学会了这套动作的程文🌦，早起锻炼的时候也不去跑步了🌺，而是转成了练习双节棍🎼。

他觉得这个比跑步有意思🌮，这个不仅仅能锻炼身体👝，如果万一遇到什么事情🈶，他站出来🐛，也不怕打不过别人威胁🏂。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🎧。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🎗，他的意思是想让每个人都学会这个👂。

是为了这些员工的健康着想❕。

其实程文也是有私心的🐔，员工只有身体好了才能工作效率更高⭐。

像樊天和这样的万一累的生病了🏗，那还挺耽误时间的⏸。

程文决定🏹，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍👱。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”👂，其实是让大家都放下手中的活🐱，一起看几分钟爬山虎🍎，或者是绿萝也行🌿。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🐎，但是程文还是发现大部分人都不会看🏛。

只有冯乐还有陆丹雪两个人👧，好像是真的知道这个东西相当有用🌅，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力⭐。

至于其它后来的人✍，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🐤，公司的绿萝和一般的不一样🌯。

但是他们好像也没有当成一回事♓，该一直工作的还一直工作🏛。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🌘。

过了两天程文的双节棍到了🏐，程文找到樊天和对他说⛽，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🈁。

不知道他愿意不愿意学🎭。

这大老板亲自来说了🏞，樊天和哪里有不愿意学的道理🏕，就算是真的不好用👒，他也要说愿意学🎨，愿意练习🏏。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🐧，能开发出自然语言就不说了🍛，单是那个绿萝🌖，就很不樊一般🐘。

樊天和这几天不太能用手打字了🐽，但是他大脑还有眼睛也是很累的🏕，也一直对着电脑🏭，在想事情♋。

有一次他也累的很厉害🍌，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🎭。

开始的时候他有点不信🎍，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🎸，但是哪里有冯乐说的那么神奇🐺。

但是既然冯乐说了🉐，他也不好意思拒绝这份好意👢。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🃏，等他回过神来的时候✴，他发现自己的眼睛好像一点都不红了➖，也不累了🎧，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间❔。

但是比平时好太多了🍤，有了这个发现🌾，樊天和还故意让自己特别的累🌑，眼睛都是红血丝⏳。

接着他拿自己做了一个实验⏮，发现绿萝的不平凡之处🏦。

所以老板在说教他一套动作的时候⛓，他立刻就同意了〰。

他觉得这个一定有效果🍞。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🏙，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🌒。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🌤，但是这也太离谱了🍈。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🍕，但是现在已经没有那个雄心了🐱。

“老板🏔，这个会不会不太好？”樊天和说道🏅。

他觉得这个学习不好的话🌿，容易伤着自己🌄，就像那个九节鞭一样♟。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🏀，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭Ⓜ。

金锁下定决心要学习这个东西〰，保护自家的小姐🏯，但是当她拿到的时候✋，把一圈人都给吓跑了🍻。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🍗。

“你是怕这里不太方便吧🌨！我们可以去防火层🌤。”\b

程文说道🉑。

他们租的这个办公楼非常的高🎯，在20多层那里有一个防火层🌁。

里面没有人🍤，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🌞。

但是那一层的地方非常的大🏪，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🏌。

“那好吧🎯！”樊天和说道🐍，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🐊。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🐂，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🌡。

因为今天程文订的快递都到了🎍，所以程文给了他们一人一个✋。

也对他们说了要学习一套动作🌂，可以锻炼身体🌛。

所以中午程文说起这事的时候⛏，他们都愿意跟来看看🐂，因为几个对程文是非常感兴趣的♏，知道程文身上有好多的秘密🏸。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🍱，那就是转棍🐡。

因为做这个动作的时候♎，不仅仅是手🌵、手腕🎊，还有胳膊要跟着转动👊，就是腰也要跟着转动⬆。

程文就像一个武术老师🌆，在开始教他们之前自己先表演了一下🏡。

他们看得是如痴如醉🍌，没有想到程文还有这项技能⏫，这一定是下了苦工夫的🌹，这东西虽然看着容易🐞，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🈶。

“老板👣，你还挺厉害的🍪，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🌕，其实他也买过一个双节棍✡，但是一直没有学会🏾，尤其是为了练一个动作把自己打伤后♓，就再也没有练过了㊙。

“老板⛺，我们公司开年会🏏，你这个可以作为一个保留节目了🐌。”

陆丹雪也开始夸赞🍭。

“老板🍜，这太厉害了🐴，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🍇，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样♟，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🐪。

“其实也没有多久🏳，你们都过来吧🌛，以后我想让这个作为我们的工间操🎧。

我教会你们之后🐲，你们就负责教给其他人🎵，你们是第一批学员🍰，是大师兄大师姐🍏。”

程文调皮的说道🎛。

“是🍂，师傅🍯。”陆丹雪首先开口🈁。

冯乐🏿：……

樊天和🏷：……

程文🎛：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🌠，有人说来了智能科技👟，学了双节棍胆子都变大了一些🌗。

其实习武真的是可以改变一个人的性格〽。

后来程文在接受一次采访的时候⏲，主持人问到了他为什么会有这个想法🌮。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班⏱，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🌎。

程文还说了这个的初衷🎅，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🍨，这句话让智能科技圈粉不少🎦。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候⛱，他们这些没有打车👦，是做的公交车🌏。

在公交车上⏭，程文注意到了他前面的一个妹子♒，一直在用手机p自己的图片🐽。

一会儿是把图片放大🆕，调整一下眼睛👍，看一下整体效果🍇，然后调整一下色调🎤，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🌚。

本来该\b下站了🌐，陆丹雪叫了程文🎎，但是程文没有要动的意思✈，示意陆丹雪向前看🍄。

陆丹雪顺着程文的目光看过去⏸，当时就气的不行🍇。

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