接下来的几天是无穷无尽的体能训练⛪。
第一节课马丁的那三句废话👣，让那些有些基础的学员颇有微词👦。但是接下来的体能训练课程🍏，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🏺。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🌀，如果意志足够坚定🐲，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🌑。就是那种✉，完成最后一步♟，连路都不想走⭕，就地躺倒就想睡的地步🐚。那些主修力量🌹、速度👐、技巧等刺杀格斗类能力的人✅，训练量是其他人的好几倍🎓。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力⛏，保留一些底牌👡，而马丁压根就不会问这些🏭，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限👆，不多也不少👍，这也是尹一及其他学员佩服的地方🍦。
尹一没有任何直接参与格斗的能力👬，当然异化变身除外⬅，这个能力估计马丁是看不出来的👯，他一直以为尹一是感知域能力者⛰，外加具备常人无法比敌的恢复能力🏠，正因为这远超常人的恢复能力🐰，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🌭，并且特别加强了力量训练🌯。在体力方面⛹，尹一的耐力出奇的长👢，而且对体力的控制异常的精准🌿，这也许是归功于✍，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🎊。
而相对于力量和防御力♉，没有异化变身的他⛩，相比于其他人确实很一般🐅，马丁的训练恰好击中了他的软肋♊。
每天🅾，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🍇，几乎是所有学员中完成最慢的一个🌳，除了那四个女学员🐇。
两百个负重引体做完🎤，又已经到了午夜十二点左右🏓，当他挪动着身子回到库房🐲，将自己重重扔在床上的时候🌍，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了❣，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🎮，大脑接收回的数据都错乱不堪🌘，大量的肌肉由于运动过量✝，而暂时失去了控制🌯，不住的在痉挛着👡。
马丁急促喘息着🍄，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🈲，似乎用尽了全身最后一丝力气🎼，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🌰，从床头拿起营养液🎃，用牙咬住盖子🏝，用力转动❌，就这样简单的动作👛，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🎖，才将管嘴放在口边⌚，接着双掌用力一挤🈺，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中☝，然后再艰难的吞咽下去👱。
这几天库房里也是异常的安静⛳，没有喧哗声🌦，没有打闹声👍，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声Ⓜ。
其实这也不奇怪🍯，在经历了极端疲惫后♌，连吃下营养素的力气和欲望都没有🏢，只想到头就睡的时候🏏，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🎂，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🍝，估计也没人会有欲望❓。
如果能让一个学员🎒，在训练完之后🈺，还有力气多说一句话🐶，那就是马丁的失败🏵。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🏢，每天完成教官魔鬼式的训练后🏜，几乎所有人都是爬着回到库房的🈷，而回到库房🆗，大多数人第一件事就是倒头就睡Ⓜ，只有极少部分人会坚持吃上几口🎧，才沉沉的睡去🏩。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🏑，一口气松了下来🌾，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🐄。
马丁也不废话🐑，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🌭，作为惩罚🎦，只是给他们两棍了事🍓。第一棍下去时🐏，这两人只是面色惨白👋，还勉强能忍着不叫出声来🎸，然后当马丁第二棍落下⏮，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线⌚，立刻高声嘶喊惨叫起来➰。不停的在操场的地上打滚🎫，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🏻，两人几乎都虚弱至极🍑，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完👃，其中一个还能勉强的支撑着坐起来👡，而另一个则完全摊倒在地上🍄，抽搐着⚡，不住发出傻笑♍，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🎡。
“妈的🐺！软蛋🏇！”马丁向地上倒着的人啐了一口🐄，骂道🍬：“来人⚫，拖走🍬！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来⚾，将那个已经发疯的学员拖了出去🐷。
两名学员凄惨的叫声🏬，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🐼，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🍭，让所有学员内心紧绷🌑，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼👖。对比之下👃，挨了六棍而未发出一声的尹一⏱，内心意志之强大🏜，也让所有人⏺，包括跟尹一不对付的吴尚🐱，对他的看法稍稍有了转变🐄。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🎃，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🈯，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距⏭，绝不是这个理由可以解释的🎟。
又是一天持续到十二点的体能训练🎧，随着训练的深入🏑，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🎻，或增加或减少🎯，弹性变化中👧，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🌉。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🍵，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🈁，这也让马丁不得不多留意了下尹一👪。
每天完成训练的尹一⚾，即使是滚着爬着回的库房🆒，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去✈，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🎷，到头就睡的时候❎，尹一却一直这样坚持着🍱。这或许就是差距🐤，是意志力上的差距🍏。
吞下营养素后❇，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🎚，有效的药物成分🍀，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上➡，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后⚫，瞬间变的活跃🐀，加之尹一自身强大的恢复能力🎅，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🍦，以肉眼可见的速度在变粗变韧❕。
随着体能训练量的增加🎸，尹一对营养素的需求也越来越大🎰，很多次🎠，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🍯，但今晚他感觉到了极度的饥饿⏮，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🎐。
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