为了安全起见🎽，铁雕等罗铮部署好相应事务后🎴，带着罗铮匆匆离开现场🎅，足足走了一上午时间⏱，来到了靠海边的一处冰山附近⚫，两人找了个地方停下来休息🐎，还要等一周才能采取行动🍹，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场⛅，以免暴露了打草惊蛇🏰，引来不必要的麻烦🍨。

正是中午时分🈯，太阳当空🐖，罗铮看着湛蓝的大海⚪，海面上浮冰随风飘动🌔，微波荡漾❌，一切看上去是那么的优美🌮，宁静🍼，仿佛没有纷争的世外桃源👒，中午温度明显比晚上高多了🍄，罗铮估摸着在零度左右🐠，太阳晒在身上很舒服🐊。

“我们在这里住一周时间🎴，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🎓，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🏰，无有害细菌🆔，可以直接生吃🌗，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🎲，仿佛故地重游一般🍈。

“好啊🍘。”罗铮无所谓的答应道🆘。

“跟我来看看🍩。”铁雕喊道🐣，朝一处冰堆走去🐡，冰堆很大🍎，高十几米左右🎓，宽三十几米✒，像个小山包🈵。

两人来到冰堆附近🎒，罗铮看到铁雕搬开一块冰🍗，露出了里面的洞穴✏，里面看上去很大🐃，足够两人藏身了🏉，不由笑道🌑：“好地方⏬，你们这里都有安全屋🏔，不错🏋。”

“这一周你跟我学掌法吧🍳，跟我来👰。”铁雕沉声说道👩，带着罗铮来到旁边〽，指着一块大型冰块说道〽：“看到没有🎁，这上面的抓痕都是我留下了🆓，为了练功👡，我在这里苦练了一个月🎚，这些冰块不错🌐，可以用来当道具🏠。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕♊，深的有七八寸左右⛔，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🏐，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🐣，沉声问道🈂：“这都是你留下来的？如果我练⛄，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮⏮，没有再说什么👁，而是深吸一口气🎉，猛然单手成爪朝冰面上抓起🈲，快如闪电🍲，刺啦一声♏，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🆕，深三寸左右👞，铁雕没事人一般拍拍手🌝，说道➖：“我这样的🐃，练了三十年🐲。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了👇，人家练了三十年才有这个功力🏒，自己居然指望一周练出功夫来🌘，有些急功近利了🌘，尴尬的摸了摸冰面🐋，感觉像钢铁一般坚硬🍺，手指头暗自用力🐆，发现冰面没一点反应🍅，讪讪的笑道🍄：“我尽量吧🌳。”

“嗯🍪，我尽量教🐴，你尽量练🐀，能练到什么程度看你的造化👞。”铁雕沉声说道❎，见罗铮虚心听教⚓，便继续说道🏼：“古代道家多是医生🐆，炼丹打坐🐣，观察天地万物🈚，一代一代下来🍑，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🍉，研究透了👑，无数人🎑，无数代的发展🍣，创出了各种各样的内家拳术👙。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道⭕。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同👖。”铁雕沉声解释道⏱，见罗铮不是很明白🌎，便继续说道🏝：“简单来说军体拳是通过科学的训练⭐，让自己的肌肉🐈、骨骼达到一定强度🌪，产生力量✳，再通过速度🎅、技巧将力量放大发挥出来杀敌🍨，淬炼身体练出力量而已🌾，也叫外家拳🌟，内家拳不同🎓，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🍿，气血旺则力生⛰，是以气养身🐘，由内而外的修炼技巧❓。”

“原来是这样🐨，气怎么养？”罗铮好奇的追问道⏫。

“通过导气之术来养🏄，不同的流派养气之法也不同🏩，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🐰，以意驭气🏭，以气驭力🌽，以力破敌⛸，这个力不是蛮力🐵、外力✴、爆发力🌾，而是内力⛔，犹如滔滔江水源源不绝👟。”铁雕认真的解释道🍓。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🏪，一直以来🌏，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🆎，让自己的五感六识变得更加敏锐🌨，第六感更家强大🎍，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🌱，罗铮不由兴奋起来🎽，多了些期待🈚，如果家传呼吸之法还能修炼🎓、提高力量🍸，那就太好了🍊。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色👕，继续说道🎢：“内家拳基本可以分成两大风格🐪，一种是以张三丰🈴、张松溪🏇、王征南🌧、甘凤池等等为代表的武当内家拳🐧、四明内家拳🎶，偏重于丹道👡、养生✝，讲气🍪，习者多与道士有关🐢，不甚追求武道❄；另一种是以太极拳🍽、形意拳👈、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🆓，偏重于大枪术⏺、实战🍐，讲劲🎄，其练习者多为职业武术家🐮、交流广泛🍙、发展迅速🐼，清末民初🏛，此派宗师辈出🎹、群星璀璨🎗、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🎽。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🍛。

“形意拳🏴。”铁雕正色说道🐴，一脸骄傲🐱，见罗铮不是很懂🅱，便补充说道🌠：“龙形👰、虎形🏕、猴形⬛、马形➖、鼍形🐔、鸡形Ⓜ、鹞形⚾、燕形❌、蛇形🏫、荦形🍙、鹰形🍻、熊形🌷，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🐇，像其形🐵、取其意🌋，故谓之形意拳♋，没人可以全部掌握十二形👛，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🍘，可以说形意拳博大精深⭐，我修炼的是鹰形🌁，兄弟们说雕更凶猛🅱，就叫我铁雕了🐹。”

“原来是这样⏹。”罗铮恍然说道🌉。

“练气法门不是一天两天能练出来的🌅，就算我教你🆒，没个十年八年见不到效果❓，所以🐰，我不打算叫你练气🏫，但可以教你鹰爪功🏃，能理解么？”铁雕问道🉑，内家拳主修内🍑，次修外🐷，养气才是关键🌾，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🏍。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🏑，知道这种功法想要出效果🏧，十年都算短的了🍳，理解的点点头🐳，打算先练👙，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🌫，便点头说道👨：“没问题🏜，来吧🐲。”

铁雕不确定的看着罗铮☔，见罗铮却是没有在意🎇，暗自松了口气🎡，开心的笑道♒：“没想到你还是个急脾气🆎，好🍧，我就将招式🎧，用劲的方法交给你🏖，内家拳除了练气养气🏋，更重要的是用劲🍐，外家拳用力🍀，内家拳用劲👭，这里面有很多技法🃏。”

“那就谢谢了🍳。”罗铮不缺呼吸之法🍱，却不懂怎么用劲👲，不由惊喜的答应道🍰。r1148

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