众人兴奋至极🐡，情绪高涨🎙，齐声大喝道🍮：“准备好了🈷！”
江诚轻轻一笑🍎：“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧🍒。”
此话一出🐟，全体学生瞬间石化在原地🏚。
学校的御剑练习广场大得离谱👓，一圈一千五百米🎭，两圈就是三公里🍱！
更可怕的是⚓。
还是蛙跳三公里♓！
长跑三千米都会累得喘不过气来的他们⚡，居然还要蛙跳三千米？🏫！
这三千米下来⛺，双腿岂不是当场废了？
“怎么？这就打退堂鼓了？”江诚严厉道❎，“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧？”
“你以为像玄幻小说里那样🎁，盘腿一坐🍅，动不动又闭闭关➖，这样就能修仙？”
“你们要是那样想的话☕，建议收拾东西回家躺着打游戏吧🏌。”
这时⛩，一位男生举起手🎊，江诚朝他扬了扬头🌝：“说🏓。”
那男生道🎷：“可是江老师🍸，我们是御剑系🈳，这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗？”
“你的意思是🐂，你想直接开始学剑是吧？”江诚冷笑道🍞。
那男生有些不自信地道🏾：“难⬇，难道不是吗？”
江诚也没有咄咄逼人♑，语气平和地道🆔：
“你说的不无道理👞，我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力🉐，确实不需要太过强健的体格🏹。”
“不过基本的身体素质是必不可少的🎂，以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳⏸，谈何修炼？”
话音一落🌝，众人皆是一副若有所思的表情🆓，觉得言之有理👒。
确实🏧，如果连最基础的门槛都没达到🌑，根本没办法修炼🎓。
就好比一个连四则运算都不会的人👜，让他去学线性代数🌵，这不纯粹浪费时间吗？
眼高手低的话🍍，是永远学不好东西的🎀。
就在众人沉思之际🎁。
忽地➡，刘芒背负着双手👟，沿着广场最边缘便蛙跳了出去🍒，口中大喝❌：“各位👊，我先走一步〰！”
“挖槽🐩！被那小子抢先了🌛！”
“我也先走了🏺，要是被那小子抢先完成就丢人了👤！”
“姐妹们🐟，我们一起跳吧♒。”
“......”
众人鼓起干劲👃，纷纷开始蛙跳🌧。
起初大家一跳便是一米远🏕，看上去轻而易举🏳，活力十足🎞。
直到十分钟后🍾。
“我快不行了⏩，我的手...呸🌹，我的腿快断了♏！”
“卧槽〽，你这怎么神智都不清醒了？”
“又累又热👣，我已经感觉不到我腿的存在了......”
“......”
御剑练习广场上🐍，一片哀鸿遍野👜。
但即便累得快要晕死过去⛹，他们依然还是在坚持🎪。
下午的阳光格外灼热🏑，毫不留情地晒在他们身上⛱，晒得他们大汗淋漓🎐，衣服都能拧出水⏲。
但即便在如此恶劣的条件下♉，已经累得快要虚脱❇、晕倒的他们🌭。
仍然选择在快要坚持不住的时候🍃，紧紧咬紧牙关❎，提醒自己坚决不能放弃🐙！
时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路🍵。
自己无论如何都不能就此轻言放弃🎢！
“老子要当修仙者🍛！老子要当剑仙🎥！”
“女生怎么了？女生也不会输给任何人🍷！”
“草你吗的🍇！小小修仙🐀，可笑可笑⭕，这种事情绝对难不倒我🍜！”
“给老子坚持住啊⛷，草👀！”
“......”
脸上汗如雨下的同学们🐦，每跳一步都宛若脚被灌了铅一般🐐。
每一个动作都艰难无比🌷、表情狰狞👇，只好在口中为自己大喊鼓劲☔。
江诚看着这令人热血沸腾的一幕⌚，心中颇为满意🉑。
一个小时后🎰。
“靠🏧！累死我了⏫！”
“终于完了🌪。”
“受不了了🍝，我感觉整个人都不好了⚫！”
“......”
御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务🌝。
立马躺在地上大口喘着粗气🏧，直接休息起来🏦。
“诶🏴，兄弟🍞，你怎么看起来一点都不累的样子？”
“挖槽👖，你居然还能站着？🌈！”
“然姐⏰，你怎么也一副轻松得不得了的样子？你好歹大口喘喘气啊🎷！”
“......”
众人发现了脸不红心不跳🏉，甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然🐔。
他们全都累趴下了❎，而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳✂，就像是喝水一样简单🍂。
这也太强了点儿吧？
这还是人吗？
众人一脸愕然👚。
江诚却丝毫不感到惊讶🌹，因为他们两个都是炼气初期的修仙者🏡。
身体素质早就超过普通人十几倍👇，这种程度的体能训练对他们来说🍇，跟散步没什么区别🎫。
不过......
如果他们一直动用灵力来应对训练的话🎿，那就达不到强健体魄的目的了〰。
沉思片刻🍅，江诚直接点名🆕：“李悠然🍜，杨一叹🐏，你们两个以后训练的时候不准动用灵力🐜。”
二人闻言怔了怔🏠，异口同声说了句知道了🆘。
江诚嗯了一声🐂，又看向躺尸在地上的众人🌡，轻笑道👱：
“休息好了吗？休息好了就去那边🐓，每人三百个引体向上🌧。”
众人闻言彻底傻了🍋。
有人正想质疑🐁，便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去🍮。
随后🍳。
在一片哀鸿遍野之中🐛，大家又完成了三百个引体向上🈯。
这一次🌴，李悠然和杨一叹不仅累得大喘气🏣，甚至跟大伙一样⭐，衣服湿得能拧出水来🎗。
不过从总体上来看🌾，他们两个人明显没有其他人那么累🈹，想必是身体素质本来就不错👰。
这两个小时的高难度训练下来♎，若是普通人的话♿，现在站不站得起来都另说⛱。
但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹🍢，经历了洗筋伐髓✔，脱离了肉体凡胎的人🌊。
这种训练对他们来说虽然有难度🍹。
但还不至于把人给练废🐘。
相反🅱，这是最合适的训练强度🐇。
“还有两个小时就要下课了🍭，你们确定还要继续休息？”
江诚微微一笑🈹，玩味地道🌴。
众人闻言便慌了🏘，心怕今天听不到专业课🍛。
急忙挣扎着起身👕，拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央🐒，端坐在地上拿起《初阶御剑教程》🏢。
即便是经历了魔鬼式的体能训练👋，他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减👦，反而更甚🍨。
“今天剩下的时间不多了👘，我就不废话了♿。”
江诚直入主题🎻，“剩下的时间🍾，我们来讲一下四种握剑姿势......”
这一讲🐢，便是两个小时🍭。
全场十五名同学虽然身心疲惫🎯，但却始终强迫自己打起精神🌠，全神贯注的听课👆。
甚至还拿出手机录音🎮，在书上勾画出重点🍜。
这节课的内容比较基础❓，他们自己认为自己学的还不错🏧。
“好了🌓，今天的课就上到这里🐵，下课🏀。”
江诚说罢便转身离去⛳。
众人也舒展了一下身子🆎，瘸一步拐一步地互相搀扶着🎷，离开了御剑广场🍖。
夜晚🎪。
男生寝室🍪。
御剑系的同学回到寝室之后🎴，瞬间便引起了其他专业的人的注意🏂。
“同学⛳，你们今天都学了些什么啊？”
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