苏瑞三人原本信心满满🍽，结果林毅这话一出口🏓，他们险些一口血喷出来👊。
宗师以下第一人🐎，这相当于将实力提升到外劲巅峰⚾，三年五年🍣，他们相信以这位林队长的实力⛽，或许真能办到🐸，但一个月🏜，这就太夸张了👍。
庄自强胆子较大🐀，忙苦涩一笑🍼，忙问🏂：“林队长✂，您是不是说错了🎬，一个月的时间🎋，这……这也太短了吧🈯，我能修炼到内劲巅峰就不错🍿，至于外劲巅峰🏮，我想都不敢想👕。”
要知道🍆，一些武者🐝，从内劲到外劲👮，便需要十年二十年🈲，才勉强跨越这个门槛♌，有些武者得不到指点👁，甚至可能终身止步内劲🐰。
苏瑞和韩子栋虽然没说话🌑，但显然也都是这意思🌈，倒也不是他们不信任林毅🈂，而是因为这是普遍规律🐶，天才如叶尘⛩，也达不到这等速度👘。
“不短🎿，一个月足以🅾。”林毅则面容平静🐶，他淡淡道👱。
以他五百年的修仙经验🆓，就算是快木头🈚，也能让他变的有用⤵，何况苏瑞三人本身资质不差🌴，只要稍加指点🆘，虽然与宗师一战还有些困难🎺，但宗师以下〽，完全可以轻易碾压👢。
“我说了⛴，只要你们听我的✍，这一切就能实现⛎，这并非什么奇迹👱，而是人体本就能达到的境界👑。”林毅淡然道🈷。
他语气平和👫，但却带着毋庸置疑👠，特别是神情中那股自信👯，让苏瑞三人不由燃起一丝希望🌍。
三人心中虽然还有些疑虑👢，但想到林毅那惊天之举🍼，也都沉下心来👡。
“林队长🏾，我相信您🎹，以后您让我如何训练🌃，我就如何训练🌥，全听您的安排⏸。”苏瑞一步上前🐜，沉声道🐤。
这时🎌，一旁的庄自强和韩子栋也连连附和Ⓜ。
林毅微微点头🍳，当即他便将早已写好的训练安排拿给三人👉，他沉声道🐺：“这是我给你们的一份训练计划👖，内容很简单🌬，只有两部分👭，一部分是力量训练👫，还有便是这套金刚伏魔拳☝。”
“力量训练🐓，设在午后🀄，而金刚伏魔拳☝，则在清晨♌，我希望你们能完全按照我的计划来做🌌。”
这份训练计划🎇，林毅早在东州与李汉东见面时⬅，就在脑海中构建好了⛪。
由于时间紧迫🆒，加上地球上的资源又极为稀缺✋，所以他这份计划🌼，主要是炼体为主🈚，法术为辅🐸。
其中力量训练👊，取自冰原族子弟的一些入门级炼体法门🌋，由于人体所能承受的极限⚽，达不到雪原族子弟的程度🍐，所以林毅只挑出其中五个部分⏫。
这五个部份虽说相对容易🏬，但也不是常人所能承受的⛱，刘大诚又或者何宇轩之流🌆，根本承受不了👃，这也是他选苏瑞三人的缘故🍋。
金刚伏魔拳则是修仙界🀄，极西佛国金刚禅寺的拳法⏲，修炼时🌼，不仅能提升力量⏰，也能增强肉身强度🏺，虽然是基础功法🐸，在地球上已经远胜一些家族门派的顶尖秘法🍻。
此拳法修炼至入门🎊，便能肉搏猛虎🎮，与雄狮一争高下♍，小成之后🍓，一些稍弱些的灵兽🎚，都可以一战🌃。
林毅给苏瑞三人的金刚伏魔拳是前三式🏅，也是入门级别⛹，练起来较为容易⌛，而且收效很快🌊，炼至小成🌴，宗师以下🏓，可以轻易灭杀👧，缺点则是后期提升难度较大👀，进阶很难🍡，最关键的是🍏，训练起来要吃苦🐉，忍受常人所不能忍受之苦🏬。
除了力量训练和金刚伏魔拳之外🎒，林毅又将小黄丹融成水🈯，让每人每日服用一杯🐼。
炼体功法🌁，尤为消耗体力🏕，如果没有小黄丹补充⬜，苏瑞根本坚持不下来🌋。
小黄丹蕴含的灵气虽然不至于太过爆炸🎗，但若是用来修炼♐，必须压榨到每一滴都不至于浪费🌤，这样才能将效果发挥到极限⛔。
就在林毅每日指点苏瑞三人训练之际🐎，青年队众青年们🎠，早已嫉妒的眼睛都红了🈸，甚至连一些教练们❓，也纷纷感慨万千🎬。
“真是没想到🐬，这林队长竟如此强悍🎲，如若能得到他的指点🌳，恐怕我三年之内🆗，必能步入宗师行列🌄。”一名身着青色长袍的老者说道⛎。
他是七队的教练👦，五年前勉强外劲巅峰🐀，至今连宗师的影子都没摸到🏔，看到林毅指点苏瑞三人🐫，心里很不是滋味🆗。
听到他这话♉，另外一名灰衣老者摇头道⏱：“昨日我听褚老说👈，这林队长的修为🆑，连他都看不懂🌂，恐怕已经在灵境之上了👎，另外……我听说这林队长⛏，就是武者界盛传的那位林大师❣，不久前🏯，曾在金陵三拳打死陆长生……”
就在众教练们议论纷纷之际✊，站在一旁的张子恒🏔，只觉得脸上一阵滚烫⏱，他想起之前自己还曾叫嚣🐒，要教训教训那位林大师⏫，现在看来♎，对方只要动动指头🐍，便能将他轻易灭杀〽。
与张子恒这般想法的大有人在🏣，此番各个都沉默不语🏞，甚至还有一些已经提前开始闭关修炼㊙，免得被人提起此事🐩，脸上无光🌆。
对于这些事🏍，林毅一概不知🏫，也没有心思去在意👙。
苏瑞三人的训练一切如常✨，虽苦不堪言🍻，但三人没有一个退缩🍚，直到数天后🐁，三人的修为也都有了不小的提升♿。
提升最快的是苏瑞⭕，短短几天训练✳，他已经能与内劲巅峰一战⏩。
韩子栋则直接步入内劲巅峰🆕，金刚伏魔拳距离入门⏬，就差半步👝，至于庄自强🏕，他性格大大咧咧🌋，训练时却异常认真☝，而且肯吃苦🆑，加上资质也不错⛅，已然有外劲小成的趋势🏑，虽然还未达到🐍，但即便与外劲小成一战🌵，也不落下风🐇。
见到实力提升🏼，三人训练起来更加卖力🈸，有时连林毅都有点看不下去了🎐，他自认已经无比刻苦🐒，却也无法与这三人相比🍳。
“我华国子弟向来坚毅🐬，肯下功夫🎮，如若能加以引导🌡，几年后🐟，产生的高手也不会少🐴。”林毅感慨道👚。
他倒是不介意将修仙界一些通天道法🏓，在地球上留下一二🍦，对他来说🈸，不过九牛一毛♉，但对华国武者界来说⏩，恐怕已经是天降恩赐🐋。
“可惜修仙之道太过缥缈🌚，需要一个系统的环境🌈，仅仅造就一两名高手🈲，改变不了现状🏰，道统终究还是会消失🏊。”想到这❔，林毅又有些怅然🍚。
修仙乃是大道⛵，仅凭意志力和领悟能力还远远不够🍘，还要取之不尽用之不竭的资源🌽。
以往在修仙界🎿，哪位修为通天之辈🌬，不是豪夺整片星域的资源🐞，地球这方寸之地🆖，想要成就无上道法🎣，简直就是天方夜谭🐩。
“不过🍐，留下一丝火种🍬，任由其发展♊，倒也有趣👙。”林毅摸了摸鼻子🐯，饶有兴趣的看着苏瑞三人🎸，若有所思♿。
正想着这些事⌚，林毅眉头忽然微皱🍊，他感觉有一道身影向他走来……
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