接下来的几天是无穷无尽的体能训练⚫。

第一节课马丁的那三句废话🐌，让那些有些基础的学员颇有微词🍇。但是接下来的体能训练课程🍮，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🌅。

马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练❓，如果意志足够坚定👩，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🌐。就是那种✏，完成最后一步☔，连路都不想走🏪，就地躺倒就想睡的地步🐰。那些主修力量👞、速度🎬、技巧等刺杀格斗类能力的人🎧，训练量是其他人的好几倍🈺。

虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🎉，保留一些底牌🏔，而马丁压根就不会问这些🎢，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🏣，不多也不少🎹，这也是尹一及其他学员佩服的地方🏞。

尹一没有任何直接参与格斗的能力🌂，当然异化变身除外🏜，这个能力估计马丁是看不出来的🎓，他一直以为尹一是感知域能力者🌚，外加具备常人无法比敌的恢复能力🌖，正因为这远超常人的恢复能力👕，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🎸，并且特别加强了力量训练🎚。在体力方面🎬，尹一的耐力出奇的长🏄，而且对体力的控制异常的精准🍁，这也许是归功于🌗，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🈴。

而相对于力量和防御力✅，没有异化变身的他🏷，相比于其他人确实很一般♐，马丁的训练恰好击中了他的软肋🍜。

每天🌨，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🉐，几乎是所有学员中完成最慢的一个🍒，除了那四个女学员🌅。

两百个负重引体做完👁，又已经到了午夜十二点左右🐥，当他挪动着身子回到库房🏈，将自己重重扔在床上的时候🌙，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了♉，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🌀，大脑接收回的数据都错乱不堪✌，大量的肌肉由于运动过量⛺，而暂时失去了控制🏢，不住的在痉挛着👁。

马丁急促喘息着👟，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望👫，似乎用尽了全身最后一丝力气👎，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🌂，从床头拿起营养液🏛，用牙咬住盖子👰，用力转动🈁，就这样简单的动作🏡，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🏚，才将管嘴放在口边🎑，接着双掌用力一挤🍩，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🏝，然后再艰难的吞咽下去☔。

这几天库房里也是异常的安静🍯，没有喧哗声🌎，没有打闹声🏰，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🏯。

其实这也不奇怪🏐，在经历了极端疲惫后👯，连吃下营养素的力气和欲望都没有🐯，只想到头就睡的时候🏹，大脑都已经处于极度疲惫的状态人♈，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🎡，估计也没人会有欲望🌨。

如果能让一个学员⌛，在训练完之后🌊，还有力气多说一句话🎉，那就是马丁的失败✌。

每个人床头放置的营养素都是三天的份量🐛，每天完成教官魔鬼式的训练后⛳，几乎所有人都是爬着回到库房的🎏，而回到库房⛅，大多数人第一件事就是倒头就睡👩，只有极少部分人会坚持吃上几口🍤，才沉沉的睡去🏕。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量✏，一口气松了下来🏽，之后就再也完成不了每天规定的训练量了❕。

马丁也不废话🍖，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量👇，作为惩罚🎎，只是给他们两棍了事⤴。第一棍下去时👪，这两人只是面色惨白🆎，还勉强能忍着不叫出声来🐷，然后当马丁第二棍落下👮，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线⬆，立刻高声嘶喊惨叫起来⏸。不停的在操场的地上打滚🎣，整整嚎叫了两三分钟才停了下来👣，两人几乎都虚弱至极🌳，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完👰，其中一个还能勉强的支撑着坐起来♿，而另一个则完全摊倒在地上👣，抽搐着🆚，不住发出傻笑♑，显然是过度痛苦导致的意志崩溃👂。

“妈的🎶！软蛋👜！”马丁向地上倒着的人啐了一口❎，骂道🎟：“来人🎽，拖走⛏！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🐝，将那个已经发疯的学员拖了出去🏽。

两名学员凄惨的叫声🌮，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🐉，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛✖，让所有学员内心紧绷⏬，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🎑。对比之下✒，挨了六棍而未发出一声的尹一👬，内心意志之强大🐬，也让所有人⛷，包括跟尹一不对付的吴尚⏳，对他的看法稍稍有了转变🌲。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽✝，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🎓，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🐥，绝不是这个理由可以解释的🎀。

又是一天持续到十二点的体能训练🌦，随着训练的深入🈵，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🐟，或增加或减少🍥，弹性变化中🌭，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🌓。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🎭，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🌧，这也让马丁不得不多留意了下尹一🐐。

每天完成训练的尹一🉐，即使是滚着爬着回的库房🐦，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去〰，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉⛎，到头就睡的时候🎠，尹一却一直这样坚持着🍂。这或许就是差距🏣，是意志力上的差距🐥。

吞下营养素后🍦，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🐷，有效的药物成分👉，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🎖，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后👖，瞬间变的活跃❌，加之尹一自身强大的恢复能力🎪，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🎭，以肉眼可见的速度在变粗变韧🌾。

随着体能训练量的增加🌖，尹一对营养素的需求也越来越大🍅，很多次🌼，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🐚，但今晚他感觉到了极度的饥饿🈷，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🏩。

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