经过四场连续的比赛❌,小牛队终于有了短暂的休息时间🏻,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛⛔。

这几天王大春可没有休息的时间⛑,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧⏬。主要训练他的篮下进攻能力🈷。

在索拉诺来看🍱,王大春有这样劲爆的身体条件👤,篮下只去抢篮板而不进攻🐃,简直就是暴殄天物🏅。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边🐰,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员🍖,有着非常好的防守天分🏸,但就是进攻方面就是不开窍🌯。

篮球到了自己王大春手中🎽,他就不知道该怎么办了🍚,他的第一意识就是球传给队友🏪。

结合王道春目前的状况🎇,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻🍝,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况♐,给他制定了专项训练计划🈂,那就是空中接力🏗,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力👫,在联盟现有的内线中都属于顶尖的👍,如果不把空接开发出来🏿,实在是太浪费了🐴。

与马刺比赛结束第二天♈,王大春就开启了他的空接训练⬆。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者🈹,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球🌛。

王大春接球的时候问题不大⏪,陪练的身高也就两米出头🈴,以他的身高跟臂展非常轻松⛱,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了🍤。

索诺也看出了问题的所在🎒,这家伙是扣篮扣的太少了🎽,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮🌙,王大春想练好空中接力🆕,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框🍶,还需要练习自己的滞空能力⛪,在空中到发力点才行🌝。

就让巴利亚先回去训练✖,让格林过来🌧,告诉格林道🏓:

“格林👜,你把你经常用的扣篮动作演示给王🎦,让他学习一下🎭,今天其他训练你暂时不用做☝,就指导他的扣篮🌏。”

说完后转身就走了👱,他也有很多事情要忙🎿。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思👉。将自己拿手的扣篮动作施展出来♋。

这把王大春看得目瞪口呆👫,做了这么长时间队友🌌,王大春知道格林的扣篮非常厉害🌳,但还没见到过这么多的花样扣篮✴,什么平扣👧,背扣🍤,转身扣👀,胯下换手扣👙,还有盲扣⛄!

助理教练让自己到底是学哪个啊❓,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了🌯。快忘记自己的来干是什么🌋。扣了一会儿之后才想起来🈸,他是来教王大春扣篮的🌧。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他🍙,自己觉得有点不好意思🌄,就问他➡。

“王🆑,我这些动作🏄,你能做到几个?

妈逼的🆒!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题🐂,你好意思吗🎂!

给格林耸了下肩⏰,说道🐖:

“伙计❄,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒🐮。

“那好吧🍢,我们来从最简单的开始助跑扣篮👐,我做一遍后⤵,你做一遍☔。ok⛪!”

“好的👕。听你的兄弟🐵。”王大春很配合🍙。

于是格林拿着篮球来到三分线外🐈。助跑一下起跳🎬,一个简单直接的挂扣🎏。

“来我按照我这个做🏍。”

王大春学着格林来到三分线外🏮,拍了两下球🏠。助跑一下原地起跳来个挂扣🌞,很成功🏏!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了🍵,这不是惊讶的是气的🍝。

尼玛🌿,谁见过助跑扣篮☝,球都扣进去了脚还没离开地面🐊,脚尖还撑着呢🏔。你以为你自己是导线啊🐨,让篮筐连接地面啊🐰。你这压根不是叫扣篮🆓,这应该叫“站”扣好不?

“王🆒,你需要跳起来🐆。你不能这个样子🐼,看我❔,是跳🌐,蹦蹦跳跳的跳⛱!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了🎾!只能跳着跟王大春说🌔。

王大春有点委屈道🎎:

“我跳了呀👁!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了⛽,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼🌲,想了一会儿说的👊:

“王✔,你现在找距离稍微远一些地方去跳🍳,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮🏛,或者说你跳到最高点的时候🍫,篮球还可以扣进去🐬,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了⏩。”

听取了格林的意见🍔,王大春开始找距离👗,随着他离篮筐越来越远➖,寻找起跳点🍘,直到找到罚球线上作为起跳点🎌。

格林赶快制止了他🎙,大哥我说的是起跳点最舒服位置🍂,不是让你勉扣啊🎟。

格林是真服了🍨,他不仅是服王大春的扣篮智商⛵,也服王大春这劲爆的身体🐃,虽然做了这么长时间长的队友👁,王大春的原地扣篮他也没少见过♒,但能把罚球线作为普通起跳点🃏,今天他算是长见识🏃。

在格林不断的纠正之下🌐,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐⏪,不过成功率非常感人🐗,十个球有六七个都被扣飞🅿。

格林现在也不敢去教他其他动作✊,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦🏓!如果要练习其他的动作🏸,鬼知道需要多长时间🐮,这得慢慢来🌡。

两人一直练到♋,下午六点多🏹。

王大春不想太耽搁格林的时间❎,就先让格林结束训练🍱,说自己再练会就走🌐,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆👟,王大春则继续在球馆里面练习🍑。

随着不断的练习扣篮👕,扣飞的情况稍微能好一些👃,不过把自己累得够呛🍢,毕竟整个一天都在练习扣篮👤,体力消耗是相当大的🐛。

他此时的手腕也觉得比较疼♒,练了一天篮球都在砸篮筐🍀,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了🍉。以前队友们开玩笑🍻,谁的投篮铁能把篮筐砸歪🀄,他今天可以说扣篮太多⚡,拿手把篮筐都快砸歪了✉。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓👥,手有点儿肿罚球命中率也十分感人🐤。

结束罚球练习后🐩,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面🏎,捡起最后一个篮球的时候♑,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作⛴。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的🐛!深吸一口气全力抱着篮球🐱,全力加速跑了起来🍥,刚过罚球线一步后🐦,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来⌚。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音🐾,但这声音不对呀🐫,扣篮的声音不应该是“哐”的一声🍠。

王大春傻傻的站在蓝架下🍫,看着手里拿着篮筐🌰,脑子里面只有一句话🎮,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等🎑!急🐳!

(篮筐此时在疯狂吐槽着🏢:尼玛👏,你是故意的对不对🏵,你就是故意的🌓!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅🐋,你道好🏵,待着我一个弄⬛,一个白天还够🍪,你晚上临走前还要来一发🌉,本篮筐与你势不两立🍙,以后拒绝你的进入🌉,诅咒你罚球永远进不来🆕!)

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