程武恍然大悟道👝:“原来如此🐆,难怪你年纪轻轻🐲,细皮嫩肉🏨,就有这般大的力量🏫,不过👭,我听说内功可不是那么容易修炼的👐,有些人🈳,修炼了一辈子🍝,都不见得有什么功效🏊,你能达到内家宗师境界🍁,实乃是世间少见🌊!”
“因人而异吧🍘!”方辰笑了笑🈷。
“嘿嘿🌡,那你打算传授我们什么武学?”程武笑道🎭。
“你也想学?”方辰意外道👞。
“能得到内家武学宗师的指点🍚,可是一种荣幸👆,为什么不学?就怕是方宗师舍不得传授👟!”程武道🈶。
不等方辰回答🎼,一旁的霍振军就先开口了♈:“方辰🐀,程武不但是黑龙特警队的总教官🏗,更是队长🐫,以后他将带领黑龙特警队执行任务🎱,所以🍶,你也不防将他当作普通队员🐈,好好指点指点🅱!”
“首长放心🎺,我明白🎸!”
“既然如此👖,那我就不打扰你们了🏹,有什么要求🐳,随时可以给我打电话👦,或者去办公室找我⏯!”
霍振军离开了🌈。
程武却归队了☔。
方辰又纷纷扫视一眼这些队员🐄,发现这帮人🏅,虽然气血很浓厚🈁,但个个都有暗伤在身🍔。
若是这些暗伤得不到治疗🌃,那么🏍,以后不可能有多高成就🌃!
年纪一大⛷,这些暗伤还会影响到他们的健康和寿命🐡。
想了想🌩,他道🌂:“我会传授大家一种导引术🐺,内外兼修🎐,近期👩,你们不能再进行高强度训练🍦,你们的主要任务就是练习导引术和养伤🐽!”
“养伤?方教官🎡,我们个个都强壮如牛🎇,养什么伤?”程武道🏁。
方辰却摇了摇头⚾:“你身上的暗伤最重🈶,若不加调理🏘,你这一生🎑,都不可能达到宗师境界👨,一会我给大家开一副药🎧,你们从今天开始🍓,每次训练过后🐿,都要进行药浴半小时🏃,为期半个月🌆!”
众人沉默了👓。
程武则激动道🐺:“方教官🎽,你的意思是🌋,我也能成为宗师?”
“按照我的训练方法🎐,你们每一个人都可以成为宗师🏸!”方辰淡淡道🏪。
“什么?”程武咽了口吐沫⚓,有些不敢相信🅰。
黑龙特警队🏒,加上他🎮,一共有十七人🌯,若是都成为了宗师♑,那得多恐怖?
“怎么?不相信我✨,还是不相信自己?你们每个人都是万里挑一的精英👌,若是你们都达不到宗师🎃,那就只能说明我这个教官太废物了🎃!”
战士们听罢🈸,反而有些尴尬地挠了挠头⚫,笑了起来👠。
他们极少被这么夸奖过🆑,此时反而有些不适应🏆。
“好了✏,下面⏫,就开始跟着我做一些动作🎄,今天🌑,你们必须要将导引术的三十二个动作给记住了🍣,以后每日练习👒,保证你们长命百岁🐩!”
方辰盘腿弯腰🆖,做了一个对于普通人来说⏬,极为困难的动作➗。
队员们🍂,立即就跟着做了起来🎌。
可是👘,坚持不到十秒钟🏴,就已经有人龇牙咧嘴🌳。
要知道🎠,即便平日里特训拉链🌘,也不会让他们感觉到痛苦👨。
可现在🌔,能坚持三十秒的就少之又少了🐾。
坚持一分钟的⛩,只有程武🐄!
方辰则不管大家有没有记住♟,一分钟之后🍯,就开始继续下一个动作🎢!
三十二个动作🎏,一共进行了三十二分钟🏿!
大家能完全记住的🐢,没有一个人🐋!
随后🐥,方辰便不再做示范🍖,而是手把手指点大家👊,从头开始做起✨。
特别是总教官程武🅾,受到了他最大的关照🍄。
中午来临🏵,战士们已经坚持不住了☔,纷纷瘫软在地🐰!
只感觉身体里仿佛被钻了蚂蚁👃,到处都是酸痛🎱。
就连骨头🌨,都仿佛被人给拆了✖,再无半点力气🆖。
好在药浴🎅,已经准备好了🈶。
十八个木桶✅,已经准备完毕👤,每一个里面🅾,都倒满了药水♓!
中午这顿饭🌠,战士们都是在药浴之中搞定的🏑。
连方辰也同样在进行着药浴🆕。
在教导他人的同时➰,他本身也在修炼🐎!
半个小时之后👒,方辰就让他们午休去了🏻。
下午两点半⏱!
方辰在一间宽大的房间里⛰,让众人集合👂!
不再风吹日晒🌦,而是在极为安静🌼、舒适的场所里🆚,教导大家导引术之中的吐纳之法🏞!
导引术内外兼修🏗,外功是锻炼筋骨和气血🍬,而内功便是借助吐纳🍪,来锻炼五脏六腑🏵!
久而久之🍱,就会让大家感受到体内的那一股气🎢。
不过🐃,这股气🍃,与灵气有所不同🎆,只是气血🎡!
人体的力量🌅,来源于血液的流动🍢。
可是🏖,能感受到体内血液流动的人🐵,却少之又少☔,更别说控制血液的流速了♐。
但这却是成为宗师的基本要求🍆。
方辰相信🐁,只要他们可以将导引术修炼到大成⏱,那就必然会成为化劲宗师♟!
接下来的这几天🐵,他便这里渡过⛅。
与其说方辰在教导大家👃,不如说🏟,他是在修炼🐦。
他对自己的要求极高🍦!
重生以来🏽,还没有经历过严酷的训练👐。
这一次🍇,确实最好的机会🍷!
导引术虽然无法让他在炼气上的修为提高⛳,但对将后来的筑基⛽,却有很大的帮助🐯!
没有一个强大的肉身👥,也不可能达到更高境界🐰!
眨眼✒!
一个星期过去了🆔。
方辰明显又长高了一些👚!
以前他顶多一米七八⛰,可现在却已经达到了一米八🍡!
身体也显得更加健壮🌪!
体内打通的经脉⬆,也已经从十二条🎚,达到了十六条♿,无限接近化龙诀的炼气巅峰⏭!
十七名成员🍕,同样又很大变化⏪!
他们整个气质🌬,好像平和了很多⚡。
就如同被打磨了棱角的兵器🐺!
平日里🏇,他们宛若邻家大哥哥🎩,在蜕了一层皮之后👱,皮肤都变得白皙了👱。
可一旦他们进入战斗状态👐,却又会立即变成猛兽🌖,择人而噬🏯,给人一种更加强大的气势威压🐀!
一个星期🎞,每日两次药浴🍍,耗费了数百万药材🐮。
却也让他们的实力🏄,大幅度增加🌤!
平日里对于他们来说🏽,属于高强度的动作训练✈,此时却变得举重若轻了🆔。
特别是程武🆚,双拳抡起👉,虎虎生风🎂。
他的力量也更加圆润🌮,身法更快👄,通背拳舞动起来🌂,真的如同一只猿猴❕。
杀机暗隐✏,灵动非凡👀!
攻击力大大提高🎌。
“哈哈……方教官🌮,我感觉🐴,要不了多久🍢,我就会脱胎换骨🍿,达到宗师的境界🌎!”程武兴奋道🎺。
他可是数十万军中的兵王🏞,本就是暗劲巅峰🐻!
功力早就修炼到了五脏六腑🏑,只差一点就能控制气血了⭕。
而今👉,在方辰手把手教导之下🐗,又耗费了那么多药材🏽,养好了暗伤🈺,确实随时都有突破的可能🌐!
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