起伏起来🏘。
初始的二十个俯卧撑还算寻常🐜，超过二十个之后🐝，每一次都是对全身的压榨🏦。
张钊静静的看着跑表🅱：“一般来说🐆，要连续做俯卧撑达到十分钟➗、至少三百个的水准🅿，才能承受得了特种训练的强度👑，否则♐，只会把人给练死🐹！”
秦歌微微提神👋，咬牙继续着🌳。
但一分钟后🐃，他做俯卧撑的速率便严重下降👰，从之前的平均两秒一个⛱，到了现在的七八秒一个🏏。
且每一次压下去之后🏌，都有种无论如何都难以再撑起来的感觉🍉。
狠狠的咬着牙🐨。
但再度十七个俯卧撑之后🌄，秦歌压下去就直接趴在了地上🏄，无论如何都没法将自己给撑起来了🌾。
“两分三十七秒✝，六十三个俯卧撑🐻！”
张钊的声音冷冷的响彻起来🏯：“秦先生🏥，你这体质……说实话⌛，连猪都不如🎲！”
秦歌微微皱眉🌰。
张钊继续着👛：“你根本没有承受特种训练的可能🐟！”
“我劝您还是就此打住⛳，继续做您的富家翁变好🐞，不要在想着瞎折腾了🍒！”
张钊话音落下🌾，就准备转身离开🎞。
秦歌翻过身子🎶，仰躺着看天🐸：“体能是可以提升的吧？”
张钊冷笑🎖：“对🏺！体能是可以提升🐅，但二十二岁就是人体巅峰👞，秦先生您应该不止二十二岁了吧？”
“而超过二十二岁这个体能巅峰之后👢，一个人就算再努力♟，体能就算不下滑⬆，提升也不会有多大了🎋！”
“以秦先生你现在表现出来的体能来看🌥，你就算是废寝忘食的训练下去🏿，也最多能到五分钟一百五十个俯卧撑的程度🏧。”
“换句话说🈺，你绝对不可能达到特种训练的体能门槛🏹！”
“秦先生🌷，我们就不要浪费彼此的时间了🌇，可以吗？”
秦歌微微的笑着🅾：“那为什么不试试呢？”
“先帮我定制体能训练计划🎰！”
整句话不容置疑🐮。
张钊静静的看着秦歌☔，有的人就是不到黄河心不死👌！
“行🏍！”
张钊随口道🌷：“五点半起床🐟，一个小时五公里长跑🏜，长跑结束蛙跳八百米🍣，蛙跳结束🐿，一个小时引体向上🏓，单次引体向至少十二个🍾，午饭之后靠墙站三十分钟🏇，再站军姿一个小时🍠，而后俯卧撑三百⛎，下蹲一百🐰，下午一个小时五公里长跑🆙，晚上是自由时间🎟，但个人推荐好好按摩放松一下肌肉筋骨🎂！”
“你就这样坚持吧🏻，十天后我会再来🌩，到时候如果您的体能能达到连续俯卧撑十分钟❓，数量超过两百🎯，我就继续给您定制新的体能训练计划👘，并进一步展开特种训练👗。”
“如果达不到⛷，那就请秦先生不要再浪费我们彼此的时间了👃！”
秦歌静静的看着张钊🐘。
他的脸上浮现出让人如沐春风的微笑👥，心底却是吗麦皮的骂了起来🍇。
但转念一想🆑，如果他是张钊🏗，恐怕会比张钊更加的不客气🐗。
毕竟🐪，不耻下问是好事✨，但不耻瞎问就会让人痛恨了🆑。
秦歌点头☕：“行〽！”
张钊微微点头⛑：“君子一言驷马难追⏭！”
“另外🐦，师父领进门修行在个人👜，接下来就需要您自己坚持了🐻，张钊告辞🍊！”
话音落下🎢，张钊头也不回的离开了❔。
秦歌微微喘着气🌴。
他记下了张钊刚才说的一切🌏。
当即⏫，
他便摇摇晃晃的起身⭐，而后绕着这片空地跑起来⭕。
五公里长跑⭐，看似只是一公里的五倍🆎，但真正跑起来之后🐁，五公里却是让人有些感觉绝望🐗。
五公里长跑结束的那一刻🐜，秦歌已经累到崩溃了⬅。
他咬着牙🏔，背起手🍸，继续开始蛙跳🎹。
而后是引体向上🎄。
单次十二个……
他单次五个就爆炸了🐴。
当天色渐渐落幕的时候🎾，秦歌彻底躺在了草坪上🍟。
躺了很久很久✂，他才缓缓的站起身来🏝，朝着西边残留的曙光和云霞看去🎁。
毫不客气的说🎨，到现在为止🍿，这一片空地的每一株草🏉，都已经沾染了秦歌的汗水🏕。
他全身已经彻底被汗水湿透🍏。
衣服粘在身上黏糊糊的🌕，让人很是难受🏖。
整个身体更是疲惫到了极致🏾。
但这种极致的疲惫之后🎓，秦歌却找到了一种真真切切感受到自己存在的感觉🌃。
能真真切切的感受到身体就是自己的身体➕。
那种对于自身身体的完完全全的掌控感🐢，在精疲力竭的锻炼之后🎛，渐渐清晰起来🈯。
他整个人的气质⛰，更是在以往的神秘和超脱之中🏀，多了几分阳刚♐。
更是在这种剧烈的劳累之后⏲，秦歌意外的觉得整个世界都更加美好了几分🍄，心情也更舒畅了许多🍩。
一种真真切切活着的味道从心底泛起🐁。
就在这种疲惫之后的愉悦之中🌖，时间飞速流逝🌹，转眼便是星辰显现👰。
看着漆黑夜空中的星星点点🌠，他渐渐皱起眉头来🐓。
今天的训练👉，让他再一次感受到了——在痛苦的时候🏉，会觉得时间仿佛凝滞了一般不再流逝🎬。
而快乐的时候🍥，时间却仿佛掌中流沙🌃，抓得越紧逝去得越快🏋。
就仿佛那一个小时的引体向上🌒，真的是在度日如年🐰，而从训练结束到此刻漫天星斗的一个小时🏀，却仿佛瞬息而过〽。
这在以往🆗，他会以为只不过是心理作用导致的幻觉🏬。
但在研究时间加速和减速等新能力的现在⛹，他却是隐隐约约觉得👈，或许这就是时间的特质所在？
这或许❄，就是时间加速和减速的关键？
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