接下来的几天是无穷无尽的体能训练🌑。
第一节课马丁的那三句废话🈯，让那些有些基础的学员颇有微词🌬。但是接下来的体能训练课程🐶，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🌮。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🍼，如果意志足够坚定👐，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🈳。就是那种🌤，完成最后一步🃏，连路都不想走👯，就地躺倒就想睡的地步🐹。那些主修力量⛰、速度⬜、技巧等刺杀格斗类能力的人🐴，训练量是其他人的好几倍👏。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🏕，保留一些底牌🎴，而马丁压根就不会问这些🌡，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🍆，不多也不少🏇，这也是尹一及其他学员佩服的地方🍔。
尹一没有任何直接参与格斗的能力👘，当然异化变身除外🎋，这个能力估计马丁是看不出来的🎬，他一直以为尹一是感知域能力者👢，外加具备常人无法比敌的恢复能力🃏，正因为这远超常人的恢复能力👉，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准👜，并且特别加强了力量训练🈯。在体力方面🍗，尹一的耐力出奇的长🐎，而且对体力的控制异常的精准🐱，这也许是归功于🍩，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🌿。
而相对于力量和防御力🎠，没有异化变身的他🍓，相比于其他人确实很一般🉐，马丁的训练恰好击中了他的软肋🌑。
每天✨，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🌛，几乎是所有学员中完成最慢的一个🐤，除了那四个女学员🌆。
两百个负重引体做完🌘，又已经到了午夜十二点左右🐖，当他挪动着身子回到库房🏍，将自己重重扔在床上的时候🐭，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🏚，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🌬，大脑接收回的数据都错乱不堪🐱，大量的肌肉由于运动过量🏳，而暂时失去了控制♏，不住的在痉挛着🎗。
马丁急促喘息着🌇，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望👢，似乎用尽了全身最后一丝力气🍻，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🏫，从床头拿起营养液⛱，用牙咬住盖子⌚，用力转动✂，就这样简单的动作⛹，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🐈，才将管嘴放在口边⛓，接着双掌用力一挤🍘，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🌫，然后再艰难的吞咽下去⌛。
这几天库房里也是异常的安静🍖，没有喧哗声🍷，没有打闹声👢，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🏥。
其实这也不奇怪👔，在经历了极端疲惫后🌿，连吃下营养素的力气和欲望都没有🆓，只想到头就睡的时候🌧，大脑都已经处于极度疲惫的状态人👲，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服⛪，估计也没人会有欲望👜。
如果能让一个学员🎳，在训练完之后🐲，还有力气多说一句话🎆，那就是马丁的失败🍦。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量❗，每天完成教官魔鬼式的训练后➖，几乎所有人都是爬着回到库房的🆓，而回到库房🌉，大多数人第一件事就是倒头就睡🐿，只有极少部分人会坚持吃上几口🌈，才沉沉的睡去👙。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🍺，一口气松了下来⛲，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🌴。
马丁也不废话🏁，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🆚，作为惩罚➰，只是给他们两棍了事✨。第一棍下去时🌜，这两人只是面色惨白⏯，还勉强能忍着不叫出声来⛱，然后当马丁第二棍落下🐯，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🎖，立刻高声嘶喊惨叫起来⛳。不停的在操场的地上打滚🏻，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🍗，两人几乎都虚弱至极🎌，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完👒，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🎧，而另一个则完全摊倒在地上🎼，抽搐着👎，不住发出傻笑🍝，显然是过度痛苦导致的意志崩溃♑。
“妈的🐢！软蛋🎺！”马丁向地上倒着的人啐了一口🎑，骂道🍧：“来人⏬，拖走🏦！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来✡，将那个已经发疯的学员拖了出去👜。
两名学员凄惨的叫声🍣，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🎫，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛👬，让所有学员内心紧绷🎮，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🌁。对比之下🎮，挨了六棍而未发出一声的尹一🌥，内心意志之强大⛽，也让所有人👆，包括跟尹一不对付的吴尚🐃，对他的看法稍稍有了转变⚡。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽⛴，对痛苦的忍耐力也就下降了很多♉，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🏀，绝不是这个理由可以解释的🌖。
又是一天持续到十二点的体能训练🐀，随着训练的深入🐞，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整⌛，或增加或减少🐨，弹性变化中🌓，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🌭。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🍛，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量✂，这也让马丁不得不多留意了下尹一⛄。
每天完成训练的尹一⛪，即使是滚着爬着回的库房🎒，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去✖，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🆔，到头就睡的时候🎃，尹一却一直这样坚持着🌼。这或许就是差距🎯，是意志力上的差距🌪。
吞下营养素后🏨，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🍘，有效的药物成分🏀，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上👑，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🍴，瞬间变的活跃🐒，加之尹一自身强大的恢复能力🐫，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🍝，以肉眼可见的速度在变粗变韧🏢。
随着体能训练量的增加👈，尹一对营养素的需求也越来越大👬，很多次⛓，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒👥，但今晚他感觉到了极度的饥饿👦，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🐷。
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