到了专属于自己的武魂拟态修炼地🏉,看到的一切证实唐娜所言非虚🍬,武魂殿的确很看重自己🐓。

这块面积只有一百多平米的‘植物田’经过了精心的设计和搭配➗。

十多棵梨树又高又大🌊,枝繁叶茂➿,它们构成了‘植物田’的高层‘建筑’✈。

比梨树略矮一些的是一种类似于松树的植物👤,叶子像针一样细长🎲,不过颜色是银色的🐕,可以称作银松✡。

银松下又是另外一种叫不出名字的树种🍴,再往下才是浓绿茂盛的灌木丛🎸,然后是各种各样的奇特草类植物覆盖在地上🏡,生长于高林灌木之间👘。

不同植物高低搭配🍈,极有层次感👕。

凌白细细感应了一会🐚,发现此地的辅助效果又比刚才路过的武魂拟态修炼地更好一些🉐。

其实效果差不多⏭,之所以会有这样的感觉🌁,是因为凌白所处的地方是专门为他的梨树武魂设计的👯。

从武魂拟态修炼地回到学员宿舍⚫,这短短的一段路仿佛耗光了唐娜老师所有的精力🎷,上下眼皮之间的缝隙越来越小⛓,走路的时候都快睡着了🏚,让凌白颇觉有趣🐗。

猫比较嗜睡🌫,一天要睡十多个小时👝,唐娜老师的武魂是橘猫🐍,属于猫类武魂⛳,拥有猫的特性并不奇怪🌂。

真正奇怪的地方在于👅,武魂对唐娜老师生活习性的影响太大了一些🍗。

安排好宿舍之后🅰,凌白善解人意地让唐娜老师回去休息🆘。

唐娜哈欠连连地叮嘱了几句⬜,打开窗户就往下跳🍉,几个起落便是没了踪影🏯。

凌白看都没看一眼🎲,这么点高度根本摔不死🐠。在宿舍里站了一会🅱,心中涌起无限的豪情与斗志❇。

魂帝级别的专属老师⛄,专属武魂拟态修炼地⛷,单人宿舍……武魂殿提供的条件太好了🎀,不努力修炼都有点对不起人家的重视🌾。

翌日卯时👌,保持了五年的生物钟准时叫醒凌白🐅。

凌白从床上起来♏,一番洗漱后走出宿舍🎷。

时间还早🐗,楼道里已经有人影走动了🏛,看来努力的不止他一人🌠。

锻体术是凌家一位叫凌云峰的先祖所创⏲。这位先祖是凌家历代传人中唯一一个先天零魂力🐒。

多番努力后仍旧无法修炼成魂师🎎,于是另辟蹊径➖,提出‘非魂师也能抗衡魂师’的惊世之言🐭,彻底放弃魂力修炼🌵。

凭借坚韧不拔的毅力🎆,通过各种手段锤炼肉身🍕,增强肉身强度和力量🍚,创出锻体术和雷劲🏽,奠定了凌家绝学‘风雷刀’中雷刀的基础♍。

凌家锻体术的修炼一共分为三个阶段🎊。

第一个阶段叫养生👬,就是通过有规律的🏑、良好的饮食🐣、睡眠等修养🎿,配合药浴把身体养得精力充沛🎎,从六岁起🐴,药浴要连续泡三年✴,中间不可中断🍎。

进行第一阶段的同时🐫,可进入第二阶段的修炼🌤,但必须注意度♉。

因为第二阶段主要练力✡,就是通过奔跑⏪,跳跃🍧,负重🏾,深蹲等方法锻炼身体➖,如果过量会对身体造成极其严重的损伤🐷,影响魂力的修炼🏠。

第三阶段主要修行七层锻体式🍨。

锻体式一共分为七层Ⓜ,每一层有九个动作🍭,配合呼吸法🎆、气血搬运法🏗、魂力滋养法👇,自然流畅地做完每一层的九个动作就可以进入下一层的修炼🍓。

一层可以在原有基础上提升一倍的力量和肉身强度👘。

正是有了这凌家锻体术👦,凌白才敢越级吸收魂环🎃,六岁觉醒武魂积累到八岁才获得第一魂环🐽,九岁获得第二魂环✅,一直很顺利👍,没想到在第三魂环上翻车了🌞。

原本计划猎杀接近万年的魂兽🏪,结果八千年魂兽的魂环都无法吸收👈。

由此证明⏱,正常情况下🐧,锻体式第三层还不能承受万年魂环带来的压力🌅。哪怕凌白第一🐾、第二魂环相继打破上限🌡,各方面增幅累加起来🌋,第三魂环的极限也只在四五千年🎊。而他吸收的却是八千年雷虎的魂环啊🐎,整整高出三四千年⏩。能活下来真是老天保佑✴。

根据大师提出的十大核心竞争力中关于魂环年限的表述🏏,魂师第三魂环所能吸收的最大魂力达到了一千七百六十多年的程度👀,凌白第三魂环年限是极限的四点五倍还多🌼,属性增幅何其恐怖👂。

修炼第四层锻体式的难度呈几何式增长🎱。

只见凌白摆出一个超高难度的姿势🏙,四肢躯体柔软如杨柳般折叠在一起🏚,外人看一眼都会头皮发麻♿。

这才是第四层中第一个体式🎎,刚做出来呼吸就乱了🌝,浑身皮肤迅速发红发烫🍦,体内气血紊乱🎋,每一寸血肉都像是要裂开了一样疼得不行🌲,饶是以凌白的韧性和忍耐力也不禁发出野兽一般的低吼🏵。

咬牙坚持了六七秒🎐,凌白打开折叠的身体🐼,一滩烂泥似的躺在操场上大口大口喘气🎤,黑色劲装被汗水浸湿🌱,像是刚从水里爬出来🈵。

好一会才缓过劲🏑。

“八千年魂环的增幅果然恐怖🍑,我的身体强度比之前增强了不知多少🎙,锻体式的修炼是越来越难了⛱。”

“不过一切都是值得的🐚,八千年魂环带来的属性增幅🏿,加上一块头部魂骨🍒,足以对抗万年魂环中蕴含的灵魂震荡🍉。第四魂环吸收万年魂兽的力量应该不成问题🏅。”

“可惜毒斗罗在阴阳两仪眼附近布置的毒阵太厉害Ⓜ,我暂时还闯不进去🏝,要尽快找到克制之法才行🆖。”

“等吃了那里的仙草👄,再把锻体式第四层修炼成功🌫,到时候肯定不止万年👇,两万年🎋、三万年都有可能🌤。”

锻体术进入第三阶段🎂,第一阶段🏦、第二阶段的效果已经变得微乎其微🐃。从刚开始妈妈拿鞭子催着练🐐,到后来自觉修炼🍆,五年坚持下来🐠,锻体术的修炼过程早已刻进骨子里⚡,成了习惯🍗,每天不练上一个时辰就浑身不舒服🍴。

休息片刻🍽,检查了一下手环🐨、腰带🈸、脚环🍞,确认没有哪里松动后⏫,凌白绕着操场外围慢跑🐥,跑着跑着便开始加速🏺,不限长度🍠,跑够半个时辰为止🏺。

天色渐明👆,沉睡的学院一点点苏醒🐁,不断有学员⛵、老师路过操场🐁,看到那道在操场上跑步的身影⏩,惊奇之余忍不住指指点点🍖、议论纷纷🌷。

凌白隐隐约约听到了一些轻视之言👔,却丝毫没有放在心上🍍,自顾自地进行踢腿🏙、深蹲🌊、俯卧撑等练力法门🏄。

做完这些🍣,凌白已是满头大汗🏣,一身黑色劲装因为被汗水浸湿而紧贴皮肤⬜,勾勒出整齐分明却又算不上夸张的肌肉轮廓👥。

“做这些有用么?”一个清脆的声音传来🐜。

凌白循声看去🎚,只见一个十三四岁的少女坐在操场边的护栏上❇,伸出裙子的白嫩小腿在空中荡来荡去🌅。

她有一头奇特的粉色短发🏞,头发非常蓬松厚密⏯,左右各扎了一个马尾⛩,大大的眼睛灵动而清澈🎑,琼鼻粉唇🐡,看上去十分精致可爱🍫。

这个女孩半个时辰前就来了👪,一直在看他修炼锻体术🍕。凌白纳闷道🐠:“你不去修炼么?”

“我问你有用么?”她的声音带着一点怒意和霸道❤,似乎在为凌白答非所问而生气⛑。

凌白打量了她一眼🌑,淡淡地说道🎠:“出色的身体素质是魂师修炼的基础⚡。我刚才做的一切🏽,都是为了打好基础♿。”

少女眨了眨大眼睛🌍,突然从护栏上跳下来🍡,慢慢走到凌白身边🏁。她个子有些矮🍘,一米五左右🏥,微微仰头才能看到凌白的脸🐊,“你叫什么名字?”

“凌白🍂。”

“哦🌯。”少女想了想🐳,从口袋里掏出一块白色奶糖🎤,“你回答了我一个问题🎍,我请你吃糖🐔,两清了👋。”

“不喜欢吃甜的👭。”凌白绕过少女✊,向食堂走去🏂。

食堂每天辰时开门♋,学员们有一个时辰的时间吃早点🎪,错过了就只能饿肚子🍎。

“哼🍤,不吃拉倒👈,我还不想给你吃呢🏓。”

愤怒的吼声从身后传来🎧,凌白脚步不停🎒,经过教学楼之间的道路进了食堂🌵。

武魂城高级魂师学院的食堂非常大🐐,一共分为五层⬆,第一✅、二🌼、三层是公共餐厅🍇,可以容纳两千人同时就餐🏂。

第四层是教师餐厅✔。

第五层专为有钱的学员和老师开设🐕,餐厅里隔了包厢🆔,允许点菜⬜,菜的价格很贵🏷,一般人吃不起🏚。

凌白倒是吃得起👏,但没这个必要🏜。修炼锻体式太烧钱了🐍,元素城武魂殿给的三千金魂币〽,顶多能坚持一年🍶。

在学院里没什么收入来源🎽,妈妈白玲又刚去瀚海城🍲,短时间内肯定拿不出多少金魂币给他🍲,所以凌白必须精打细算🆚,手里的钱要省着点花❇。

如此想着🍷,凌白手上动作丝毫不停🌵,十个鸡蛋🏢,一大碗五人分量的瘦肉粥🎯,馒头🐂,包子……直到餐盘放不下了才恋恋不舍地走开🌒,厨师们都看傻了🐷。

修炼锻体式要消耗大量的魂力和气血🍶,魂力容易恢复🎁,气血就不那么容易了🆓。

为此🎊,凌家先祖想到了食补和药补之法⛅。

两者结合🌘,三天就能把亏损的气血弥补回来🏍,所以凌家人不论男女都很能吃🐕。

凌白找了张没人的桌子坐下🐶,刚拿起一个馒头咬了一口👒,一道人影匆匆跑进食堂✍,大声说道🍉:“变了🌋,武魂榜的排名变了🏎,大家快去看啊👨。”

“这么快?”

“离太阳落山还有好几个时辰呢🍧,怎么就有人按耐不住了?黄昏时才应该是争夺最激烈的时刻啊🎮。”

“谁挑战谁?”

“胡列娜挑战邪月……”

“胡列娜?”听到这个名字🏏,凌白吃馒头的动作微微停顿了一下🈴,目露好奇地喃喃道✂:“武魂榜是什么🐹,昨天唐娜老师好像没跟我说过……”

“孤陋寡闻🐥,连武魂榜都不知道⚡。”

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