功法修炼没有效果♟,炼体动作只能辅助🌁,还不如通过进食和正常体能锻炼🎋。

一夜时间就这样过去👮,张星瑞整理好一套炼体动作还有一些意境感悟给艾斯和路飞🐯。

“这是我昨晚推演出来的修炼动作⌛,勤奋一点修炼对你们有好处♏,另外还有一些意境感悟🍗,拳术之类的🍿,你们有兴趣可以学习一下♎。”

“多谢群主……”

艾斯很有礼貌得接过张星瑞给的几本书籍🌇,还对张星瑞行了一礼🍍。

“不用客气🎁,作为交流群的群员🍺,我也想你变得强大起来⛳,去实现自己的梦想🏷。”

“嗯🍒,我一定会实现我的梦想🏽,成为海贼王……”

“艾斯🌁,海贼王是我🍆,我才是未来的海贼王🐇。”

路飞听到艾斯说要成为海贼王马上跳出来🐏,这种情况已经试过很多次了🌰,每次艾斯说要成为海贼王他都会跳出来宣誓🎸,似乎海贼王名头真的是他的一样👤。

“你这么弱🌅,怎么可能成为海贼王🍮,还是等你能够打败我再说吧……”

“艾斯⤴,我要跟你决斗……”

随后两兄弟又打了起来👑,结果还是路飞落败🏴,不过橡胶人的他并没有受到什么伤害🎌。

打了一个多小时🍅,被打飞出去无数次🐄,要不是体力不足🏠,肯定还没有停下🐂。

周围也被破坏的很严重⏱,就像导弹轰炸过一样⛺。

“好了🎡,我们先去狩猎一些食物回来🍘,吃完以后大家一起锻炼……”

看他们停下🌟,张星瑞才走过来叫他们一起去狩猎⏩。

“让群主笑话了🌉,还让您等那么久🈳,不好意思⏬。”

张星瑞微笑着说道🃏:“没关系🍪,我们现在去海边吧🍖!”

“深林里面有很多猛兽啊🎈!我们为什么要去海边?”

路飞因为吃了恶魔果实🌇,不能下海👓,所以他并不想去海里狩猎🏛。

“路飞🐝,我知道你吃了恶魔果实不能进入海里游泳🎾,但我觉得你不应该就这样放弃🏕。可以试着去锻炼一下🍠,或许可以克服一些也不一定🍭。

不需要能够在海里战斗🉐,最少也要能在海里游泳🎐,不然你落去海里没人救你不就死定了吗?”

张星瑞想了想🎰,还是决定给路飞一个建议🎶,如果他能够克服恶魔果实的副作用👋,或许会有不错的收获👈。

“对啊路飞🌳,听群主的准没错♌,我们去海边吧🍀!”

艾斯觉得张星瑞说的很有道理🍏,这个让人不放心的弟弟🐁,一不小心掉入海里还真的不是没有可能🎿。

“好吧🎑,那我们现在就去吧……”

三人很快就来到海边⛱,张星瑞和艾斯跳入海里狩猎大鱼🌁,路飞在岸边等候🐉。

他把手放入海水里面🌐,身子一下子就软了🎸。

“一点也不好玩🎎,我还是去山里狩猎吧👱!”

路飞试了一下就放弃了⛔,他没那个耐性🐸,不喜欢这种无力的感觉🍟。

张星瑞从海里冒头出来刚好看到路飞进入山林🅿,只是摇了摇头❎,然后再次潜水寻找猎物🏣。

反正他有主角光环⚪,怎么作死都不会有事🐶,自己没必要勉强他👋。

其实看动漫很喜欢他这种性格🍜,可要是跟着这种性格的人去冒险🌂,张星瑞绝对会拒绝🎺,也只有主角光环才能活下来🌀。要是换成那些没有主角光环的人🐝,都不知道死多少次了⏩。

没多久张星瑞和艾斯就一人提了一条三四米左右的大鱼上岸♏,没看到路飞艾斯也没有担心🎩,把鱼扔放下休息了一会又继续进入海里狩猎🎹。

张星瑞则再岸边处理着两条鱼♍,做烤架……

“咦👣,群主你们这么快就抓到两条鱼了吗?我只抓到一头狼🌾,我再去抓一头老虎……”

路飞扛着一头四五米的灰狼回来🏦,放下以后说了一句又想进入山林🐎。

“路飞🎦,不用去了⛺,我们一起烤肉🎧,这么多应该够吃了🉑。”

“不够🆑,我和艾斯每天都要吃很多的🌱,我很快就回来的🈲。”

没人帮忙🌇,张星瑞只有自己处理🍸,不过艾斯没多久又提着一条大鱼回来了👩,张星瑞让他帮忙烤肉⛺。

半个小时以后三条鱼还有一头狼都烤熟了🌛,这时候路飞也扛着一头大黑熊回来了👈。

“这么快就烤熟了吗?太好了……”

路飞抓起一条鱼直接啃了起来🐔,艾斯很自觉的去处理黑熊✝,放到烤架上才继续吃🍓。

“哇……好饱……”

路飞吃完躺在地上⛲,满足的叹了一句⏸。

“路飞👩,不要睡🐋,起来修炼🏎,按照这些动作修炼……”

张星瑞把路飞叫起来🆖,又招呼艾斯一起根据锻体动作修炼……

“效果真心不错🍜,看来以后多准备一些食物才行……”

张星瑞只是做了两个动作🍒,就感觉刚刚吃下的东西消化了不少👩,一个动作做完是五分钟👛,也就是说十分钟时间就可以消化三分之一的能量🏦。

这个世界的食物很容易吸收❔,实力越强吸收的越快🆑,胃部消化的速度更快🏖,完全可以满足身体吸收的速度🍸。

“群主🏤,这套动作真难♏,我居然只做了六个动作🌜,剩下三个都做不出来👬。而且消化的速度也很快🆑,我现在又饿了🍣。”

艾斯停了下来🆗,他可以感觉到自己的力气提升了一些🐠,比起日常修炼要提升的快🎪。不过消化同样恐怖🏿,要是之前一顿吃那么多🍩,绝对可以满足一天的需求🏋。

“我再去抓两头猛兽回来……”

路飞更直接🏩,说完直接冲入山林🍮,张星瑞和艾斯对视了一眼🍪,同样进入海里狩猎🌆。

一天下来🍜,海边堆满了猛兽和鱼类的骨头🐘,三人的实力都提升了不少🏂,是他们平时正常修炼的三倍🌺。

接下来一个月🏢,三人每天都是如此锻炼🏅,消耗的食物相当恐怖👤,进入海里狩猎已经没那么容易获得大鱼➡。

至于海边山林里面的猛兽也没有多少了⏮,都跑去更远的地方了🏰。

“我明天打算离开了✳,不然再这样下去🌻,附近海域还有山林的猛兽都会被我们吃光的🆑。”

提升速度固然很快🎛,但消耗同样很快🌒,所以想要提升🐖,那就要去食物充足的地方🌽。自己来这里是为了提升实力⚾,不打算参与剧情⏸,所以张星瑞打算去无风带找一个海岛修炼👮。

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