为了安全起见🏷，铁雕等罗铮部署好相应事务后👙，带着罗铮匆匆离开现场🍡，足足走了一上午时间🎄，来到了靠海边的一处冰山附近🐓，两人找了个地方停下来休息🐥，还要等一周才能采取行动🏚，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场👈，以免暴露了打草惊蛇🍈，引来不必要的麻烦🏓。

正是中午时分❗，太阳当空🈺，罗铮看着湛蓝的大海✨，海面上浮冰随风飘动🌖，微波荡漾🏨，一切看上去是那么的优美👉，宁静♏，仿佛没有纷争的世外桃源🌶，中午温度明显比晚上高多了⛏，罗铮估摸着在零度左右⏸，太阳晒在身上很舒服🎼。

“我们在这里住一周时间🎥，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🐮，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🍠，无有害细菌🏅，可以直接生吃🐕，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🍱，仿佛故地重游一般♌。

“好啊🌖。”罗铮无所谓的答应道✋。

“跟我来看看🐙。”铁雕喊道🌒，朝一处冰堆走去✏，冰堆很大🏜，高十几米左右🆗，宽三十几米⭐，像个小山包🍡。

两人来到冰堆附近🏆，罗铮看到铁雕搬开一块冰🏼，露出了里面的洞穴🎵，里面看上去很大👃，足够两人藏身了⛳，不由笑道🍦：“好地方⬇，你们这里都有安全屋✔，不错🐨。”

“这一周你跟我学掌法吧🌮，跟我来⚫。”铁雕沉声说道👕，带着罗铮来到旁边🐾，指着一块大型冰块说道🌐：“看到没有🍧，这上面的抓痕都是我留下了🍸，为了练功⛔，我在这里苦练了一个月🐵，这些冰块不错🌻，可以用来当道具🌧。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🎪，深的有七八寸左右🍞，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🍗，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起✔，沉声问道🏰：“这都是你留下来的？如果我练♉，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🏹，没有再说什么🏳，而是深吸一口气🌫，猛然单手成爪朝冰面上抓起⤵，快如闪电⭐，刺啦一声🅰，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🐙，深三寸左右🏻，铁雕没事人一般拍拍手⭐，说道🆙：“我这样的👊，练了三十年❕。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了👇，人家练了三十年才有这个功力🎷，自己居然指望一周练出功夫来🍸，有些急功近利了🅱，尴尬的摸了摸冰面🌉，感觉像钢铁一般坚硬❎，手指头暗自用力👆，发现冰面没一点反应♑，讪讪的笑道🎢：“我尽量吧🏮。”

“嗯🌵，我尽量教✒，你尽量练🌝，能练到什么程度看你的造化🎬。”铁雕沉声说道🌯，见罗铮虚心听教🐽，便继续说道✈：“古代道家多是医生🍝，炼丹打坐🈺，观察天地万物👩，一代一代下来✌，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🎾，研究透了✋，无数人🐈，无数代的发展🏧，创出了各种各样的内家拳术🆎。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🏠。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🌏。”铁雕沉声解释道🐝，见罗铮不是很明白🐠，便继续说道⏮：“简单来说军体拳是通过科学的训练✔，让自己的肌肉🍩、骨骼达到一定强度✌，产生力量✂，再通过速度🐾、技巧将力量放大发挥出来杀敌♓，淬炼身体练出力量而已🍛，也叫外家拳👃，内家拳不同🐾，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血⛪，气血旺则力生👧，是以气养身🌿，由内而外的修炼技巧⭕。”

“原来是这样🎵，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🏝。

“通过导气之术来养🐯，不同的流派养气之法也不同🍙，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🌺，以意驭气🌒，以气驭力🏙，以力破敌🍺，这个力不是蛮力🏘、外力🐚、爆发力🏗，而是内力❇，犹如滔滔江水源源不绝⛱。”铁雕认真的解释道🎙。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🐃，一直以来⛱，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🍡，让自己的五感六识变得更加敏锐👍，第六感更家强大🌵，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🎽，罗铮不由兴奋起来🏢，多了些期待🌞，如果家传呼吸之法还能修炼👎、提高力量✊，那就太好了🏻。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🏪，继续说道⏰：“内家拳基本可以分成两大风格⬇，一种是以张三丰🏐、张松溪👑、王征南🈷、甘凤池等等为代表的武当内家拳🐅、四明内家拳🏬，偏重于丹道➿、养生🌙，讲气🏐，习者多与道士有关🐌，不甚追求武道👥；另一种是以太极拳🍇、形意拳🏼、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🐑，偏重于大枪术👆、实战⛸，讲劲🌑，其练习者多为职业武术家🍯、交流广泛🎞、发展迅速🏴，清末民初🎦，此派宗师辈出🐣、群星璀璨🐽、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期👰。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🏟。

“形意拳🍩。”铁雕正色说道🏌，一脸骄傲🐶，见罗铮不是很懂🏍，便补充说道🎌：“龙形🐛、虎形✖、猴形🐧、马形🈸、鼍形🏢、鸡形🌝、鹞形⌛、燕形👊、蛇形👘、荦形✏、鹰形🐀、熊形🐑，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🐐，像其形🉑、取其意🏝，故谓之形意拳⛏，没人可以全部掌握十二形🐊，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🌡，可以说形意拳博大精深🍴，我修炼的是鹰形🐔，兄弟们说雕更凶猛🍃，就叫我铁雕了🍠。”

“原来是这样⛩。”罗铮恍然说道🏖。

“练气法门不是一天两天能练出来的⛩，就算我教你👣，没个十年八年见不到效果🍋，所以⛺，我不打算叫你练气🐛，但可以教你鹰爪功🐺，能理解么？”铁雕问道🎒，内家拳主修内🌨，次修外🏝，养气才是关键⬅，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🐅。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🅱，知道这种功法想要出效果⭕，十年都算短的了👲，理解的点点头🅱，打算先练Ⓜ，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🀄，便点头说道🐥：“没问题🍺，来吧🍅。”

铁雕不确定的看着罗铮🎗，见罗铮却是没有在意🏁，暗自松了口气🈲，开心的笑道⌛：“没想到你还是个急脾气🐖，好⛎，我就将招式🅾，用劲的方法交给你🎪，内家拳除了练气养气🐽，更重要的是用劲🍰，外家拳用力🐪，内家拳用劲♿，这里面有很多技法🏝。”

“那就谢谢了🌖。”罗铮不缺呼吸之法🈁，却不懂怎么用劲🍙，不由惊喜的答应道⏳。r1148

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