为了安全起见❕，铁雕等罗铮部署好相应事务后🌐，带着罗铮匆匆离开现场🏗，足足走了一上午时间➗，来到了靠海边的一处冰山附近🎦，两人找了个地方停下来休息🌖，还要等一周才能采取行动⚓，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场👫，以免暴露了打草惊蛇✡，引来不必要的麻烦❎。

正是中午时分🎽，太阳当空🎭，罗铮看着湛蓝的大海🆙，海面上浮冰随风飘动🏽，微波荡漾🐅，一切看上去是那么的优美🏠，宁静🎫，仿佛没有纷争的世外桃源🏦，中午温度明显比晚上高多了🐒，罗铮估摸着在零度左右🏕，太阳晒在身上很舒服✖。

“我们在这里住一周时间🌟，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身✏，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩⛽，无有害细菌🏸，可以直接生吃🈁，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🏊，仿佛故地重游一般🏞。

“好啊🏄。”罗铮无所谓的答应道🐊。

“跟我来看看🐠。”铁雕喊道🐾，朝一处冰堆走去♎，冰堆很大🌃，高十几米左右🍠，宽三十几米🏪，像个小山包🏷。

两人来到冰堆附近🐬，罗铮看到铁雕搬开一块冰⛑，露出了里面的洞穴🌤，里面看上去很大👃，足够两人藏身了🌃，不由笑道🍌：“好地方🍐，你们这里都有安全屋🍁，不错⛽。”

“这一周你跟我学掌法吧🌌，跟我来🏡。”铁雕沉声说道👰，带着罗铮来到旁边🍞，指着一块大型冰块说道👲：“看到没有🌥，这上面的抓痕都是我留下了🌀，为了练功🈲，我在这里苦练了一个月❕，这些冰块不错♑，可以用来当道具🏦。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🌳，深的有七八寸左右🌪，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🈶，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🐽，沉声问道🆖：“这都是你留下来的？如果我练🎑，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🍆，没有再说什么🌭，而是深吸一口气✡，猛然单手成爪朝冰面上抓起🏼，快如闪电🌾，刺啦一声🌤，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🌮，深三寸左右🏹，铁雕没事人一般拍拍手🎱，说道⛩：“我这样的➗，练了三十年⭐。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了👖，人家练了三十年才有这个功力🌂，自己居然指望一周练出功夫来🍏，有些急功近利了🎊，尴尬的摸了摸冰面🎳，感觉像钢铁一般坚硬⛔，手指头暗自用力🎀，发现冰面没一点反应👅，讪讪的笑道🌭：“我尽量吧🌌。”

“嗯🐬，我尽量教🍭，你尽量练🏉，能练到什么程度看你的造化🎋。”铁雕沉声说道👈，见罗铮虚心听教🌊，便继续说道🎲：“古代道家多是医生🏭，炼丹打坐❌，观察天地万物🌕，一代一代下来🍵，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🐓，研究透了👩，无数人👤，无数代的发展🏩，创出了各种各样的内家拳术⤵。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道⛽。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同⛓。”铁雕沉声解释道🏧，见罗铮不是很明白🎓，便继续说道🐘：“简单来说军体拳是通过科学的训练🏻，让自己的肌肉🌂、骨骼达到一定强度🐤，产生力量🐝，再通过速度🎥、技巧将力量放大发挥出来杀敌🍟，淬炼身体练出力量而已🎷，也叫外家拳🐬，内家拳不同🌞，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🎲，气血旺则力生🏼，是以气养身👓，由内而外的修炼技巧🌾。”

“原来是这样🏻，气怎么养？”罗铮好奇的追问道☕。

“通过导气之术来养🌑，不同的流派养气之法也不同🌒，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🐧，以意驭气🏀，以气驭力🈶，以力破敌🍡，这个力不是蛮力🐵、外力✌、爆发力🐊，而是内力🎥，犹如滔滔江水源源不绝👘。”铁雕认真的解释道🐭。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法⛳，一直以来🍌，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🐙，让自己的五感六识变得更加敏锐🍜，第六感更家强大⚾，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🏟，罗铮不由兴奋起来✈，多了些期待㊗，如果家传呼吸之法还能修炼🐈、提高力量🌈，那就太好了👤。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🏍，继续说道👲：“内家拳基本可以分成两大风格㊙，一种是以张三丰🌹、张松溪👏、王征南🐣、甘凤池等等为代表的武当内家拳🏯、四明内家拳⛔，偏重于丹道🏡、养生🐓，讲气🏬，习者多与道士有关🌌，不甚追求武道🎼；另一种是以太极拳🆕、形意拳🆑、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🎱，偏重于大枪术🍨、实战🎐，讲劲🎋，其练习者多为职业武术家🍆、交流广泛✉、发展迅速⤴，清末民初🉑，此派宗师辈出👖、群星璀璨⛏、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期⌚。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🐘。

“形意拳🍑。”铁雕正色说道🍃，一脸骄傲👅，见罗铮不是很懂🍔，便补充说道🎑：“龙形👛、虎形🈶、猴形🎹、马形🆕、鼍形⤴、鸡形➖、鹞形🏇、燕形🏞、蛇形⚪、荦形🐣、鹰形🆎、熊形⏱，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🆓，像其形♌、取其意👙，故谓之形意拳🐿，没人可以全部掌握十二形🐿，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌☕，可以说形意拳博大精深🍿，我修炼的是鹰形✝，兄弟们说雕更凶猛🈵，就叫我铁雕了⏰。”

“原来是这样👦。”罗铮恍然说道⛺。

“练气法门不是一天两天能练出来的🌼，就算我教你🐬，没个十年八年见不到效果🏎，所以🍹，我不打算叫你练气🍻，但可以教你鹰爪功🍥，能理解么？”铁雕问道🍎，内家拳主修内⤵，次修外🌌，养气才是关键🐀，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫☝。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了⭐，知道这种功法想要出效果🆎，十年都算短的了🆗，理解的点点头➰，打算先练🍋，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🍛，便点头说道🌴：“没问题🈯，来吧🎹。”

铁雕不确定的看着罗铮🐸，见罗铮却是没有在意🍋，暗自松了口气🌍，开心的笑道🌷：“没想到你还是个急脾气🍓，好🐂，我就将招式🐈，用劲的方法交给你🌜，内家拳除了练气养气🌩，更重要的是用劲🍿，外家拳用力🆓，内家拳用劲🏋，这里面有很多技法🏘。”

“那就谢谢了🌇。”罗铮不缺呼吸之法🏠，却不懂怎么用劲👌，不由惊喜的答应道👪。r1148

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