为了安全起见👩，铁雕等罗铮部署好相应事务后👪，带着罗铮匆匆离开现场🏵，足足走了一上午时间🍟，来到了靠海边的一处冰山附近♍，两人找了个地方停下来休息🍑，还要等一周才能采取行动✴，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🏪，以免暴露了打草惊蛇🌋，引来不必要的麻烦♒。

正是中午时分🎰，太阳当空🐠，罗铮看着湛蓝的大海🎁，海面上浮冰随风飘动🍔，微波荡漾🍯，一切看上去是那么的优美👄，宁静⛄，仿佛没有纷争的世外桃源🐗，中午温度明显比晚上高多了⏰，罗铮估摸着在零度左右✋，太阳晒在身上很舒服🌂。

“我们在这里住一周时间🏽，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🌨，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🌁，无有害细菌🆙，可以直接生吃🌂，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🌓，仿佛故地重游一般〰。

“好啊🏨。”罗铮无所谓的答应道🏒。

“跟我来看看🍗。”铁雕喊道🌃，朝一处冰堆走去🌟，冰堆很大🍰，高十几米左右🏷，宽三十几米🏷，像个小山包🌥。

两人来到冰堆附近👮，罗铮看到铁雕搬开一块冰👪，露出了里面的洞穴🌇，里面看上去很大🌱，足够两人藏身了🈴，不由笑道🌱：“好地方🐝，你们这里都有安全屋❗，不错🏑。”

“这一周你跟我学掌法吧🍵，跟我来🍰。”铁雕沉声说道✉，带着罗铮来到旁边🌲，指着一块大型冰块说道❎：“看到没有〽，这上面的抓痕都是我留下了👀，为了练功👏，我在这里苦练了一个月♈，这些冰块不错🍯，可以用来当道具🏸。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🏿，深的有七八寸左右🏕，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🏛，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🏪，沉声问道🌨：“这都是你留下来的？如果我练⚾，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮👁，没有再说什么🐾，而是深吸一口气🎛，猛然单手成爪朝冰面上抓起🍊，快如闪电🍐，刺啦一声🃏，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🍃，深三寸左右🎻，铁雕没事人一般拍拍手👱，说道🍧：“我这样的✖，练了三十年🎺。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🎇，人家练了三十年才有这个功力⛏，自己居然指望一周练出功夫来⏭，有些急功近利了🎏，尴尬的摸了摸冰面🎻，感觉像钢铁一般坚硬👞，手指头暗自用力♈，发现冰面没一点反应🏄，讪讪的笑道🆔：“我尽量吧🍙。”

“嗯⤵，我尽量教🍹，你尽量练👀，能练到什么程度看你的造化🌫。”铁雕沉声说道♋，见罗铮虚心听教⏫，便继续说道🎹：“古代道家多是医生🐵，炼丹打坐🏸，观察天地万物⬅，一代一代下来⚡，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🌫，研究透了❔，无数人🐞，无数代的发展👚，创出了各种各样的内家拳术🎛。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🏢。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同✡。”铁雕沉声解释道🌔，见罗铮不是很明白🈺，便继续说道🌪：“简单来说军体拳是通过科学的训练🍩，让自己的肌肉🎂、骨骼达到一定强度🍕，产生力量✍，再通过速度🍂、技巧将力量放大发挥出来杀敌🌵，淬炼身体练出力量而已⛵，也叫外家拳👙，内家拳不同🈸，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🍫，气血旺则力生🐎，是以气养身🍮，由内而外的修炼技巧🐞。”

“原来是这样🐥，气怎么养？”罗铮好奇的追问道👡。

“通过导气之术来养🐒，不同的流派养气之法也不同🏓，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🎺，以意驭气🌧，以气驭力♓，以力破敌❗，这个力不是蛮力🈺、外力🏴、爆发力🌿，而是内力🏳，犹如滔滔江水源源不绝❄。”铁雕认真的解释道🏯。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🌱，一直以来🐻，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体⛏，让自己的五感六识变得更加敏锐🎈，第六感更家强大⛎，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里⛎，罗铮不由兴奋起来🏤，多了些期待🎐，如果家传呼吸之法还能修炼🌇、提高力量🏗，那就太好了🐡。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🎖，继续说道🌌：“内家拳基本可以分成两大风格👩，一种是以张三丰⛸、张松溪🌁、王征南🏞、甘凤池等等为代表的武当内家拳⛎、四明内家拳🌜，偏重于丹道🎋、养生✝，讲气✳，习者多与道士有关🐀，不甚追求武道🌛；另一种是以太极拳㊗、形意拳🐀、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳✌，偏重于大枪术🌁、实战🌑，讲劲🆙，其练习者多为职业武术家❗、交流广泛🐂、发展迅速🍋，清末民初➿，此派宗师辈出⌛、群星璀璨🏫、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🌷。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🏗。

“形意拳🏀。”铁雕正色说道🌪，一脸骄傲🆖，见罗铮不是很懂🍦，便补充说道🏃：“龙形👘、虎形🏖、猴形🐆、马形🎵、鼍形🌙、鸡形🍦、鹞形♊、燕形👔、蛇形👉、荦形🌂、鹰形🍝、熊形🌯，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🎨，像其形⛰、取其意🌆，故谓之形意拳⛸，没人可以全部掌握十二形🌽，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🍖，可以说形意拳博大精深🍖，我修炼的是鹰形🐔，兄弟们说雕更凶猛🎽，就叫我铁雕了🌁。”

“原来是这样🐻。”罗铮恍然说道⛅。

“练气法门不是一天两天能练出来的⬇，就算我教你🎊，没个十年八年见不到效果⛏，所以⛲，我不打算叫你练气👇，但可以教你鹰爪功🐉，能理解么？”铁雕问道👌，内家拳主修内🆔，次修外🏼，养气才是关键🎈，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🍥。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🏪，知道这种功法想要出效果⬜，十年都算短的了⛅，理解的点点头🐂，打算先练🆖，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🍧，便点头说道👩：“没问题🐓，来吧🏎。”

铁雕不确定的看着罗铮🍀，见罗铮却是没有在意🈁，暗自松了口气🈶，开心的笑道⬛：“没想到你还是个急脾气👙，好👪，我就将招式🌞，用劲的方法交给你🎒，内家拳除了练气养气🌊，更重要的是用劲🌁，外家拳用力🎒，内家拳用劲🐿，这里面有很多技法🐇。”

“那就谢谢了👗。”罗铮不缺呼吸之法🍛，却不懂怎么用劲🌸，不由惊喜的答应道⛵。r1148

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