虽然不知道这个老外怎么回事🐱,但是周文也无所谓🍿。

不少队员都对他敬而远之🌹,现在这个老外愿意过来🍴,周文也不可能赶人家走⛔。

训练塔的另一边⭐,是已经布置好的铁丝网🌴。

穿越铁丝网🐽,要来回三百趟🌘,匍匐前进🏨。

对身体素质要求很高🏖。

“周文🎩,我刚才观看了你挂钩梯的过程🎦,能看出来你是第一次训练🌞,但是动作很规范🐌,你以前接触过吗?”特瑞玛好奇道⏭。

“没有🌏。”周文说到🌟。

“那你是怎么发现标准的动作的?”特瑞玛惊讶道🍦。

“做的过程中🍽,会不断的思考🍁,什么动作可以省略🌱,什么动作可以调整🈲,不断的去改正🐣,就有了最终的动作🌋。”周文笑道🎃。

特瑞玛闻言比了一个大拇指🅰,惊叹道🏴:“你们华夏人的学习能力真的很强🍕,哪怕是没有人告诉你规范动作🎤,你也可以自己找出来规范动作♓。”

周文不可置否🎲。

路上🌟,特瑞玛很是健谈🐯,和他聊了不少🐃。

特瑞玛是欧洲人♎,因为仰慕华夏传说中的武术🈯,专程来到了华夏♍。

他已经在华夏呆了好几年了👍,不光能说一口流利的中文🌊,还掌握了很多华夏的功夫🍗。

两个人来到了铁丝网跟前🍌,做了热身运动之后🌎,一起趴下身子🆓,从铁丝网下面开始钻🐛。

特瑞玛刚一趴下🆓,双臂和双腿就撑在了地面上🎄。

匍匐前进🐽,要依靠的是双腿和双臂的力量🏘,根据障碍物的高低调整姿势🎭。

这个铁丝网的高度没有太夸张✡,不算太矮➰。

看到特瑞玛娴熟的姿势⛴,周文也照猫画虎🈲,趴在地上🌠。

“周文🆓,你这样做不对🐔。”特瑞玛忽然说到⚪。

“怎么不对?”周文疑惑道👰。

特瑞玛伸出手比划了几下🍑,道🍺:“穿越铁丝网🍔,练的是我们的战术基本动作🌭,是无数的前辈们总结出来的🍃。”

“根据遮蔽物的高低🐞,匍匐前进分为低姿匍匐👲,高姿匍匐🈺、高姿侧身匍匐和侧身匍匐⭕,我们训练的是低姿匍匐🎱,障碍物高度在四十厘米左右🏾。”

周文闻言点了点头🏚。

特瑞玛说的很有道理🎀。

“你只看到了我的双手和双脚🐬,没有看到我的肚子⛺。”特瑞玛指了指身下道🎟。

“你要把肚子贴在地面上🐧。”特瑞玛继续道🌼。

周文这才发现🏹,他只是趴在地上👧,却下意识的将肚子的地方拱了起来🍧,腰部高于身体的其他部位🐗。

见到周文将腹部贴在了地面上🍴,特瑞玛缓缓道🍕:“我先给你演示一遍🍘,你再来👢。”

“谢谢🌰。”周文感谢道👈。

特瑞玛没有多说🌼,仍旧一副笑嘻嘻的样子⛵。

他将右腿缓缓弯曲回去👱,伸出了左手🍻,右脚在地上一蹬🌦,左手抓在地上✂,身体向前移动了一步🐣。

移动的过程里🍫,他又弯曲回去了左腿🐝,伸出了右手🌜,再度向前进了一步🍯。

“你来一遍🌜。”特瑞玛站起身✍,说到🍒。

周文顿时明白过来👜,特瑞玛是打算指点他动作了🌀。

战术动作⛵,要是练不好的话🎨,出了问题就是人命关天⌚。

贺云飞心眼小👯,不愿意教他🐬,但是特瑞玛愿意🌬。

“好🍅。”周文点了点头✨。

他学着特瑞玛的样子🐆,在地上移动起来🏷。

“不对♊。”特瑞玛出言打断了他🎒。

他走过来道🌫:“我刚才是用右脚🎞,但是不是用左脚🍅,而是用左腿内侧的力量🏞,两边的用力点是不一样的🍅。”

“啊?”周文有点懵⏮。

他双腿动了动🎶,发现还真是这么回事🈵。

这样更加省力气🏨,而且动作更加协调🌆。

“我再来🎥。”周文缓缓道♓。

他再度试了一下👊,这次的动作标准了〽。

“你的学习能力真的很快👡。”特瑞玛惊讶道⏬。

他不过演示了一遍🌨,指点了一下🌛,周文就已经学会了🐥。

“还是你教得好🍐。”周文笑道🍽。

特瑞玛有些害羞的挠了挠头道🌄:“我也是跟着我们组长学会的🐍。”

两个人随即都趴下身子🏻,开始了穿越铁丝网的训练🌕。

来回三百趟🏹,周文全都没有落下⛴。

如果一开始就退缩的话❤,他也走不到今天⤵。

既然别人都能坚持下来⬅,那我凭什么坚持不下来🏍,这也是周文心里的一点倔强🍧。

钻铁丝网的时候🏵,周文发现了一丝不对劲🍗。

因为速度慢的缘故🍹,他跟在特瑞玛的身后🐹,但是每次特瑞玛抓过的土地⏰,都是一边是热的👢,一边是冷的🐍。

“这是怎么回事?”周文有些疑惑🐚。

等到特瑞玛再度前进了几步之后🏷,周文跟了上去👂,专门在特瑞玛抓过的泥土上摸了一下🍍。

没有问题🎣,左边是热的🌑,右边是凉的🏥。

区别很明显🍰,这两个地方的温度和其他地方的温度都不一样🌽。

从铁丝网里钻出来👧,周文询问道🐮:“你是不是练了什么功夫?”

特瑞玛丢过来一瓶水🍜,笑道➰:“你居然发现了🏡,我在穿越铁丝网的时候也在练习我这门功夫🏇,这么久你还是第一个发现的🐖。”

“既然你发现了🎥,那我就告诉你⏺。”特瑞玛将矿泉水握在手里👧。

矿泉水是朱雀堂准备的🐀,随便喝⏺,都是常温的⏪。绝世唐门 www.jueshitangmen.info

剧烈运动下不能喝冰的水🅱。

矿泉水的瓶子是透明的🍷,里面的水清澈无比⬜。

特瑞玛左手抓着一瓶水🐂,右手也握住了一瓶水♐。

周文盯着他的动作🏕,不知道这家伙要干嘛⛄。

“你看🐀。”特瑞玛说到🍞。

过了十几秒🌸,特瑞玛右手的矿泉水瓶外壁上居然凝结了一层雾气🎲,逐渐有水滴浮现在瓶子表面🎉。

而左手的矿泉水瓶里✝,瓶子内壁上凝结了一层雾气🌐。

两瓶水的表现完全不同🏘。

“这是……”周文心里思考了起来🍘。

外壁凝结雾气🎏,说明温度降低🆎。

内壁凝结雾气🌖,说明温度升高㊗。

“好了🐑!”特瑞玛将两瓶水丢了过来❌。

周文伸出手🐈,左右手分别接住了两瓶水🍾。

入手居然是一个热🐴,一个凉🐞,都和之前的温度不一样🐯。

不是那种捂得时间久焐热了👈,而是真的水变热了🌹。

“我当年来华夏游历🌂,从天山经过的时候🐴,在里面遇到了一个隐世的高人⏺,他传授给我的功夫🏵,这门功夫叫做阴阳手🍧。”特瑞玛有些炫耀的意思🍋。

特瑞玛笑了笑道➰:“不过那位高人传授给我这门功夫之后就赶我下山了🐕,不知道以后还有没有机会见到✔。”

“应该会的⏪。”周文平静道🏉。

特瑞玛见到周文反映平平🌍,有些古怪道⚽:“你就没有什么要说的吗?”

“没有啊🌦,你想让我说什么?”周文奇怪道🏙。

“比如说很神奇啊之类的🏃。”特瑞玛比划道㊙。

“这种功夫在我们华夏太多了🌪。”周文无奈道🐱。

之前沈锐的寒冰内力都能直接在空中凝结冰晶🍰,这个阴阳手真的算不上什么🐧。

特瑞玛感觉到了一股挫败感🍖,讪讪道🏼:“你们都不是人👐。”

“那个前辈说了🏳,我这门功夫要是能练到巅峰🏀,可以做到阴阳湮灭🎢,产生巨大的能量🍼,超越一般的武者🏍。”特瑞玛倔强的说到🎙。

周文拍了拍他的肩膀道🐣:“祝愿你有朝一日能做到这些🍖。”

跟特瑞玛一起穿越了三百趟的铁丝网🌜,时间还没有到午饭时间🌄。

周文对龙雀心经的理解也变得越发的深了起来🉑。

即便是不运转🎨,他也能感觉到体内的气🏇。

只是想要把这些气在平日里凝聚在一起🌂,这条路还很长👓。

“周文🏮,你说你还是个大学生?”特瑞玛惊讶道🏂。

“对啊🆔,我在沪海大学读书🏿,今年上大一⬇。”周文微笑道🏧。

两个人已经彻底熟络了起来🎆。

“我是机缘巧合才被朱雀堂招收进来的🏤,你这么年轻就能被招进来🈚,看来你真的很厉害🎗。”特瑞玛夸赞道❎。

“朱雀堂很少见西方面孔⛸,我觉得你更厉害🎋。”周文也说到🏜。

特瑞玛是他在朱雀堂见到的第一个外国人🏿,说明朱雀堂并没有很死板🐁。

而且交流下来🎨,特瑞玛人真的不错⛳。

如果不是华夏的国籍太难入了〽,他都已经加入华夏国籍了🏕。

“华夏的功夫真的是博大精深🎆,周文⛱,你要是认识什么高手👉,还希望能引荐给我🆚。”特瑞玛说到⛱。

“行👒。”周文点了点头🍁。

特瑞玛站起身道🐆:“那我们现在去健身房训练吧🈂,还有哑铃🎅、拉力器和臂力棒需要训练🍮。”

随即🎳,两人很快抵达了健身房🍧。

健身房在室内🏹,是专门的一栋建筑物👈。

这里面的人不多⏱,只有寥寥几个人👦。

大多数小组都会自己安排训练任务👯,并不是按照规矩去走的🏀。

特瑞玛知道周文是第一次来🐹,所以带着他走一遍整个流程🌱。

特瑞玛来到了一对哑铃跟前🐛,一手一个♏。

周文站在旁边🍑,一手一个拿了起来🎖。

哑铃是十五公斤的🌰,但是要举一百五十下♈。

大家都很沉默🎲,没几个人说话👪,安静的训练着⛵。

周文也开始了哑铃的训练🐟。

哑铃结束🎤,则是拉力器🎇,随后是臂力棒🌺。

练到现在🍌,周文早已经浑身酸痛🍀,全靠着心里的一口气支撑着🐣。

超人战袍能给他加成❇,但是减免不了他的酸痛🌰。

特瑞玛也是满头大汗🌶,嘴里呼哧呼哧的出着声音🍄。

就在众人安心训练的时候⏪,忽然一道声音响起⌚。

嘭——

只听见一声巨大的弹簧声⛅,一根臂力棒刹那间从空中疾射而过🏹。

这个臂力棒径直向着特瑞玛的脑袋砸了过去➖。

只是⚾,这个时候🌘,特瑞玛还没有反应过来🐆。

周文急忙伸出一只手⛑,凌空将那根臂力棒抓在了手里🏮。

“这根臂力棒是谁的?”周文疑惑道✍。

健身房另一侧⬛,几个男子双手插在兜里🎊,缓缓向着这边走了过来🏅。

“臭小子👏,把我的臂力棒拿过来🐅。”为首的那人轻蔑道✍。

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