为了安全起见👣，铁雕等罗铮部署好相应事务后🍀，带着罗铮匆匆离开现场✝，足足走了一上午时间⛹，来到了靠海边的一处冰山附近🏫，两人找了个地方停下来休息🌄，还要等一周才能采取行动🌎，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🍉，以免暴露了打草惊蛇🍑，引来不必要的麻烦🍔。

正是中午时分⭕，太阳当空🏧，罗铮看着湛蓝的大海🈚，海面上浮冰随风飘动🈲，微波荡漾♌，一切看上去是那么的优美🍫，宁静⏮，仿佛没有纷争的世外桃源🎄，中午温度明显比晚上高多了🍃，罗铮估摸着在零度左右♉，太阳晒在身上很舒服🐺。

“我们在这里住一周时间👖，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🏦，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🐄，无有害细菌🌷，可以直接生吃🍘，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🎻，仿佛故地重游一般🎉。

“好啊👘。”罗铮无所谓的答应道🌫。

“跟我来看看🏃。”铁雕喊道🈴，朝一处冰堆走去⚪，冰堆很大🏜，高十几米左右🍪，宽三十几米🏃，像个小山包🎖。

两人来到冰堆附近🌵，罗铮看到铁雕搬开一块冰🎤，露出了里面的洞穴🌑，里面看上去很大🌯，足够两人藏身了🏫，不由笑道🍎：“好地方⏪，你们这里都有安全屋〰，不错🅱。”

“这一周你跟我学掌法吧👇，跟我来✳。”铁雕沉声说道🎷，带着罗铮来到旁边🏿，指着一块大型冰块说道👪：“看到没有🎚，这上面的抓痕都是我留下了🏒，为了练功🎣，我在这里苦练了一个月🌛，这些冰块不错👉，可以用来当道具🎱。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕♑，深的有七八寸左右㊗，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样♓，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🏧，沉声问道🏸：“这都是你留下来的？如果我练🍮，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🏩，没有再说什么🍆，而是深吸一口气👣，猛然单手成爪朝冰面上抓起🎇，快如闪电🎎，刺啦一声🍃，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🐁，深三寸左右🍰，铁雕没事人一般拍拍手🌮，说道🐓：“我这样的🐵，练了三十年🐓。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了♉，人家练了三十年才有这个功力🏺，自己居然指望一周练出功夫来🎐，有些急功近利了🍢，尴尬的摸了摸冰面🌟，感觉像钢铁一般坚硬🍕，手指头暗自用力❣，发现冰面没一点反应👀，讪讪的笑道🐐：“我尽量吧🎢。”

“嗯♏，我尽量教🍚，你尽量练⚓，能练到什么程度看你的造化☔。”铁雕沉声说道🏿，见罗铮虚心听教🏵，便继续说道⏪：“古代道家多是医生🍥，炼丹打坐☝，观察天地万物✊，一代一代下来🌲，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🐖，研究透了🐹，无数人🌅，无数代的发展🍢，创出了各种各样的内家拳术🎧。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🈚。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🍛。”铁雕沉声解释道♐，见罗铮不是很明白🌽，便继续说道🉐：“简单来说军体拳是通过科学的训练👔，让自己的肌肉✍、骨骼达到一定强度🌲，产生力量🎤，再通过速度🐭、技巧将力量放大发挥出来杀敌☔，淬炼身体练出力量而已🏴，也叫外家拳🏄，内家拳不同🍙，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🏢，气血旺则力生♍，是以气养身🌰，由内而外的修炼技巧🎛。”

“原来是这样🎏，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🐷。

“通过导气之术来养🌈，不同的流派养气之法也不同⛳，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气♏，以意驭气⬅，以气驭力🏜，以力破敌⬆，这个力不是蛮力🍥、外力🏾、爆发力🍂，而是内力🏑，犹如滔滔江水源源不绝🎄。”铁雕认真的解释道🍢。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🌃，一直以来🏟，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🌁，让自己的五感六识变得更加敏锐🌔，第六感更家强大🏙，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🐲，罗铮不由兴奋起来✍，多了些期待🐜，如果家传呼吸之法还能修炼🍤、提高力量❕，那就太好了🌎。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🎛，继续说道🍴：“内家拳基本可以分成两大风格🌤，一种是以张三丰🏻、张松溪🐵、王征南👗、甘凤池等等为代表的武当内家拳👔、四明内家拳🌷，偏重于丹道👬、养生🎂，讲气🐰，习者多与道士有关⚡，不甚追求武道🎍；另一种是以太极拳🐜、形意拳⛸、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🏔，偏重于大枪术🍟、实战🎷，讲劲🏌，其练习者多为职业武术家🍉、交流广泛🎭、发展迅速🐷，清末民初🎁，此派宗师辈出🌭、群星璀璨🎤、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🐟。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道✡。

“形意拳🍊。”铁雕正色说道👏，一脸骄傲🍱，见罗铮不是很懂🍊，便补充说道🏑：“龙形🐋、虎形🍶、猴形🏅、马形🍄、鼍形🏠、鸡形🎌、鹞形🐊、燕形❎、蛇形🌳、荦形🍽、鹰形❕、熊形🎑，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🎪，像其形⏸、取其意🍷，故谓之形意拳🅿，没人可以全部掌握十二形🍳，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🐪，可以说形意拳博大精深🅿，我修炼的是鹰形⬅，兄弟们说雕更凶猛👅，就叫我铁雕了🐥。”

“原来是这样🌪。”罗铮恍然说道✒。

“练气法门不是一天两天能练出来的⬇，就算我教你❤，没个十年八年见不到效果⛰，所以🎅，我不打算叫你练气🌄，但可以教你鹰爪功🏮，能理解么？”铁雕问道🍙，内家拳主修内🐗，次修外⛅，养气才是关键⚾，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🍵。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了⛔，知道这种功法想要出效果🍘，十年都算短的了👚，理解的点点头❤，打算先练🉐，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼👪，便点头说道🌞：“没问题🌯，来吧🐶。”

铁雕不确定的看着罗铮🐐，见罗铮却是没有在意🏆，暗自松了口气🈺，开心的笑道🎄：“没想到你还是个急脾气🐊，好🐶，我就将招式🏟，用劲的方法交给你🍟，内家拳除了练气养气☔，更重要的是用劲🌆，外家拳用力🌐，内家拳用劲🌔，这里面有很多技法👒。”

“那就谢谢了🎟。”罗铮不缺呼吸之法⏱，却不懂怎么用劲🏃，不由惊喜的答应道🌏。r1148

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