经过四场连续的比赛👇,小牛队终于有了短暂的休息时间🐰,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛✨。

这几天王大春可没有休息的时间👙,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧🎱。主要训练他的篮下进攻能力🍎。

在索拉诺来看👲,王大春有这样劲爆的身体条件🌁,篮下只去抢篮板而不进攻🍞,简直就是暴殄天物🌧。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边👀,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员♟,有着非常好的防守天分🍄,但就是进攻方面就是不开窍㊙。

篮球到了自己王大春手中🌥,他就不知道该怎么办了🍟,他的第一意识就是球传给队友👀。

结合王道春目前的状况🏈,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻🍷,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况🍪,给他制定了专项训练计划✨,那就是空中接力⚓,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力🏘,在联盟现有的内线中都属于顶尖的🌠,如果不把空接开发出来🎟,实在是太浪费了🆎。

与马刺比赛结束第二天🌲,王大春就开启了他的空接训练🎭。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者🏷,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球🏩。

王大春接球的时候问题不大🎄,陪练的身高也就两米出头🈁,以他的身高跟臂展非常轻松🐳,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了🐾。

索诺也看出了问题的所在🎺,这家伙是扣篮扣的太少了🏿,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮👣,王大春想练好空中接力🍘,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框👐,还需要练习自己的滞空能力🌕,在空中到发力点才行👱。

就让巴利亚先回去训练🍳,让格林过来🎒,告诉格林道🎤:

“格林⤴,你把你经常用的扣篮动作演示给王⏲,让他学习一下❤,今天其他训练你暂时不用做🈯,就指导他的扣篮🌙。”

说完后转身就走了⛎,他也有很多事情要忙🍫。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思🐭。将自己拿手的扣篮动作施展出来➡。

这把王大春看得目瞪口呆🍀,做了这么长时间队友🍥,王大春知道格林的扣篮非常厉害🍠,但还没见到过这么多的花样扣篮🎀,什么平扣🐌,背扣🎄,转身扣🍢,胯下换手扣⛷,还有盲扣🎼!

助理教练让自己到底是学哪个啊🍷,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了👎。快忘记自己的来干是什么🌯。扣了一会儿之后才想起来👦,他是来教王大春扣篮的🐥。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他🏳,自己觉得有点不好意思👰,就问他🎄。

“王🅾,我这些动作〽,你能做到几个?

妈逼的🌵!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题➿,你好意思吗🐚!

给格林耸了下肩🎶,说道🌷:

“伙计🎼,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒✈。

“那好吧🏊,我们来从最简单的开始助跑扣篮👓,我做一遍后⛲,你做一遍🍧。ok🍚!”

“好的👯。听你的兄弟🆗。”王大春很配合🎢。

于是格林拿着篮球来到三分线外🉐。助跑一下起跳🎷,一个简单直接的挂扣🍅。

“来我按照我这个做🅿。”

王大春学着格林来到三分线外🌮,拍了两下球🎶。助跑一下原地起跳来个挂扣👋,很成功👩!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了🆑,这不是惊讶的是气的⛱。

尼玛🍑,谁见过助跑扣篮✌,球都扣进去了脚还没离开地面🏫,脚尖还撑着呢🏂。你以为你自己是导线啊🏏,让篮筐连接地面啊🐲。你这压根不是叫扣篮⛩,这应该叫“站”扣好不?

“王🏙,你需要跳起来🍔。你不能这个样子👗,看我🌍,是跳🍓,蹦蹦跳跳的跳🏹!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了🎑!只能跳着跟王大春说🍣。

王大春有点委屈道🐲:

“我跳了呀👜!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了🍕,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼🍷,想了一会儿说的🏫:

“王🍼,你现在找距离稍微远一些地方去跳🌈,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮🌵,或者说你跳到最高点的时候🐸,篮球还可以扣进去🏚,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了🌑。”

听取了格林的意见🎵,王大春开始找距离🍸,随着他离篮筐越来越远🏀,寻找起跳点🌤,直到找到罚球线上作为起跳点🎼。

格林赶快制止了他🈯,大哥我说的是起跳点最舒服位置🏛,不是让你勉扣啊🏙。

格林是真服了🏃,他不仅是服王大春的扣篮智商🍹,也服王大春这劲爆的身体🌶,虽然做了这么长时间长的队友🏉,王大春的原地扣篮他也没少见过🌡,但能把罚球线作为普通起跳点👲,今天他算是长见识⛩。

在格林不断的纠正之下🏡,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐🏴,不过成功率非常感人🌒,十个球有六七个都被扣飞👋。

格林现在也不敢去教他其他动作⛩,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦🌉!如果要练习其他的动作👨,鬼知道需要多长时间🎨,这得慢慢来🏏。

两人一直练到〰,下午六点多🐭。

王大春不想太耽搁格林的时间🎪,就先让格林结束训练🈺,说自己再练会就走🌞,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆🐣,王大春则继续在球馆里面练习🐊。

随着不断的练习扣篮⏫,扣飞的情况稍微能好一些🌏,不过把自己累得够呛👔,毕竟整个一天都在练习扣篮🏌,体力消耗是相当大的⤴。

他此时的手腕也觉得比较疼🎢,练了一天篮球都在砸篮筐🍡,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了👭。以前队友们开玩笑🈸,谁的投篮铁能把篮筐砸歪🌕,他今天可以说扣篮太多🌽,拿手把篮筐都快砸歪了⚽。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓🍦,手有点儿肿罚球命中率也十分感人🎆。

结束罚球练习后⛷,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面🐭,捡起最后一个篮球的时候⬛,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作✴。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的👊!深吸一口气全力抱着篮球⛱,全力加速跑了起来🐰,刚过罚球线一步后👏,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来⛴。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音🌸,但这声音不对呀🎸,扣篮的声音不应该是“哐”的一声🐾。

王大春傻傻的站在蓝架下👰,看着手里拿着篮筐🌁,脑子里面只有一句话🏣,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等👤!急🐘!

(篮筐此时在疯狂吐槽着⏬:尼玛➿,你是故意的对不对🐪,你就是故意的〰!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅🍊,你道好🏔,待着我一个弄✳,一个白天还够✖,你晚上临走前还要来一发🌿,本篮筐与你势不两立🏔,以后拒绝你的进入🐨,诅咒你罚球永远进不来➗!)

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