苏瑞三人原本信心满满🎗，结果林毅这话一出口🐏，他们险些一口血喷出来🌕。
宗师以下第一人⛄，这相当于将实力提升到外劲巅峰⏩，三年五年🌟，他们相信以这位林队长的实力🏥，或许真能办到🎻，但一个月🍛，这就太夸张了♋。
庄自强胆子较大🏆，忙苦涩一笑🆘，忙问👑：“林队长🏯，您是不是说错了🎈，一个月的时间🍬，这……这也太短了吧🐮，我能修炼到内劲巅峰就不错🌇，至于外劲巅峰🎑，我想都不敢想🌌。”
要知道🍇，一些武者🐲，从内劲到外劲🐗，便需要十年二十年👏，才勉强跨越这个门槛⌛，有些武者得不到指点🐠，甚至可能终身止步内劲🈸。
苏瑞和韩子栋虽然没说话♟，但显然也都是这意思🌇，倒也不是他们不信任林毅🎇，而是因为这是普遍规律🐅，天才如叶尘🐙，也达不到这等速度🏹。
“不短🈷，一个月足以🍀。”林毅则面容平静🏜，他淡淡道⛎。
以他五百年的修仙经验🏟，就算是快木头🏁，也能让他变的有用🎷，何况苏瑞三人本身资质不差🏢，只要稍加指点🎱，虽然与宗师一战还有些困难🌫，但宗师以下👬，完全可以轻易碾压🅰。
“我说了🍗，只要你们听我的⛎，这一切就能实现🐝，这并非什么奇迹🉑，而是人体本就能达到的境界🐈。”林毅淡然道🍷。
他语气平和🌾，但却带着毋庸置疑✏，特别是神情中那股自信🌽，让苏瑞三人不由燃起一丝希望👡。
三人心中虽然还有些疑虑🍈，但想到林毅那惊天之举👮，也都沉下心来⛳。
“林队长⌛，我相信您🍺，以后您让我如何训练⏮，我就如何训练🐍，全听您的安排🏠。”苏瑞一步上前🏚，沉声道🆓。
这时✴，一旁的庄自强和韩子栋也连连附和✂。
林毅微微点头🈯，当即他便将早已写好的训练安排拿给三人🐯，他沉声道🍹：“这是我给你们的一份训练计划🌍，内容很简单➰，只有两部分🎇，一部分是力量训练🌑，还有便是这套金刚伏魔拳👘。”
“力量训练🌎，设在午后🌘，而金刚伏魔拳🏠，则在清晨🅰，我希望你们能完全按照我的计划来做🌄。”
这份训练计划🏼，林毅早在东州与李汉东见面时🏝，就在脑海中构建好了⚫。
由于时间紧迫⤴，加上地球上的资源又极为稀缺🌼，所以他这份计划🍐，主要是炼体为主👒，法术为辅🌍。
其中力量训练⚫，取自冰原族子弟的一些入门级炼体法门⏭，由于人体所能承受的极限✒，达不到雪原族子弟的程度🎭，所以林毅只挑出其中五个部分⬇。
这五个部份虽说相对容易🎂，但也不是常人所能承受的🐇，刘大诚又或者何宇轩之流👗，根本承受不了🍳，这也是他选苏瑞三人的缘故🎞。
金刚伏魔拳则是修仙界🐣，极西佛国金刚禅寺的拳法🎌，修炼时🎠，不仅能提升力量🐵，也能增强肉身强度⏫，虽然是基础功法🐭，在地球上已经远胜一些家族门派的顶尖秘法🏭。
此拳法修炼至入门👫，便能肉搏猛虎⏩，与雄狮一争高下🏂，小成之后⬛，一些稍弱些的灵兽🏺，都可以一战🍺。
林毅给苏瑞三人的金刚伏魔拳是前三式🐞，也是入门级别🆒，练起来较为容易🏅，而且收效很快🐹，炼至小成➗，宗师以下👤，可以轻易灭杀🌽，缺点则是后期提升难度较大⛩，进阶很难🐳，最关键的是🐱，训练起来要吃苦👡，忍受常人所不能忍受之苦🎃。
除了力量训练和金刚伏魔拳之外🏅，林毅又将小黄丹融成水🍊，让每人每日服用一杯➗。
炼体功法✏，尤为消耗体力㊗，如果没有小黄丹补充🌫，苏瑞根本坚持不下来🏬。
小黄丹蕴含的灵气虽然不至于太过爆炸👫，但若是用来修炼🍺，必须压榨到每一滴都不至于浪费🐭，这样才能将效果发挥到极限🍠。
就在林毅每日指点苏瑞三人训练之际👪，青年队众青年们🈶，早已嫉妒的眼睛都红了🎗，甚至连一些教练们🏀，也纷纷感慨万千❓。
“真是没想到〽，这林队长竟如此强悍🌆，如若能得到他的指点🐇，恐怕我三年之内🐉，必能步入宗师行列🐥。”一名身着青色长袍的老者说道🈺。
他是七队的教练🎢，五年前勉强外劲巅峰🐦，至今连宗师的影子都没摸到🌾，看到林毅指点苏瑞三人🌏，心里很不是滋味➰。
听到他这话🐊，另外一名灰衣老者摇头道🍾：“昨日我听褚老说🌅，这林队长的修为⛓，连他都看不懂♟，恐怕已经在灵境之上了🍯，另外……我听说这林队长🍪，就是武者界盛传的那位林大师🎚，不久前⏰，曾在金陵三拳打死陆长生……”
就在众教练们议论纷纷之际🍵，站在一旁的张子恒🍟，只觉得脸上一阵滚烫⏹，他想起之前自己还曾叫嚣♊，要教训教训那位林大师⏰，现在看来⚽，对方只要动动指头🏽，便能将他轻易灭杀🍭。
与张子恒这般想法的大有人在🌹，此番各个都沉默不语🍖，甚至还有一些已经提前开始闭关修炼🌌，免得被人提起此事♐，脸上无光🏿。
对于这些事✅，林毅一概不知👂，也没有心思去在意🐬。
苏瑞三人的训练一切如常⏩，虽苦不堪言⏲，但三人没有一个退缩🐾，直到数天后👡，三人的修为也都有了不小的提升⬜。
提升最快的是苏瑞🍍，短短几天训练🎬，他已经能与内劲巅峰一战🌥。
韩子栋则直接步入内劲巅峰🅰，金刚伏魔拳距离入门🅱，就差半步🏨，至于庄自强🍃，他性格大大咧咧🍴，训练时却异常认真⛄，而且肯吃苦🎟，加上资质也不错🌵，已然有外劲小成的趋势🏂，虽然还未达到⏳，但即便与外劲小成一战🍾，也不落下风⏭。
见到实力提升🌼，三人训练起来更加卖力⛴，有时连林毅都有点看不下去了⏺，他自认已经无比刻苦🌩，却也无法与这三人相比👯。
“我华国子弟向来坚毅🍛，肯下功夫🅿，如若能加以引导🐯，几年后🐊，产生的高手也不会少⤵。”林毅感慨道🐮。
他倒是不介意将修仙界一些通天道法🌗，在地球上留下一二🌾，对他来说⛴，不过九牛一毛👒，但对华国武者界来说👜，恐怕已经是天降恩赐⚪。
“可惜修仙之道太过缥缈⌚，需要一个系统的环境🐻，仅仅造就一两名高手🍩，改变不了现状⏬，道统终究还是会消失👬。”想到这🌃，林毅又有些怅然🎬。
修仙乃是大道✂，仅凭意志力和领悟能力还远远不够🎽，还要取之不尽用之不竭的资源🌵。
以往在修仙界🎚，哪位修为通天之辈🎿，不是豪夺整片星域的资源🍮，地球这方寸之地🆔，想要成就无上道法👝，简直就是天方夜谭🎺。
“不过🌚，留下一丝火种🏞，任由其发展🌸，倒也有趣👭。”林毅摸了摸鼻子🏕，饶有兴趣的看着苏瑞三人🈵，若有所思⏮。
正想着这些事🏛，林毅眉头忽然微皱🍜，他感觉有一道身影向他走来……
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