学会了这套动作的程文🐓，早起锻炼的时候也不去跑步了👖，而是转成了练习双节棍🈺。

他觉得这个比跑步有意思🎴，这个不仅仅能锻炼身体👨，如果万一遇到什么事情🏼，他站出来🍌，也不怕打不过别人威胁🌊。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🎭。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍⏱，他的意思是想让每个人都学会这个🍗。

是为了这些员工的健康着想🎇。

其实程文也是有私心的🍏，员工只有身体好了才能工作效率更高〰。

像樊天和这样的万一累的生病了♑，那还挺耽误时间的✈。

程文决定🍡，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🏡。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🎙，其实是让大家都放下手中的活🏢，一起看几分钟爬山虎👐，或者是绿萝也行🏌。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🌷，但是程文还是发现大部分人都不会看🐔。

只有冯乐还有陆丹雪两个人👯，好像是真的知道这个东西相当有用👗，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力⛎。

至于其它后来的人🌕，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过〽，公司的绿萝和一般的不一样🍊。

但是他们好像也没有当成一回事🏢，该一直工作的还一直工作⛽。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛👏。

过了两天程文的双节棍到了👎，程文找到樊天和对他说☕，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节👮。

不知道他愿意不愿意学🍉。

这大老板亲自来说了⛷，樊天和哪里有不愿意学的道理🏐，就算是真的不好用🍢，他也要说愿意学🐥，愿意练习🈷。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🈚，能开发出自然语言就不说了👓，单是那个绿萝🍉，就很不樊一般🍯。

樊天和这几天不太能用手打字了🏽，但是他大脑还有眼睛也是很累的🏮，也一直对着电脑🍴，在想事情🍛。

有一次他也累的很厉害🌺，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🏌。

开始的时候他有点不信🌭，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🌭，但是哪里有冯乐说的那么神奇🍠。

但是既然冯乐说了🌊，他也不好意思拒绝这份好意🏈。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🏃，等他回过神来的时候👯，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🏻，也不累了🎋，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🌾。

但是比平时好太多了🎭，有了这个发现♟，樊天和还故意让自己特别的累☕，眼睛都是红血丝🐤。

接着他拿自己做了一个实验🍍，发现绿萝的不平凡之处⭕。

所以老板在说教他一套动作的时候🌁，他立刻就同意了👱。

他觉得这个一定有效果🏧。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🌠，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🎑。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🌋，但是这也太离谱了🍪。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🍋，但是现在已经没有那个雄心了🍴。

“老板⬛，这个会不会不太好？”樊天和说道🐁。

他觉得这个学习不好的话🎤，容易伤着自己☝，就像那个九节鞭一样🐎。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🌩，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🏎。

金锁下定决心要学习这个东西🍩，保护自家的小姐🏘，但是当她拿到的时候🌤，把一圈人都给吓跑了🎹。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🌴。

“你是怕这里不太方便吧❕！我们可以去防火层🌽。”\b

程文说道⏸。

他们租的这个办公楼非常的高⏩，在20多层那里有一个防火层🆑。

里面没有人🌘，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🍟。

但是那一层的地方非常的大🈳，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🐽。

“那好吧🍠！”樊天和说道🍼，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的👐。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🐶，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🐥。

因为今天程文订的快递都到了㊗，所以程文给了他们一人一个🌙。

也对他们说了要学习一套动作🍕，可以锻炼身体👟。

所以中午程文说起这事的时候👲，他们都愿意跟来看看🏩，因为几个对程文是非常感兴趣的👯，知道程文身上有好多的秘密🌂。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🏔，那就是转棍➗。

因为做这个动作的时候⌛，不仅仅是手🎿、手腕🌞，还有胳膊要跟着转动👁，就是腰也要跟着转动🎼。

程文就像一个武术老师🈶，在开始教他们之前自己先表演了一下🌶。

他们看得是如痴如醉🐻，没有想到程文还有这项技能🏿，这一定是下了苦工夫的🐯，这东西虽然看着容易🍍，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能👒。

“老板🍞，你还挺厉害的👤，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道✊，其实他也买过一个双节棍⛲，但是一直没有学会🐆，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🌡，就再也没有练过了🍣。

“老板⛅，我们公司开年会🈚，你这个可以作为一个保留节目了🌛。”

陆丹雪也开始夸赞🏄。

“老板🍭，这太厉害了🏇，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🍸，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🎡，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的👚。

“其实也没有多久♓，你们都过来吧⭕，以后我想让这个作为我们的工间操🌉。

我教会你们之后🌞，你们就负责教给其他人➰，你们是第一批学员🌟，是大师兄大师姐⚫。”

程文调皮的说道🌲。

“是🎙，师傅🎖。”陆丹雪首先开口👏。

冯乐🎺：……

樊天和👌：……

程文🍙：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🅾，有人说来了智能科技⤵，学了双节棍胆子都变大了一些🎉。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🈯。

后来程文在接受一次采访的时候🎃，主持人问到了他为什么会有这个想法🎒。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班⏪，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🐺。

程文还说了这个的初衷🏃，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🅾，这句话让智能科技圈粉不少🍜。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候👱，他们这些没有打车🍃，是做的公交车🐳。

在公交车上🌓，程文注意到了他前面的一个妹子♍，一直在用手机p自己的图片❔。

一会儿是把图片放大🏌，调整一下眼睛🌟，看一下整体效果❄，然后调整一下色调🍐，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片👄。

本来该\b下站了🎀，陆丹雪叫了程文🌿，但是程文没有要动的意思🆒，示意陆丹雪向前看♊。

陆丹雪顺着程文的目光看过去⚫，当时就气的不行🍓。

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