为了安全起见⬆，铁雕等罗铮部署好相应事务后🍺，带着罗铮匆匆离开现场🎄，足足走了一上午时间🉑，来到了靠海边的一处冰山附近⛩，两人找了个地方停下来休息🏗，还要等一周才能采取行动🐴，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场⚾，以免暴露了打草惊蛇🎎，引来不必要的麻烦🏎。

正是中午时分👭，太阳当空🐛，罗铮看着湛蓝的大海👠，海面上浮冰随风飘动👖，微波荡漾👀，一切看上去是那么的优美🍙，宁静🎣，仿佛没有纷争的世外桃源🌳，中午温度明显比晚上高多了🏼，罗铮估摸着在零度左右🌵，太阳晒在身上很舒服🎏。

“我们在这里住一周时间🈚，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🌙，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🏿，无有害细菌⏩，可以直接生吃👨，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🏪，仿佛故地重游一般🅱。

“好啊🐳。”罗铮无所谓的答应道👂。

“跟我来看看⏫。”铁雕喊道🍘，朝一处冰堆走去🌟，冰堆很大🌥，高十几米左右👁，宽三十几米⛷，像个小山包🏌。

两人来到冰堆附近🐋，罗铮看到铁雕搬开一块冰♉，露出了里面的洞穴👅，里面看上去很大🐍，足够两人藏身了✝，不由笑道🐓：“好地方⛲，你们这里都有安全屋🏕，不错⛺。”

“这一周你跟我学掌法吧Ⓜ，跟我来🏫。”铁雕沉声说道🐃，带着罗铮来到旁边🎏，指着一块大型冰块说道🐰：“看到没有🍧，这上面的抓痕都是我留下了⏱，为了练功🎾，我在这里苦练了一个月👑，这些冰块不错🎅，可以用来当道具⚽。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🎩，深的有七八寸左右🎛，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🈳，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起⏭，沉声问道👮：“这都是你留下来的？如果我练👃，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🉐，没有再说什么👟，而是深吸一口气⚽，猛然单手成爪朝冰面上抓起🎓，快如闪电🍧，刺啦一声⛄，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印➿，深三寸左右✝，铁雕没事人一般拍拍手🏰，说道🐉：“我这样的🍯，练了三十年🍶。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🐨，人家练了三十年才有这个功力🍨，自己居然指望一周练出功夫来🌧，有些急功近利了🏓，尴尬的摸了摸冰面👋，感觉像钢铁一般坚硬👇，手指头暗自用力🎼，发现冰面没一点反应⛰，讪讪的笑道🈚：“我尽量吧♒。”

“嗯🎩，我尽量教⤴，你尽量练🐐，能练到什么程度看你的造化🍶。”铁雕沉声说道🏵，见罗铮虚心听教🏹，便继续说道🌵：“古代道家多是医生👣，炼丹打坐🏟，观察天地万物🏔，一代一代下来🐈，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🎚，研究透了❔，无数人🆚，无数代的发展🎯，创出了各种各样的内家拳术🌰。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道👊。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🍹。”铁雕沉声解释道🉐，见罗铮不是很明白🏀，便继续说道🐗：“简单来说军体拳是通过科学的训练❎，让自己的肌肉🐳、骨骼达到一定强度♍，产生力量🐺，再通过速度🎦、技巧将力量放大发挥出来杀敌🍐，淬炼身体练出力量而已🅾，也叫外家拳🍮，内家拳不同♉，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🍕，气血旺则力生🍐，是以气养身⤵，由内而外的修炼技巧✂。”

“原来是这样🌌，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🏒。

“通过导气之术来养✝，不同的流派养气之法也不同🎛，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🏌，以意驭气🐊，以气驭力🐿，以力破敌🐒，这个力不是蛮力✊、外力🎑、爆发力🌮，而是内力⏳，犹如滔滔江水源源不绝⚓。”铁雕认真的解释道⬇。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🍕，一直以来🏸，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🎒，让自己的五感六识变得更加敏锐✊，第六感更家强大🌁，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里⏪，罗铮不由兴奋起来✋，多了些期待⏰，如果家传呼吸之法还能修炼⏬、提高力量🍃，那就太好了⬅。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🐽，继续说道👚：“内家拳基本可以分成两大风格⏰，一种是以张三丰➰、张松溪🎟、王征南🐘、甘凤池等等为代表的武当内家拳🌽、四明内家拳⏱，偏重于丹道👅、养生🌾，讲气🏤，习者多与道士有关🐺，不甚追求武道🏐；另一种是以太极拳👡、形意拳🌾、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🌒，偏重于大枪术🐨、实战⏺，讲劲🐐，其练习者多为职业武术家♏、交流广泛🏩、发展迅速🐗，清末民初🆑，此派宗师辈出🌎、群星璀璨✏、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🀄。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🌸。

“形意拳🏋。”铁雕正色说道🍀，一脸骄傲🎏，见罗铮不是很懂👰，便补充说道🆚：“龙形🏁、虎形🆘、猴形⛪、马形⛰、鼍形🍶、鸡形🍗、鹞形🍪、燕形🐄、蛇形🍶、荦形👖、鹰形🐗、熊形🌡，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🏺，像其形👗、取其意🌩，故谓之形意拳⛲，没人可以全部掌握十二形🌽，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌⚾，可以说形意拳博大精深⭐，我修炼的是鹰形🏕，兄弟们说雕更凶猛🅾，就叫我铁雕了🏀。”

“原来是这样🌔。”罗铮恍然说道👓。

“练气法门不是一天两天能练出来的🍫，就算我教你⌛，没个十年八年见不到效果🏜，所以🍅，我不打算叫你练气🍫，但可以教你鹰爪功🏹，能理解么？”铁雕问道🐕，内家拳主修内🐦，次修外🍴，养气才是关键🌉，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🏦。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了❗，知道这种功法想要出效果🌓，十年都算短的了🏋，理解的点点头🎵，打算先练👗，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼👘，便点头说道🈂：“没问题🎑，来吧🎨。”

铁雕不确定的看着罗铮🍡，见罗铮却是没有在意👦，暗自松了口气⭐，开心的笑道🌓：“没想到你还是个急脾气⛲，好👣，我就将招式🌅，用劲的方法交给你🏫，内家拳除了练气养气🏪，更重要的是用劲〰，外家拳用力🐹，内家拳用劲🏎，这里面有很多技法⛑。”

“那就谢谢了🐟。”罗铮不缺呼吸之法🍊，却不懂怎么用劲🍍，不由惊喜的答应道🆖。r1148

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