第5章 警惕
晨光未明🏌，宽敞的操场上已有人影闪动🍖。
受凌白的影响🍹，不少学员有样学样🍢，追逐偶像的脚步🍃，每天早上都到操场上锻炼身体🌐。
跟一个多月比起来🏭，如今的操场简直热闹了好几倍🈳。
“学长好🎵。”
“学长早❌。”
凌白一到🐚，问好声便是此起彼伏地响起🐒。凌白很不适应🍢，有的学员年龄比他大多了👥，胆子大一点➖，已经可以当爹了🌲。
应付完‘学弟’🅱、‘学妹’们🌥，凌白自顾自地开始修炼锻体术👁。今天本该修炼锻体式的✒，操场上人太多不是很方便🐹。
一个时辰结束便离开了操场✴。
吃过早点🐚，返回专属武魂拟态修炼地时经过胡列娜的地盘🍼。
近路的一面是树林🍇，此时树林里很热闹🌚，胡列娜正跟六只小狐狸玩耍嬉闹✴。
成熟曼妙的身影从林间掠出🐙，追赶一只神情惊慌的小白狐🐠。骤然瞧见凌白🌟，胡列娜‘哎呀’叫了一声🎥，急忙停下身形🌃，若无其事地问了一句🌠：“你来了？”
“你们继续🎳，当我不存在🌜。”凌白笑道🎬。
胡列娜白了他一眼👙，刹那间流露出的风情🎑，令凌白心跳慢了一拍🐎。俯身抱起小白狐时🌫，衣裤绷紧勾勒出的诱人曲线🎆，更是让凌白脸皮发烫🐹。
“进来么？”胡列娜问道🐝。
“不会打扰你修炼吧？”
“不会🏆。”
凌白跟着走进去⬇，胡列娜从魂导器里取出两个小凳子🎶，二人就坐在树荫下闲聊🏁。
对武魂榜排名前三十的学员来说🍕，魂导器并不是什么稀罕的东西🐟，几乎人手一个👩。以他们的财力完全买得起🌌。
六只小狐狸瞅了凌白几眼🐚，趴在胡列娜脚边🐪，绕着她围了一圈⏺。小白狐最活跃🐓，一下跳到胡列娜膝盖上👙，一下跳到她肩膀上🌚。胡列娜也不恼🅱，嘴角噙着一抹淡淡的笑意👢。
凌白发现眼前的胡列娜跟以前认识的胡列娜判若两人♒。眼前的胡列娜身上没有半点魅惑之气🎋，恬静文雅👠，身上流露出一种少女的纯真气质⏫，给人的感觉很舒服🐯。
这时🎰，胡列娜突然看过来🍡，与凌白的目光撞在一起🌿，一时间🍵，两人的脸色都有些不自然👅。
胡列娜低下头⛱，小声问道🆘：“我看你每天都去操场上跑步👢，这么做有用么？”
凌白镇定心神🎼，回道⛲：“很多人问过我同样的问题🌕，实际上🏣，我并不是单纯的跑步🌬。我跑步是为了锻炼身体⏪。”
胡列娜不解道👕：“魂力👤、魂环🍤、魂技都对身体强度🌱、力量有增幅作用🎰，锻炼身体的效果比不上吧？你进学院至今🌆，每天都跑🌇，为什么要坚持？”
她的想法代表了现今魂师界绝大部分魂师的想法🎍，哪怕是号称‘理论无敌’的大师也是在唐三越级吸收魂环后才开始重视提升学生的身体素质🆘。
魂力🍬、魂环🏴、魂技都能增强身体强度和力量🎵，效果又好又明显⏩，修炼魂力就行了🎥，何必浪费时间锻炼身体？
“因为出色的身体素质是魂师修炼的基础👱。”凌白将当初回答叶子的答案重新说了一遍🏫。
“我将肉身比作水桶〽，水桶的材质若是腐朽了🌶，往里倒的水越多🐢，水桶崩溃的便越快🍱。若是水桶千疮百孔🌚，无论你往里面倒多少水🍰，最终都会流得一滴不剩🏫。”
“任何时候🈚，身体都是最重要的🐲。”
“千万不要嫌弃身体的强大⬛，不要放过任何提升身体强度的机会🍲。身体素质除了是修炼基础以外👕，还对魂师各方面属性有增幅效果❓。它能让你跑得更快♓，跳得更高🎊，反应更加迅速♐。”
胡列娜愣愣地看着凌白👘，老师教过她如何修炼🍩，为她规划了最适合的修炼路线👄，却很少提及锻炼身体🌊。她自己也不太重视🅿，现在听凌白这么一说🍪，顿时觉得锻炼身体很有必要👛。
凌白看了她一眼👇，讲出一个大秘密🏆：“身体素质还跟魂环年限有关🎛。根据我的研究🉐，万年魂环以下👬，身体素质很大程度上决定着魂师所能承受的魂环年限的上限👓，其次是精神力和意志⬜。听说过大师的十大武魂核心竞争力么？”
胡列娜点头🈹，“听说过🐕。不是谬论么？”
“不是谬论🏆。应该说没人觉得他是对的✋，也没人能证明他是错的🍒。对错且不管🏾，十大核心竞争力里有一条魂环年限的论述🌩。”
“魂师第一魂环所能承受的极限是四百二十三年🏡。我将它称为共体极限🌍，就是所有魂师都很难打破的极限🌸。”
“但实际上⚓，因为每个魂师身体素质的差异🐏，承受年限各不相同🏓，有的力量型魂师身体强度高🐘，可以吸收四百年魂环⬅，有的连三百年都够呛⛹。我将这种差异性称为个体极限🌬。”
“我明白了⛏。”胡列娜猛地站起来🍺，双眼炯炯有神地看着凌白⛪。
凌白暗暗纳闷🐋，我都没说完🌹，你明白什么了？
“你的第三魂技之所以如此强大🌲，主要原因是你的第三魂环年限极高✊，也许已经打破了魂宗第四魂环所能承受的极限⛪。”
真是个聪慧的女孩啊♉！
望着凌白脸上浮现出来的郁闷之色🏃，胡列娜知道自己猜对了🎦，有些吃惊地问道🎨：“据我所知🎏，吸收年限太高的魂环会被其中蕴含的能量撑爆🍾，你是怎么做到的？”
“运气好✍，有人救了我🏖。”凌白说道👑。
这个秘密不怕暴露出来⛩，因为根本躲不过有心人的眼睛🌷，那位魂圣级别的雷利安怕是早就看出一些蹊跷了🎉。
吸收魂环时🍻，别人是帮不上忙的🐟。这是所有人都知道的事情🌚。
胡列娜不相信凌白的说法🏃，直勾勾地盯着他说道🏙：“既然第三魂环能打破极限🐁，那么第一👍、第二魂环一定也能🎼。如果我没猜错的话⚡，关键就在于你每天坚持不懈地锻炼身体🎑。你强悍的力量也是来源于此🎠。”
凌白叹道☕：“胡列娜同学🌒，太聪明了不是什么好事🏁。可是🐜，你没听说过魂师界力之两极么？”
“力之两极？”胡列娜一脸疑惑⛅，真没听说过❕。
凌白嘴角抽了一下✉，解释道🍻：“所谓力之两极🎈，就是指昊天宗和我们凌家🏟。凌家人要么是修炼狂🎫，要么是战斗狂🌇。痴狂起来不管不顾🍆，就传宗接代才稍微上点心🆙，所以凌家人丁单薄🐸，比不上昊天宗家大业大🍧，知道的人不多🎙。十一年前🍠，我爸爸失踪🐥，要不是我出生了⏱，恐怕凌家就绝后了🍑。”
“在你们看来🐕，我只是跑步练力🐼，其实我在修炼凌家的锻体术👕。”
“原来如此🍦。”胡列娜恍然🐾，有些犹豫地问道⏺：“你们凌家的锻体术🌨，我能学么？”
凌白愣了一下🐅，“你要学锻体术？胡列娜同学🌀，这玩意可不是什么速成法门🏝，可能要一个月🎀，一年🉐，甚至两三年才会见效🌤，还要长年累月地坚持下去🐗，比修炼魂力辛苦百倍千倍🐙。”
胡列娜眼神坚定👤，“我不怕辛苦🏭。”
“嘴上说没用……”
“你教我吧👙。”
凌白摇头🏢，“你不是凌家人🏣，核心锻体式不能教你➕。也无法教你🍸，因为修炼锻体式要从小打基础🌽，没有这个基础🍲，强行运行气血等于自杀⛲。其他练力法门🏖，运力技巧倒是没有忌讳🎸，但效果远不如锻体式🎤，你想学我可以教你🐈。”
“我学👊。”胡列娜忙不迭说道🍤。
凌白正色道🆚：“你来真的？光学这些法门顶多增强几成肉身强度🎈，其他属性增幅非常小的🍊，更没可能帮你打破第五魂环的共体极限🐍。”
胡列娜笑道🌮：“千万不要放过任何提升身体强度的机会🎶，这可是你说的🌳。我也不想放过任何变强的机会🏂。”
“行吧⛳，你要自找苦吃🌴，我成全你🈯。现在学🍃，还是明天早上？”
“你不忙着修炼的话就现在吧♍。”
“把双手伸出来👔。”凌白说道⛷。
胡列娜依言而行🌨，好奇地看着凌白从魂导器里取出一只手环🈲，熟练地戴在自己手腕上🌉。
还挺沉的👞。
“寒心铁精✏，深海沉银打造成的手环🏼，重五斤🍉，价值连城🐜，把你卖了都赔不起➰。借你戴一段时间🎻，千万别弄丢了🍟，不然我没法跟列祖列宗交代🌫。”凌白开玩笑道🎪。
胡列娜细细打量手腕上的手环🎬，通体银黑色❗，细润如玉🐕，冰凉滑腻⛸，毫无半点金属的生硬感🌑，一看就不是凡品🌧。
胡列娜问道🏢：“这么珍贵的东西借给我放心么？弄丢了不会真要把我卖了吧？”
“不会⛱，带回去当老婆🍉。”
“胡说八道🌫。”胡列娜心跳快了一分🎼，面上不露分毫🌰。忽然🐞，她娇躯僵住了♿，看到凌白伸手环抱自己的腰肢🆓，一脸惊慌地往后退🎗，不想腰背位置被什么东西勒住了🈁。
胡列娜又惊又怒⏱，没想到凌白是这种人🎣，“你……”
“躲什么啊🐭，帮你系腰带🌱。这套练力装备包括两个手环👏，一条腰带Ⓜ，两个脚环❎，一共重二十五斤👅。”
胡列娜微微赧然🐓，不再躲闪👕，木头似的站着不动🍹，任由凌白帮她系腰带🐄、戴脚环⏯，心里默念着🎦，他才十一岁🐊，还是个孩子🏷。
可不知为什么🐮，胡列娜还是紧张得不行🐅，身体绷得像根弦🎱。刚才凌白双手伸到她身后的时候🎭，她感觉自己的心都快跳出来了🌧。
“感觉一下✂，重么？”
“啊🐺。哦🌆。”胡列娜如梦初醒🍞，赶忙后退一步拉开距离🌙，低声道🍡：“挺重的🈶。”
“重就好✒，说明对你还有作用✉。接下来我先教你凌氏跑步法🎤。”
“凌家锻体术讲究动作❓、力量🍳、呼吸配合👗，任何一方出现差错🃏，效果都会大打折扣🎰。跑的时候注意手部动作……”
将要点讲了几遍之后🌇，胡列娜学得有模有样🍞，只是呼吸节奏完全不对🎽，这玩意用嘴又说不清👀，令凌白颇为头疼🐨。
“那个🎓，可以动手么？首先申明啊⛺，绝不是要占你的便宜♎，呼吸配合非常重要……”
胡列娜贝齿轻咬嘴唇🏟，神情有些纠结👡。别看她擅长魅惑之术➡，实际上洁身自好✂，除了哥哥以外🎐，都没让其他男人拉过手🌻。
锻体术是自己要学的✡，因为一点小麻烦就放弃🈺，实在不是胡列娜的性格⏱。脸色一阵变幻👩，盯着凌白看了一会🍕，咬牙道✋：“动手可以🏜，但不准乱动🍲。”
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