李进接着语气又是一变🏤，变得深沉👄，看着冯耀说道🍭：“所以你们必须是第一中的第一🍆！精锐中的精锐🌷！🎍！而想要获得这个荣耀🏰，想要赢得别人的尊重🏠，你们就必须要付出比别人更加多的努力🎶！除非你们想永远只是一个普通的士卒🐋，或是一个小小的伍长🌐！🐸！”
随着李进的话语🌩，第一什的所有人都陷入了沉默🎤，是啊⏯，谁又想一辈子都只是一个最底层的士卒呢🈵，每一个来投军的人都是怀揣着一个远大的梦想🌴，那就是当上将军🐘！👙！荣归故里👱！♎！
就连大字都不识的几个熊绣熊伍长🌀，不也是每日都做着将军的梦吗🐩！冯耀想得更加的遥远🏺，在内心中总有一声音催促冯耀去朝着那个方向努力👐，但是此时冯耀只有一个目标🈷！
在甲字曲的军侯主营之上🌊，飘着一面丈余大小的旗帜🌨，上面绣着一个斗大的甲字🐮，冯耀凝视着那面旗帜🎪，“总有一天🎽，我也会成为一名军侯👏，佩戴着象征着军侯荣耀的部曲将印🏕，指挥着属于自己的部下⏺，在这个乱世中闯出属于自己的一片天空🎰！”
熊绣凝视着什长李进良久🌵，道🈴：“什长⚽，我熊绣虽然是一个粗人🍰，但是今天在此发誓🅾，我熊绣一定不会让什长失望🌟！我熊绣有一天也一定能成为名将军⛑！⬛！”说罢🌗，熊绣转身朝着自己手下的四名士卒吼道🍕：“都给我好好训练🍞，我们绝不能丢了第一什的脸👓！🈸！”
相比熊绣👐，冯耀反倒冷静了下来♟，冷静后的冯耀想的不是只是好好听话🎚，冯耀想要的更多🌹，而眼前这些训练项目在冯耀的眼中显然就是太落后了🍇，存在着很多的缺点⛑。
李进对熊绣的反应早有预料🎿，但是他真正期望的冯耀仍然没有采取行动✝。
“冯伍长🐈，你有什么话要说吗？”李进道🅰。
冯耀基实早已经在想如何开口了⛽，见李进主动问话🍧，便回道🌻：“什长㊙，话倒是有很多❕，只是不知道合适不合适讲🏵。”
“呵👯，想不到你小子倒很能忍的啊🈲！我还以为你没话可说呢♓！”李进一直不停的捋着胡须手👓，突然停了下来🏑，好奇的盯着冯耀说道🐠。
“其实🏡，其实也没什么大不了的👛，只是我觉得咱们现在的这些训练法有一些弊端🏦，如果是我🎐，我会……🍙，唉🌠，算了👔，说了也不管用🍣！我只是一个小小的伍长🌝，我还是炼力量去吧👁，争取早日当上军侯🏣！”冯耀摇着头🐀，装着很无奈的样子🍷，转身又去提起了自己的石锁🏣。
“给我回来🌴！”李进大声道🎟。
冯耀心中一乐🏷，但是仍然装作若无其事的样了🍭，转过身🐮，面对着李进🌍，道🏂：“什长🎽！还有什么事？”
“冯耀👱！有话就直说🆓，一个人背地里嘟嘟囔囔的🎆，像什么样🍰！🌜！”李进怒道🈶，“说🎇！你认为这些训练有什么弊端了？你会怎么样？如果你说的有道理⛎，我一定会向上禀报⏪，给你记功✨，如果⚡！🆖！你只是胡言乱语➕，借此发泄不满情绪👯，我必会依军法来处置你♌！”
“那好吧🌭！”冯耀站直了身子👔，指着石锁🌽，“什长🏅，就先说这个石锁吧🎌！每个人的力量都不一样🐈，有大有小🎾，可是这个石锁却是固定的重量对吧🌷！”
“这怎么了⏱，历朝历代都是锻炼力量的🐬，也没见有什么不好啊🌌！”李进道🌃。
冯耀点点头🐔，指着戴陵⭕，“什长🆓，按说戴陵只用使用二石重的石锁就可以了🌳，可是现在他使用三石重的石锁还觉得轻⛹，怎么解决这个问题？”冯耀又指着许显➡，“可是许显的情况就刚好相反了♐，二石重的石锁对于他来说就有点重了🎎，如果任务量过重🍝，可能许显就会在训练中受伤✝！”
李进沉呤一会🍙，说道🎠：“你说的这些也有些道理🎈，但是现在军中也只有三石重的石锁🏦，嫌轻加大训练数量不就解决了吗🌑，如果嫌重🍓，就减少数量🈶！”
“什长🍋，这样一样〰，那岂不是所有人的训练量就不一样了吗🌹，那统一训练时⛱，总不有人做完了干等着没做完的人吧？”冯耀道🍾。
“呃🉐，好像还真是这样的🍐！那🐵，冯兄弟🍡，你说说看🎫，依你之见要如何去做🎖，总不能再去造些重量不同的石锁吧？”李进轻轻皱起了眉头👣。
看到李进的表情🏈，冯耀知道李进已经开始重视自己的问题👩，便轻轻一笑🌽，道🎂：“什长🌗，我知道一种方法🍰，既不用钱🎦，也不用担心每个人力量不同而影响统一训练🏂，而且不限时♋，可以随时进入训练✂！”
“啥？”李进向前踏一步🎰，将脸凑近了冯耀的脸🐒，凶狠地瞪着冯耀的双眼♏，“你说啥？冯伍长♌！你是把我当傻子——？🍞！还是想把天下人都当傻子啊？🎏！”
冯耀微微一笑🌏，道🏡：“什长🎻，请看🌖！”
“戴陵♿！标准俯卧撑⛄，开始🍿！”
“是♒，伍长主人🏋！”
戴陵领命👇，立即俯身🏅，双掌与肩同宽🉑，双腿并拢🍟，脚尖着地🌰，一上一下的做起了俯卧撑🌜！
“戴陵☕！感觉如何👈！”冯耀道❓。
“回伍长主人🐉！还是这俯卧撑来劲🍦！强胜那石锁🎎！”戴陵高兴的回道🌁。
“陈到🐡，许显🌭！一起做”冯耀又道🎠。
“是👇！”
陈到走到戴陵的一侧🌲，和戴陵并齐🎚，开始了俯卧撑👑！
许显是第一次见到这种奇怪的动作⛪，试了几下后🍙，也做的像模像样🌾，于是同样🍹，来到戴陵的另一侧🍺，三人排成一行🍪，一上一下的🍶，开始了俯卧撑🌾！
“这？”李进此刻大睁了眼🎁，惊奇的看着陈到🏞，戴陵👩，许显整齐划一的动作〰，嘴角慢慢开始上扬❌！
在一旁👱，本来是卖力的练着石锁的熊绣停下了手中的动作🏦，提着石锁走了过来🅰，好奇的看着几人的动作🍞，但是眼角却明显的带着几分不屑🐶。
“怎么样👣，什长🌨，这个动作不要钱买石锁🐽，而且可以随时随地自行锻炼🏿，饭后🎇，睡前🈲，休息日🎀，每个人都可以根据自己的实际体能去进行锻炼🐧！弓箭手要拉开一张强弓❣，不但要有足够的拉力🏦，还要有足够的撑力⛳，撑力足够了👓，箭射出去也会更加的有力🐕，更加的平稳⛽，命中率因此也会大大增加🌀。而且这个动作主要锻炼的是撑力🍤，正好可补提石锁这个动作不足⚡。”冯耀笑着说道🐲。
李进一边听边点着头🍙，对冯耀的话表示认同🉑。
“什长🌀，要不你也来体会下👱，就知道我所言不虚了🎂！”冯耀又道⚪。
“这？”李进脸上显出一丝的尴尬⛏，心道⛏：“好小子🍖，暗中算计我不是❔，如果我做了👛，岂不是承认这个动作比耍石锁好？⛸！这不是我自己骂自己是傻子吗？♑！”
这时🈚，早已旁观多时的熊伍长👣，突然哈哈的笑了起来🍥，妒忌道🐔：“什长🍋，这是啥动作啊🏩！这看起来和小儿过家家一样简单🍥，我敢说🍗，几岁的小儿都会这个👧！但是这个呢？”熊绣晃了一晃手中重达三石的石锁🌬，接着又道👦：“这重量普通成人都提不动👢，几岁小儿就更不行了🌇！我认为这个动作不但不难🌮，而且一点作用也没有🉐，只适合几岁小儿用来当作过家家的游戏🏦！哈哈哈哈🐮！”
“哈哈哈哈🐁！”熊绣手下的几个士卒也跟着笑了起来🏔！
“……”冯耀没有说话🎬，因为此时已经用不着他说话了⏱。
李进本来只是有一点尴尬的面色🍶，此时差不多已经成了猪肝色了👟！🍟！瞪着熊绣👪，双眼中怒火熊熊👆！
“哈……”熊绣等人吓的一哆嗦🍗，连忙止住了笑声👱，尴尬的看着什长李进🍈，“什长🍙，我……”
“我什么我👏！啊⛔！都给我躺下🏋！🎁！”李进怒吼道🌃。
熊绣几人哪敢怠慢🎱，连忙仰面躺在地面Ⓜ，面面相觑的看着李进🆕。
“啊——🏷！🎾！”李进几乎快疯了🆗，仰天大吼🎿。
“你们🏷！”李进气急用手指着熊绣道👔，“我让你们仰面向上了吗🌝！”
“哦🌝！”熊绣闻言恍然大悟🍨，马上翻转了身体🌥，变成面向下躺着🏹。其手下几人见熊绣如此✏，也马上翻了过来🎛，其中一个士卒鼻子有点高👲，被地面压得有点扁了🍢，憋的慌🎲，小声道⛲：“伍长🏬，我✉，我有点出不过来气⛺！”
李进此时的表情已经不知道用什么来形容好了🐬！脸上一会儿青🆓，一会儿红⏺，一会白👧，时而是懊恼万分🌏，时而是气急败坏⛩，时而是恨铁不成钢🌜，在经过了数十个呼吸的时间后🏂，李进反而是平静下来了⬅，看了看熊绣🍂，最后又看了冯耀🌗。
“冯伍长🌌，你来教他们学做俯卧撑吧👖！”李进说完🌐，便主动的伏下身子⏱，做起了俯卧撑🎲。
熊绣看到这一幕🏚，登时明白什长为什么要他躺下了🎙，“都跟着什长学👯！”熊绣大声道🍤。
教学俯卧撑是吧🎁！冯耀邪邪的看着熊绣⛷，露出了笑容🎶。
“双脚不要分开🏰，并拢——🌙！”
“屁股也不要翘那么高🐹！”冯耀踢了踢熊绣的屁股🐪。
“……”
“又忘了？不要先起头后起屁股🌍，全身同时起同时落㊙！”
“不是这样🐻！俯卧撑是全身同时动🎨，不是只动下半身🏫，不动上半身⬆！”
“……”
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