第2章 师太你就从了老衲吧
到了专属于自己的武魂拟态修炼地🌂，看到的一切证实唐娜所言非虚🌏，武魂殿的确很看重自己🍴。
这块面积只有一百多平米的‘植物田’经过了精心的设计和搭配🆙。
十多棵梨树又高又大🎇，枝繁叶茂☔，它们构成了‘植物田’的高层‘建筑’🎽。
比梨树略矮一些的是一种类似于松树的植物♒，叶子像针一样细长🎍，不过颜色是银色的🐋，可以称作银松🌓。
银松下又是另外一种叫不出名字的树种🍒，再往下才是浓绿茂盛的灌木丛🐦，然后是各种各样的奇特草类植物覆盖在地上🎋，生长于高林灌木之间❌。
不同植物高低搭配🌘，极有层次感🎪。
凌白细细感应了一会🏅，发现此地的辅助效果又比刚才路过的武魂拟态修炼地更好一些🌯。
其实效果差不多🎳，之所以会有这样的感觉🐣，是因为凌白所处的地方是专门为他的梨树武魂设计的👥。
从武魂拟态修炼地回到学员宿舍👟，这短短的一段路仿佛耗光了唐娜老师所有的精力👋，上下眼皮之间的缝隙越来越小⛄，走路的时候都快睡着了🌵，让凌白颇觉有趣🅾。
猫比较嗜睡👃，一天要睡十多个小时👃，唐娜老师的武魂是橘猫🐩，属于猫类武魂👦，拥有猫的特性并不奇怪🌓。
真正奇怪的地方在于🐁，武魂对唐娜老师生活习性的影响太大了一些✅。
安排好宿舍之后⌚，凌白善解人意地让唐娜老师回去休息🎞。
唐娜哈欠连连地叮嘱了几句👈，打开窗户就往下跳🐱，几个起落便是没了踪影⤵。
凌白看都没看一眼🍨，这么点高度根本摔不死👒。在宿舍里站了一会♉，心中涌起无限的豪情与斗志🍫。
魂帝级别的专属老师🌅，专属武魂拟态修炼地👍，单人宿舍……武魂殿提供的条件太好了🎯，不努力修炼都有点对不起人家的重视✖。
翌日卯时👂，保持了五年的生物钟准时叫醒凌白♓。
凌白从床上起来🐋，一番洗漱后走出宿舍🌦。
时间还早✝，楼道里已经有人影走动了🌧，看来努力的不止他一人✅。
锻体术是凌家一位叫凌云峰的先祖所创🐯。这位先祖是凌家历代传人中唯一一个先天零魂力🏴。
多番努力后仍旧无法修炼成魂师🍭，于是另辟蹊径🐇，提出‘非魂师也能抗衡魂师’的惊世之言🏘，彻底放弃魂力修炼⏫。
凭借坚韧不拔的毅力👡，通过各种手段锤炼肉身⤵，增强肉身强度和力量♌，创出锻体术和雷劲♋，奠定了凌家绝学‘风雷刀’中雷刀的基础🅰。
凌家锻体术的修炼一共分为三个阶段🎲。
第一个阶段叫养生🎩，就是通过有规律的🎭、良好的饮食🈳、睡眠等修养🏨，配合药浴把身体养得精力充沛🐻，从六岁起✋，药浴要连续泡三年🐘，中间不可中断🎁。
进行第一阶段的同时🎽，可进入第二阶段的修炼🏺，但必须注意度🍁。
因为第二阶段主要练力🏪，就是通过奔跑🐶，跳跃🌪，负重🌌，深蹲等方法锻炼身体🐢，如果过量会对身体造成极其严重的损伤⚪，影响魂力的修炼🐋。
第三阶段主要修行七层锻体式🐅。
锻体式一共分为七层🌦，每一层有九个动作👎，配合呼吸法⏪、气血搬运法🎐、魂力滋养法👫，自然流畅地做完每一层的九个动作就可以进入下一层的修炼👂。
一层可以在原有基础上提升一倍的力量和肉身强度⏭。
正是有了这凌家锻体术❕，凌白才敢越级吸收魂环👝，六岁觉醒武魂积累到八岁才获得第一魂环🌡，九岁获得第二魂环🏑，一直很顺利🌝，没想到在第三魂环上翻车了✋。
原本计划猎杀接近万年的魂兽🐪，结果八千年魂兽的魂环都无法吸收👘。
由此证明🏮，正常情况下🎄，锻体式第三层还不能承受万年魂环带来的压力⏹。哪怕凌白第一🌈、第二魂环相继打破上限🌹，各方面增幅累加起来🌄，第三魂环的极限也只在四五千年⬇。而他吸收的却是八千年雷虎的魂环啊🍾，整整高出三四千年👣。能活下来真是老天保佑🌾。
根据大师提出的十大核心竞争力中关于魂环年限的表述✍，魂师第三魂环所能吸收的最大魂力达到了一千七百六十多年的程度🏿，凌白第三魂环年限是极限的四点五倍还多🉑，属性增幅何其恐怖👆。
修炼第四层锻体式的难度呈几何式增长🌙。
只见凌白摆出一个超高难度的姿势🅰，四肢躯体柔软如杨柳般折叠在一起👨，外人看一眼都会头皮发麻🍖。
这才是第四层中第一个体式🏰，刚做出来呼吸就乱了🏿，浑身皮肤迅速发红发烫🎅，体内气血紊乱🍕，每一寸血肉都像是要裂开了一样疼得不行👜，饶是以凌白的韧性和忍耐力也不禁发出野兽一般的低吼🌽。
咬牙坚持了六七秒🏰，凌白打开折叠的身体🌵，一滩烂泥似的躺在操场上大口大口喘气⌚，黑色劲装被汗水浸湿⏪，像是刚从水里爬出来🌇。
好一会才缓过劲⏰。
“八千年魂环的增幅果然恐怖🏟，我的身体强度比之前增强了不知多少✂，锻体式的修炼是越来越难了♟。”
“不过一切都是值得的🌅，八千年魂环带来的属性增幅🐸，加上一块头部魂骨🎖，足以对抗万年魂环中蕴含的灵魂震荡🐱。第四魂环吸收万年魂兽的力量应该不成问题👡。”
“可惜毒斗罗在阴阳两仪眼附近布置的毒阵太厉害👲，我暂时还闯不进去⛺，要尽快找到克制之法才行🍬。”
“等吃了那里的仙草👑，再把锻体式第四层修炼成功🏼，到时候肯定不止万年👅，两万年🐔、三万年都有可能🅰。”
锻体术进入第三阶段🎆，第一阶段🎊、第二阶段的效果已经变得微乎其微🌔。从刚开始妈妈拿鞭子催着练🍗，到后来自觉修炼🐢，五年坚持下来🈵，锻体术的修炼过程早已刻进骨子里🐨，成了习惯🆕，每天不练上一个时辰就浑身不舒服🏵。
休息片刻🌷，检查了一下手环🍿、腰带🏠、脚环🏜，确认没有哪里松动后🎃，凌白绕着操场外围慢跑🎮，跑着跑着便开始加速🌔，不限长度🏾，跑够半个时辰为止🐃。
天色渐明🍡，沉睡的学院一点点苏醒🌞，不断有学员🈶、老师路过操场🌓，看到那道在操场上跑步的身影♏，惊奇之余忍不住指指点点🌍、议论纷纷⤵。
凌白隐隐约约听到了一些轻视之言㊗，却丝毫没有放在心上➕，自顾自地进行踢腿♌、深蹲👅、俯卧撑等练力法门👡。
做完这些🌦，凌白已是满头大汗🏮，一身黑色劲装因为被汗水浸湿而紧贴皮肤🍟，勾勒出整齐分明却又算不上夸张的肌肉轮廓🎈。
“做这些有用么？”一个清脆的声音传来🏑。
凌白循声看去🎍，只见一个十三四岁的少女坐在操场边的护栏上☔，伸出裙子的白嫩小腿在空中荡来荡去🌄。
她有一头奇特的粉色短发👫，头发非常蓬松厚密🆑，左右各扎了一个马尾🎢，大大的眼睛灵动而清澈⛩，琼鼻粉唇🏷，看上去十分精致可爱🏧。
这个女孩半个时辰前就来了🌾，一直在看他修炼锻体术🌘。凌白纳闷道🍰：“你不去修炼么？”
“我问你有用么？”她的声音带着一点怒意和霸道⏪，似乎在为凌白答非所问而生气🌙。
凌白打量了她一眼🌊，淡淡地说道👒：“出色的身体素质是魂师修炼的基础🌁。我刚才做的一切🐂，都是为了打好基础🌐。”
少女眨了眨大眼睛🍗，突然从护栏上跳下来🍖，慢慢走到凌白身边🎨。她个子有些矮👃，一米五左右🌆，微微仰头才能看到凌白的脸🐧，“你叫什么名字？”
“凌白🌥。”
“哦🍥。”少女想了想🆑，从口袋里掏出一块白色奶糖👕，“你回答了我一个问题👡，我请你吃糖🐻，两清了🎢。”
“不喜欢吃甜的👂。”凌白绕过少女⬅，向食堂走去🐵。
食堂每天辰时开门🌋，学员们有一个时辰的时间吃早点⛴，错过了就只能饿肚子♟。
“哼⏩，不吃拉倒🏙，我还不想给你吃呢✡。”
愤怒的吼声从身后传来🐚，凌白脚步不停🍵，经过教学楼之间的道路进了食堂🐃。
武魂城高级魂师学院的食堂非常大🐑，一共分为五层🐧，第一🍄、二🎭、三层是公共餐厅👧，可以容纳两千人同时就餐🐂。
第四层是教师餐厅🏾。
第五层专为有钱的学员和老师开设🆎，餐厅里隔了包厢〽，允许点菜🌀，菜的价格很贵🎮，一般人吃不起🐩。
凌白倒是吃得起🎌，但没这个必要⚾。修炼锻体式太烧钱了⚾，元素城武魂殿给的三千金魂币🌕，顶多能坚持一年🏻。
在学院里没什么收入来源🍲，妈妈白玲又刚去瀚海城🐈，短时间内肯定拿不出多少金魂币给他🌯，所以凌白必须精打细算🌲，手里的钱要省着点花🍸。
如此想着🍫，凌白手上动作丝毫不停🏒，十个鸡蛋🍾，一大碗五人分量的瘦肉粥➕，馒头☔，包子……直到餐盘放不下了才恋恋不舍地走开🌛，厨师们都看傻了👗。
修炼锻体式要消耗大量的魂力和气血🏭，魂力容易恢复🐁，气血就不那么容易了🍾。
为此♋，凌家先祖想到了食补和药补之法🌧。
两者结合👨，三天就能把亏损的气血弥补回来🌭，所以凌家人不论男女都很能吃🏞。
凌白找了张没人的桌子坐下🌜，刚拿起一个馒头咬了一口✡，一道人影匆匆跑进食堂⏫，大声说道⤵：“变了👙，武魂榜的排名变了⌚，大家快去看啊🐷。”
“这么快？”
“离太阳落山还有好几个时辰呢🐏，怎么就有人按耐不住了？黄昏时才应该是争夺最激烈的时刻啊❔。”
“谁挑战谁？”
“胡列娜挑战邪月……”
“胡列娜？”听到这个名字🎶，凌白吃馒头的动作微微停顿了一下👠，目露好奇地喃喃道⤴：“武魂榜是什么🌾，昨天唐娜老师好像没跟我说过……”
“孤陋寡闻👫，连武魂榜都不知道👯。”
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