苏瑞三人原本信心满满🐾，结果林毅这话一出口🐪，他们险些一口血喷出来➕。
宗师以下第一人🍩，这相当于将实力提升到外劲巅峰🌎，三年五年🍈，他们相信以这位林队长的实力🎇，或许真能办到👲，但一个月⏬，这就太夸张了〰。
庄自强胆子较大👏，忙苦涩一笑👪，忙问🎾：“林队长⏹，您是不是说错了🏷，一个月的时间🌞，这……这也太短了吧〽，我能修炼到内劲巅峰就不错⛸，至于外劲巅峰🐗，我想都不敢想🐚。”
要知道🎬，一些武者⚓，从内劲到外劲🏪，便需要十年二十年🎴，才勉强跨越这个门槛🎁，有些武者得不到指点🍚，甚至可能终身止步内劲➕。
苏瑞和韩子栋虽然没说话⤵，但显然也都是这意思🍸，倒也不是他们不信任林毅🏖，而是因为这是普遍规律🌒，天才如叶尘🐹，也达不到这等速度🏍。
“不短🌛，一个月足以🎹。”林毅则面容平静🏤，他淡淡道🐁。
以他五百年的修仙经验🌁，就算是快木头🎗，也能让他变的有用🌎，何况苏瑞三人本身资质不差🆚，只要稍加指点🐄，虽然与宗师一战还有些困难🐑，但宗师以下🍤，完全可以轻易碾压🏍。
“我说了☝，只要你们听我的🆔，这一切就能实现🎅，这并非什么奇迹🆚，而是人体本就能达到的境界🉐。”林毅淡然道🏷。
他语气平和🌮，但却带着毋庸置疑🎢，特别是神情中那股自信🏣，让苏瑞三人不由燃起一丝希望🐜。
三人心中虽然还有些疑虑🈁，但想到林毅那惊天之举🐟，也都沉下心来🎵。
“林队长🎶，我相信您🎚，以后您让我如何训练👎，我就如何训练❕，全听您的安排🏫。”苏瑞一步上前⛄，沉声道⛏。
这时⏭，一旁的庄自强和韩子栋也连连附和✳。
林毅微微点头⛳，当即他便将早已写好的训练安排拿给三人🐱，他沉声道🐬：“这是我给你们的一份训练计划❤，内容很简单🍭，只有两部分✏，一部分是力量训练⬆，还有便是这套金刚伏魔拳🏍。”
“力量训练🍸，设在午后🎚，而金刚伏魔拳🍕，则在清晨✅，我希望你们能完全按照我的计划来做🍥。”
这份训练计划🎓，林毅早在东州与李汉东见面时🌥，就在脑海中构建好了🍩。
由于时间紧迫👢，加上地球上的资源又极为稀缺🐰，所以他这份计划🎮，主要是炼体为主🐍，法术为辅🐰。
其中力量训练🆔，取自冰原族子弟的一些入门级炼体法门⛩，由于人体所能承受的极限❕，达不到雪原族子弟的程度👒，所以林毅只挑出其中五个部分🏥。
这五个部份虽说相对容易🍙，但也不是常人所能承受的⛰，刘大诚又或者何宇轩之流✨，根本承受不了🐷，这也是他选苏瑞三人的缘故👂。
金刚伏魔拳则是修仙界🏛，极西佛国金刚禅寺的拳法🎳，修炼时🍾，不仅能提升力量⬛，也能增强肉身强度🅾，虽然是基础功法🎽，在地球上已经远胜一些家族门派的顶尖秘法🌻。
此拳法修炼至入门🌊，便能肉搏猛虎🎖，与雄狮一争高下🎑，小成之后✝，一些稍弱些的灵兽🐽，都可以一战🎆。
林毅给苏瑞三人的金刚伏魔拳是前三式🐁，也是入门级别🐧，练起来较为容易👉，而且收效很快⛺，炼至小成🏝，宗师以下🎣，可以轻易灭杀🌝，缺点则是后期提升难度较大⚽，进阶很难👤，最关键的是🏯，训练起来要吃苦🏵，忍受常人所不能忍受之苦🏤。
除了力量训练和金刚伏魔拳之外➿，林毅又将小黄丹融成水🌊，让每人每日服用一杯🆖。
炼体功法🌍，尤为消耗体力🍔，如果没有小黄丹补充✏，苏瑞根本坚持不下来⛪。
小黄丹蕴含的灵气虽然不至于太过爆炸⚡，但若是用来修炼🏻，必须压榨到每一滴都不至于浪费🐜，这样才能将效果发挥到极限⛩。
就在林毅每日指点苏瑞三人训练之际✨，青年队众青年们🍅，早已嫉妒的眼睛都红了🍇，甚至连一些教练们🌜，也纷纷感慨万千🏴。
“真是没想到🎷，这林队长竟如此强悍🏤，如若能得到他的指点🈶，恐怕我三年之内🐝，必能步入宗师行列⚓。”一名身着青色长袍的老者说道🍂。
他是七队的教练🌭，五年前勉强外劲巅峰🆑，至今连宗师的影子都没摸到🏸，看到林毅指点苏瑞三人🍮，心里很不是滋味🌫。
听到他这话🆘，另外一名灰衣老者摇头道🏡：“昨日我听褚老说🍼，这林队长的修为🎲，连他都看不懂🏎，恐怕已经在灵境之上了🈲，另外……我听说这林队长👒，就是武者界盛传的那位林大师🍺，不久前⛏，曾在金陵三拳打死陆长生……”
就在众教练们议论纷纷之际🍋，站在一旁的张子恒⛑，只觉得脸上一阵滚烫⛏，他想起之前自己还曾叫嚣🍚，要教训教训那位林大师🐧，现在看来✒，对方只要动动指头🍳，便能将他轻易灭杀⛰。
与张子恒这般想法的大有人在🍅，此番各个都沉默不语🐹，甚至还有一些已经提前开始闭关修炼🐌，免得被人提起此事⏺，脸上无光🌔。
对于这些事🌵，林毅一概不知🆚，也没有心思去在意🍵。
苏瑞三人的训练一切如常👞，虽苦不堪言🐳，但三人没有一个退缩🌭，直到数天后🌔，三人的修为也都有了不小的提升🈚。
提升最快的是苏瑞🎇，短短几天训练🏴，他已经能与内劲巅峰一战🎫。
韩子栋则直接步入内劲巅峰🈷，金刚伏魔拳距离入门🏆，就差半步🐽，至于庄自强🍣，他性格大大咧咧🅿，训练时却异常认真🌠，而且肯吃苦➕，加上资质也不错👣，已然有外劲小成的趋势👲，虽然还未达到🍾，但即便与外劲小成一战🅾，也不落下风🏹。
见到实力提升🍮，三人训练起来更加卖力🌸，有时连林毅都有点看不下去了👜，他自认已经无比刻苦👋，却也无法与这三人相比🌶。
“我华国子弟向来坚毅👎，肯下功夫🐅，如若能加以引导⏰，几年后🌔，产生的高手也不会少🐈。”林毅感慨道👋。
他倒是不介意将修仙界一些通天道法➗，在地球上留下一二👝，对他来说🏿，不过九牛一毛🎙，但对华国武者界来说👋，恐怕已经是天降恩赐🀄。
“可惜修仙之道太过缥缈🎻，需要一个系统的环境🐯，仅仅造就一两名高手🆘，改变不了现状🏄，道统终究还是会消失🐰。”想到这🏛，林毅又有些怅然👋。
修仙乃是大道🍳，仅凭意志力和领悟能力还远远不够🎩，还要取之不尽用之不竭的资源✴。
以往在修仙界🐼，哪位修为通天之辈🏴，不是豪夺整片星域的资源👲，地球这方寸之地👅，想要成就无上道法🎹，简直就是天方夜谭👕。
“不过⭐，留下一丝火种🌇，任由其发展🏾，倒也有趣🐡。”林毅摸了摸鼻子🏇，饶有兴趣的看着苏瑞三人〽，若有所思🏮。
正想着这些事🐸，林毅眉头忽然微皱🐯，他感觉有一道身影向他走来……
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