爷爷讲了很多注意事项👇，其中最重要的是战斗时不能失去思考能力🐽，也就是不能失去封印人格的想法🏧。封印的人格为了逃脱封印状态可能会使出任何手段🆙，利诱🐗，欺骗🌫，催眠🈯，等等情况都可能出现放弃封印人格的想法🐵。爷爷提醒元斗🐡，千万不要相信那个人格说的任何语言🎬，连听到对方心中的想法都不能相信⛽，并让元斗始终铭记着🌃，一感觉不对立刻封印人格🆒。

爷爷说得郑重其事👉，元斗自然记在心中🆗。

“我其实最希望你们学会的是如何活得更久🍖，但这很难🍞，可能需要百分之一的天赋🍷，和百分之九十九的意志力🌋。”爷爷说🏧。

“我一定可以学会的🐗，天赋我可能没有⌛，但是意志力🎞，我不可能输给别人⏹。”元斗说🐖。

“你们都很有希望学会⛱，不过⛔，一切的一切🌜，还是要看你们的造化👱。”爷爷说🈚。

普通人无灾无难可以活到七老八十⛳，有得可能活得更久🉑，不过超过一百岁的人还是很少🍣。人类自身的限制和环境的影响🌛，双重制约了人类的寿命✂。

生命能量是细胞中的能量👌，使用过度的会影响身体的机能⏬，需要很长时间恢复🍜。更加严重的情况下🐺，可能会瞬间白头🐀，消耗大量的生命力🍤。生命能量既是细胞中的能量🌇，也是细胞的生命力🏉。

想要活得更久⛄，就要照顾好身体中的细胞❇，用生命能量来细心照料细胞🌥。超凡者锻炼身体✉，提炼细胞生命能量⛓，同时也修炼生命能量⌚，相比于普通人➡，超凡者体内细胞中的生命能量更多🍒，寿命也更长⛩。修炼生命能量就是延长寿命的最佳途径🆗，不过人的生命等级限制了生命能量的总量🌅，人类的体质天生弱于进化了几千万年的外星人🏿，人类可能修炼一生的生命能量也赶不上别人出生蕴含的能量🎑。

“爷爷🐦，你讲了这么多⛑，究竟使用的是什么方法🏺，难道不靠修炼吗？”元斗问🆓。

“两种方法🍄，吞噬生命能量补充自身🍱，以及掌控生命能量频率的技巧🐝。”爷爷说❣。

“生命能量频率？是能够让生命能量的波动减到最小吗？”元斗突然兴奋起来🍁。

“你怎么突然这么兴奋？”叶夕问🐷。

元斗看了一眼叶夕🏞，叶夕脸上的红晕已经褪去🌧，不过元斗看过去时👪，叶夕不知道想到了什么🍧，眼神有些闪躲🏇。

“师兄告诉我提高硬和坚的技巧就是在于生命能量的波动🎷，不过心态上要达到心如止水🐢。”元斗说👔。

“对于硬和坚的确时这样👦，不过对于气弹却不同👂，气弹需要爆裂♋，需要狂暴的生命能量♉。波动越是剧烈🆕，气弹的威力越是强大🎑。”爷爷说☔。

“原来如此🍚，我还以为只需要保持生命能量平稳🍁，就能加强攻击和防御呢🏆。不过⛏，战斗中如何做到心入止水🎬，同时又狂暴呢？”说着元斗挠了挠头♋。

“所以🏅，我才说掌控技巧🉐，完全掌控生命能量的频率🍔，想让它平静就平静🆎，想暴虐🎛，就暴虐⛓。不过🎑，这也只是简单的掌控🆔，真正的目的是调节成特殊的频率🎰，成倍提高生命能量在细胞中的活性🍈。”爷爷说🌊。

“比平静更加高级的掌控？”元斗问⏰。

“自然如此⚓，平静只是单一频率🎮，而那特殊频率需要复合频率👜，就相当于简单的三角函数♊，叠加无数次👬。而叠加的倍数于效果成正比👍，只能一步一步的锻炼👘，永无止境🍗。”

“爷爷现在修炼到多少倍了？”元斗问🍌。

“我现在修炼到九重了🉑，相比于普通人⛎，我都衰老速度减缓了九成🐜。”爷爷说🌪。

“难怪爷爷这么大的年龄看起来依然这么精神🌮。”叶夕说🌕。

“这话我爱听🌷，我就喜欢这么贴心的娃🏵，不像我那两个孙女🆓，一个比一个严厉🌕。”说着爷爷假装抹着眼泪🍞。

爷爷严肃的说着话🎶，突然又变成这样👙，元斗有些无语🎫，翻了个白眼🐿。

“爷爷🌼，另外一种方法你还没说呢？”元斗说🍑。

“急什么🏰，看你那样子⏫，说了你也学不会✨，你的多向她学学👓，看看多乖🌱。”爷爷说🐱。

叶夕笑着看了元斗一眼🌏，好像在炫耀一样🐗，元斗看到当作没看到🐸，继续问着🐎，“爷爷❔，你快点说吧🐤，好奇心都被你勾起了👂。”

“那个很容易🎓，就是吃🌁。”爷爷说⌚。

“吃？”

“对⌚，吃🐆，什么能量含量高就吃什么🏘，既然自己修炼不太容易🐦，那么🍙，就只能从外界补充了👛，把其他能量转化为生命能量⛴。你站远点⏺，扔个气弹过来🌪，我让你看看什么叫吃⏳。”爷爷说👜。

“这样吗？”说着元斗手中形成了一个气弹👡，作势就要扔过去⭐。

“来吧🏯，看仔细了☕。”爷爷说🍤。

元斗扔出了气弹🐅，速度并不是很快🎻，不过几米的距离🐚，一秒钟左右就来到了爷爷的面前⬅，这时爷爷张开了嘴巴👢，一口吞下了这个气弹🍅，元斗目瞪口呆🎁，威力巨大的气弹为何被爷爷吞下后就像哑炮🏴，一点烟火也没有？

“竟然还能这样🐶，那学会这招不是无敌了？”元斗说🍪。

“没有你想的那么厉害⛔，不过也很厉害了就是🐛。”爷爷表情非常得意👚，就像炫耀玩具的孩子⛎。

“快教我🌁，我想学🌹。”元斗说🎖。

“你想学吗？”爷爷没有理会元斗👞，转头看向了叶夕🌮。

“这个🏠，有点心动👓。”叶夕说⛏。

“这招叫做噬能🍓，方法是在体内构建消化能量的‘胃’🐆，平时吃的东西就在这个‘胃’里转化成生命能量🎽，吞噬的能量攻击也在这个‘胃’里转化⛱。作为储存🍙，并且转化的场所🐾，这个‘胃’需要足够大🎪，足够坚固🐍，构建起来非常麻烦🌌，不是一朝一夕可以完成的🏍，需要日积月累一点一点的强化🏝。”爷爷说⏩。

“需要怎么做？反正我已经有了一个需要长期坚持的目标⬜，也不差这第二个🌇。”元斗说🏦。

“听着⛲，构建出这个场所容易🎏，但是转换能量过程伴随着痛苦🏫，一开始可能感觉就像炸弹在体内爆炸一样🍸，没有足够的勇气很难👢，很难🍨。”爷爷说🍃。

“放心🎦，我不怕🆖。”元斗说🍚。

“我也想试试🌇。”叶夕说👭。

本章未完，点击下一页继续阅读