学会了这套动作的程文🐕，早起锻炼的时候也不去跑步了🌲，而是转成了练习双节棍🐴。

他觉得这个比跑步有意思⏯，这个不仅仅能锻炼身体🏏，如果万一遇到什么事情🐭，他站出来🐀，也不怕打不过别人威胁⏱。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🏙。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🌪，他的意思是想让每个人都学会这个🐘。

是为了这些员工的健康着想🏟。

其实程文也是有私心的👤，员工只有身体好了才能工作效率更高🈯。

像樊天和这样的万一累的生病了👉，那还挺耽误时间的🏚。

程文决定✒，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🌙。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🍬，其实是让大家都放下手中的活🌍，一起看几分钟爬山虎🍜，或者是绿萝也行👆。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🈳，但是程文还是发现大部分人都不会看🌷。

只有冯乐还有陆丹雪两个人⚽，好像是真的知道这个东西相当有用✅，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🈚。

至于其它后来的人❤，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过👅，公司的绿萝和一般的不一样🎃。

但是他们好像也没有当成一回事⏪，该一直工作的还一直工作🍏。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛👔。

过了两天程文的双节棍到了🐤，程文找到樊天和对他说🏸，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节⬛。

不知道他愿意不愿意学❣。

这大老板亲自来说了🐓，樊天和哪里有不愿意学的道理🌻，就算是真的不好用⏸，他也要说愿意学🍞，愿意练习🎲。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🏐，能开发出自然语言就不说了🌞，单是那个绿萝🌏，就很不樊一般🌭。

樊天和这几天不太能用手打字了🐆，但是他大脑还有眼睛也是很累的🐷，也一直对着电脑🌍，在想事情🐶。

有一次他也累的很厉害🎏，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🌗。

开始的时候他有点不信🎸，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🍔，但是哪里有冯乐说的那么神奇🏃。

但是既然冯乐说了🅾，他也不好意思拒绝这份好意🌅。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🍵，等他回过神来的时候⛳，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🐉，也不累了👑，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🌚。

但是比平时好太多了❤，有了这个发现🍞，樊天和还故意让自己特别的累🏾，眼睛都是红血丝🏚。

接着他拿自己做了一个实验🐃，发现绿萝的不平凡之处⚫。

所以老板在说教他一套动作的时候✌，他立刻就同意了🏨。

他觉得这个一定有效果♍。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🐿，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了👛。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🌸，但是这也太离谱了🐸。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🎵，但是现在已经没有那个雄心了🌳。

“老板🍎，这个会不会不太好？”樊天和说道㊗。

他觉得这个学习不好的话🏽，容易伤着自己⛸，就像那个九节鞭一样👏。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段⛔，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🏔。

金锁下定决心要学习这个东西🎪，保护自家的小姐🌽，但是当她拿到的时候🅾，把一圈人都给吓跑了➰。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制☔。

“你是怕这里不太方便吧⏭！我们可以去防火层🐾。”\b

程文说道❓。

他们租的这个办公楼非常的高🌼，在20多层那里有一个防火层🆖。

里面没有人🌳，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🌛。

但是那一层的地方非常的大🎠，就是有人练瑜珈也完全不影响他们👓。

“那好吧🏵！”樊天和说道🍰，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🍯。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🌐，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🍚。

因为今天程文订的快递都到了🌪，所以程文给了他们一人一个🍼。

也对他们说了要学习一套动作👫，可以锻炼身体🏎。

所以中午程文说起这事的时候⚓，他们都愿意跟来看看👜，因为几个对程文是非常感兴趣的🐶，知道程文身上有好多的秘密🌏。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的✅，那就是转棍👩。

因为做这个动作的时候🐆，不仅仅是手🏈、手腕🐾，还有胳膊要跟着转动🍏，就是腰也要跟着转动👙。

程文就像一个武术老师🐵，在开始教他们之前自己先表演了一下👏。

他们看得是如痴如醉🉐，没有想到程文还有这项技能🏣，这一定是下了苦工夫的🐫，这东西虽然看着容易🍝，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🏈。

“老板🌻，你还挺厉害的🌐，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🎎，其实他也买过一个双节棍🍳，但是一直没有学会🏷，尤其是为了练一个动作把自己打伤后⬆，就再也没有练过了🐈。

“老板🐃，我们公司开年会👬，你这个可以作为一个保留节目了🐩。”

陆丹雪也开始夸赞❇。

“老板🐞，这太厉害了⚾，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害👁，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🎣，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🌍。

“其实也没有多久👗，你们都过来吧🌹，以后我想让这个作为我们的工间操🐊。

我教会你们之后👬，你们就负责教给其他人⛲，你们是第一批学员🐴，是大师兄大师姐🎒。”

程文调皮的说道👡。

“是👩，师傅✔。”陆丹雪首先开口👗。

冯乐🍛：……

樊天和🌄：……

程文🌧：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🐪，有人说来了智能科技🍝，学了双节棍胆子都变大了一些👍。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🌔。

后来程文在接受一次采访的时候🍯，主持人问到了他为什么会有这个想法🌎。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🍁，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🐗。

程文还说了这个的初衷⛳，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🐸，这句话让智能科技圈粉不少🍝。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🆎，他们这些没有打车⛱，是做的公交车🌨。

在公交车上🎢，程文注意到了他前面的一个妹子🐲，一直在用手机p自己的图片🌡。

一会儿是把图片放大🐸，调整一下眼睛🌃，看一下整体效果⏩，然后调整一下色调🎈，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🍾。

本来该\b下站了🏚，陆丹雪叫了程文⏫，但是程文没有要动的意思🍗，示意陆丹雪向前看✨。

陆丹雪顺着程文的目光看过去👙，当时就气的不行🏏。

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