接下来的几天是无穷无尽的体能训练👰。
第一节课马丁的那三句废话🌙，让那些有些基础的学员颇有微词✴。但是接下来的体能训练课程⬜，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🎿。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🌃，如果意志足够坚定✈，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🌔。就是那种🍭，完成最后一步❎，连路都不想走🏔，就地躺倒就想睡的地步✋。那些主修力量👞、速度👕、技巧等刺杀格斗类能力的人🏌，训练量是其他人的好几倍🏫。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力⭐，保留一些底牌🌆，而马丁压根就不会问这些👯，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🎃，不多也不少🎏，这也是尹一及其他学员佩服的地方🐇。
尹一没有任何直接参与格斗的能力⭕，当然异化变身除外🌔，这个能力估计马丁是看不出来的🌉，他一直以为尹一是感知域能力者🐔，外加具备常人无法比敌的恢复能力♏，正因为这远超常人的恢复能力👆，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准👅，并且特别加强了力量训练🆒。在体力方面🍑，尹一的耐力出奇的长✡，而且对体力的控制异常的精准🏪，这也许是归功于🍠，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🐮。
而相对于力量和防御力🐧，没有异化变身的他🎪，相比于其他人确实很一般🐑，马丁的训练恰好击中了他的软肋🍖。
每天🎢，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🍡，几乎是所有学员中完成最慢的一个🌀，除了那四个女学员🍉。
两百个负重引体做完👔，又已经到了午夜十二点左右🐩，当他挪动着身子回到库房🐩，将自己重重扔在床上的时候🏖，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了⛪，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🎴，大脑接收回的数据都错乱不堪🍺，大量的肌肉由于运动过量🏥，而暂时失去了控制🎈，不住的在痉挛着🐻。
马丁急促喘息着🌶，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望⏫，似乎用尽了全身最后一丝力气🏾，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指👠，从床头拿起营养液✅，用牙咬住盖子⚡，用力转动🍨，就这样简单的动作🐷，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🎎，才将管嘴放在口边🍉，接着双掌用力一挤🏃，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中👦，然后再艰难的吞咽下去🎭。
这几天库房里也是异常的安静🐕，没有喧哗声🏣，没有打闹声🀄，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🏐。
其实这也不奇怪👆，在经历了极端疲惫后✖，连吃下营养素的力气和欲望都没有🎵，只想到头就睡的时候🐱，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🏉，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🏴，估计也没人会有欲望♿。
如果能让一个学员🏴，在训练完之后⛪，还有力气多说一句话🐨，那就是马丁的失败🏺。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🍓，每天完成教官魔鬼式的训练后⏯，几乎所有人都是爬着回到库房的🌰，而回到库房🌊，大多数人第一件事就是倒头就睡🎭，只有极少部分人会坚持吃上几口🐋，才沉沉的睡去👨。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🍎，一口气松了下来👖，之后就再也完成不了每天规定的训练量了✂。
马丁也不废话✝，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量♈，作为惩罚✌，只是给他们两棍了事🌾。第一棍下去时🈚，这两人只是面色惨白🎰，还勉强能忍着不叫出声来🎾，然后当马丁第二棍落下🍁，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🏌，立刻高声嘶喊惨叫起来🈯。不停的在操场的地上打滚🍍，整整嚎叫了两三分钟才停了下来♿，两人几乎都虚弱至极🌩，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🐴，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🌎，而另一个则完全摊倒在地上⬆，抽搐着⤴，不住发出傻笑👎，显然是过度痛苦导致的意志崩溃♉。
“妈的🌝！软蛋🐀！”马丁向地上倒着的人啐了一口⛓，骂道👋：“来人⬆，拖走🉐！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🏼，将那个已经发疯的学员拖了出去🎑。
两名学员凄惨的叫声🈴，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力〽，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🎾，让所有学员内心紧绷🌘，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🏑。对比之下🎢，挨了六棍而未发出一声的尹一🐳，内心意志之强大🈲，也让所有人⚡，包括跟尹一不对付的吴尚⛹，对他的看法稍稍有了转变🎭。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽👈，对痛苦的忍耐力也就下降了很多👭，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🌿，绝不是这个理由可以解释的➡。
又是一天持续到十二点的体能训练🍼，随着训练的深入🐆，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🍏，或增加或减少🌤，弹性变化中👫，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果❕。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减♌，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🈁，这也让马丁不得不多留意了下尹一✈。
每天完成训练的尹一🎗，即使是滚着爬着回的库房⛰，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🐊，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🎈，到头就睡的时候⛱，尹一却一直这样坚持着🐾。这或许就是差距⛑，是意志力上的差距🐃。
吞下营养素后👓，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🈲，有效的药物成分🆒，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🐆，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🐬，瞬间变的活跃🎇，加之尹一自身强大的恢复能力♿，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🐆，以肉眼可见的速度在变粗变韧🏎。
随着体能训练量的增加🎽，尹一对营养素的需求也越来越大⏯，很多次㊗，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🌶，但今晚他感觉到了极度的饥饿🌃，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🅰。
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