苏瑞三人原本信心满满🌝，结果林毅这话一出口⛸，他们险些一口血喷出来♈。
宗师以下第一人👤，这相当于将实力提升到外劲巅峰⛱，三年五年❓，他们相信以这位林队长的实力🍗，或许真能办到🌾，但一个月🍸，这就太夸张了🏢。
庄自强胆子较大🌰，忙苦涩一笑🍁，忙问👡：“林队长🎌，您是不是说错了🌷，一个月的时间👰，这……这也太短了吧🆔，我能修炼到内劲巅峰就不错🍫，至于外劲巅峰♋，我想都不敢想🆖。”
要知道🏾，一些武者㊗，从内劲到外劲⚪，便需要十年二十年🏫，才勉强跨越这个门槛🍔，有些武者得不到指点🐷，甚至可能终身止步内劲🎎。
苏瑞和韩子栋虽然没说话🏽，但显然也都是这意思👒，倒也不是他们不信任林毅🏉，而是因为这是普遍规律🍋，天才如叶尘🍖，也达不到这等速度🌝。
“不短👡，一个月足以🏤。”林毅则面容平静🎤，他淡淡道🌋。
以他五百年的修仙经验👌，就算是快木头🍈，也能让他变的有用🌰，何况苏瑞三人本身资质不差🎅，只要稍加指点🍗，虽然与宗师一战还有些困难🏰，但宗师以下⏭，完全可以轻易碾压🐥。
“我说了🌴，只要你们听我的❌，这一切就能实现🌨，这并非什么奇迹🏟，而是人体本就能达到的境界✍。”林毅淡然道♒。
他语气平和Ⓜ，但却带着毋庸置疑🐵，特别是神情中那股自信🏌，让苏瑞三人不由燃起一丝希望🎹。
三人心中虽然还有些疑虑🏛，但想到林毅那惊天之举⚓，也都沉下心来🎽。
“林队长🐢，我相信您🌟，以后您让我如何训练🐳，我就如何训练🐙，全听您的安排👜。”苏瑞一步上前🏡，沉声道🐫。
这时🏁，一旁的庄自强和韩子栋也连连附和🐇。
林毅微微点头〰，当即他便将早已写好的训练安排拿给三人❓，他沉声道🏦：“这是我给你们的一份训练计划🎵，内容很简单⛱，只有两部分🈚，一部分是力量训练🏚，还有便是这套金刚伏魔拳👲。”
“力量训练🐀，设在午后🎠，而金刚伏魔拳🏷，则在清晨⛽，我希望你们能完全按照我的计划来做🉐。”
这份训练计划🏝，林毅早在东州与李汉东见面时👖，就在脑海中构建好了🏥。
由于时间紧迫🍜，加上地球上的资源又极为稀缺♒，所以他这份计划🎬，主要是炼体为主🐊，法术为辅🏬。
其中力量训练🎄，取自冰原族子弟的一些入门级炼体法门🌦，由于人体所能承受的极限🎙，达不到雪原族子弟的程度🐕，所以林毅只挑出其中五个部分🐏。
这五个部份虽说相对容易👉，但也不是常人所能承受的✂，刘大诚又或者何宇轩之流🌠，根本承受不了🍖，这也是他选苏瑞三人的缘故❇。
金刚伏魔拳则是修仙界🆙，极西佛国金刚禅寺的拳法🍫，修炼时🍬，不仅能提升力量🎀，也能增强肉身强度➕，虽然是基础功法🐞，在地球上已经远胜一些家族门派的顶尖秘法🈷。
此拳法修炼至入门🈯，便能肉搏猛虎➿，与雄狮一争高下➡，小成之后🏻，一些稍弱些的灵兽🌽，都可以一战🎻。
林毅给苏瑞三人的金刚伏魔拳是前三式🏷，也是入门级别⏬，练起来较为容易☕，而且收效很快🉑，炼至小成🐊，宗师以下👯，可以轻易灭杀🐺，缺点则是后期提升难度较大🌃，进阶很难🍿，最关键的是🈳，训练起来要吃苦🎯，忍受常人所不能忍受之苦🍫。
除了力量训练和金刚伏魔拳之外🎆，林毅又将小黄丹融成水🎠，让每人每日服用一杯🏕。
炼体功法🍇，尤为消耗体力🍥，如果没有小黄丹补充🆓，苏瑞根本坚持不下来🎗。
小黄丹蕴含的灵气虽然不至于太过爆炸⬆，但若是用来修炼〽，必须压榨到每一滴都不至于浪费❤，这样才能将效果发挥到极限🌚。
就在林毅每日指点苏瑞三人训练之际🍄，青年队众青年们🐰，早已嫉妒的眼睛都红了🏋，甚至连一些教练们🏈，也纷纷感慨万千♍。
“真是没想到👇，这林队长竟如此强悍✴，如若能得到他的指点✏，恐怕我三年之内🎸，必能步入宗师行列🌅。”一名身着青色长袍的老者说道🌆。
他是七队的教练➿，五年前勉强外劲巅峰🈚，至今连宗师的影子都没摸到👜，看到林毅指点苏瑞三人⏬，心里很不是滋味㊙。
听到他这话🐻，另外一名灰衣老者摇头道♑：“昨日我听褚老说🍮，这林队长的修为👒，连他都看不懂🍿，恐怕已经在灵境之上了👏，另外……我听说这林队长♟，就是武者界盛传的那位林大师👗，不久前👅，曾在金陵三拳打死陆长生……”
就在众教练们议论纷纷之际⛸，站在一旁的张子恒🏙，只觉得脸上一阵滚烫🎲，他想起之前自己还曾叫嚣🏕，要教训教训那位林大师🆕，现在看来🍣，对方只要动动指头🐃，便能将他轻易灭杀🏋。
与张子恒这般想法的大有人在⛑，此番各个都沉默不语⛩，甚至还有一些已经提前开始闭关修炼🍹，免得被人提起此事🐴，脸上无光✅。
对于这些事🏑，林毅一概不知🏤，也没有心思去在意🌗。
苏瑞三人的训练一切如常👒，虽苦不堪言👰，但三人没有一个退缩⛏，直到数天后✏，三人的修为也都有了不小的提升🏮。
提升最快的是苏瑞🏡，短短几天训练👣，他已经能与内劲巅峰一战🏏。
韩子栋则直接步入内劲巅峰➖，金刚伏魔拳距离入门🐹，就差半步🏽，至于庄自强🌟，他性格大大咧咧👰，训练时却异常认真🍉，而且肯吃苦🌧，加上资质也不错🏙，已然有外劲小成的趋势🈳，虽然还未达到✝，但即便与外劲小成一战🍃，也不落下风🍬。
见到实力提升🎬，三人训练起来更加卖力🎇，有时连林毅都有点看不下去了🐱，他自认已经无比刻苦🌆，却也无法与这三人相比👅。
“我华国子弟向来坚毅🌜，肯下功夫👕，如若能加以引导🐫，几年后❣，产生的高手也不会少👁。”林毅感慨道🐲。
他倒是不介意将修仙界一些通天道法🌅，在地球上留下一二⬅，对他来说👌，不过九牛一毛🌭，但对华国武者界来说🍨，恐怕已经是天降恩赐➖。
“可惜修仙之道太过缥缈🌐，需要一个系统的环境👪，仅仅造就一两名高手🎗，改变不了现状🌲，道统终究还是会消失🏘。”想到这🍰，林毅又有些怅然🍤。
修仙乃是大道㊙，仅凭意志力和领悟能力还远远不够🍻，还要取之不尽用之不竭的资源⏺。
以往在修仙界♊，哪位修为通天之辈🐅，不是豪夺整片星域的资源🎺，地球这方寸之地🐻，想要成就无上道法🏒，简直就是天方夜谭✊。
“不过🌐，留下一丝火种🎍，任由其发展🐘，倒也有趣🍡。”林毅摸了摸鼻子⏮，饶有兴趣的看着苏瑞三人🎏，若有所思🌕。
正想着这些事🎷，林毅眉头忽然微皱❄，他感觉有一道身影向他走来……
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