苏瑞三人原本信心满满⛴，结果林毅这话一出口👏，他们险些一口血喷出来🌅。
宗师以下第一人🐵，这相当于将实力提升到外劲巅峰🍫，三年五年🆘，他们相信以这位林队长的实力🌅，或许真能办到🌃，但一个月🍘，这就太夸张了🍭。
庄自强胆子较大⚾，忙苦涩一笑♊，忙问🐯：“林队长🏳，您是不是说错了🐆，一个月的时间🌷，这……这也太短了吧❄，我能修炼到内劲巅峰就不错🌯，至于外劲巅峰♐，我想都不敢想🌊。”
要知道🐳，一些武者👲，从内劲到外劲⚡，便需要十年二十年🌥，才勉强跨越这个门槛🏕，有些武者得不到指点🅱，甚至可能终身止步内劲🎐。
苏瑞和韩子栋虽然没说话✍，但显然也都是这意思⏸，倒也不是他们不信任林毅🏓，而是因为这是普遍规律🏽，天才如叶尘🎤，也达不到这等速度🈂。
“不短🏻，一个月足以🆘。”林毅则面容平静👒，他淡淡道🌩。
以他五百年的修仙经验🐧，就算是快木头〽，也能让他变的有用⌚，何况苏瑞三人本身资质不差🌱，只要稍加指点☕，虽然与宗师一战还有些困难👯，但宗师以下🏘，完全可以轻易碾压🍎。
“我说了🆎，只要你们听我的🌨，这一切就能实现🌇，这并非什么奇迹❔，而是人体本就能达到的境界🐪。”林毅淡然道♌。
他语气平和🎮，但却带着毋庸置疑👆，特别是神情中那股自信🉐，让苏瑞三人不由燃起一丝希望🎈。
三人心中虽然还有些疑虑🐕，但想到林毅那惊天之举Ⓜ，也都沉下心来🐖。
“林队长🍡，我相信您🏍，以后您让我如何训练🏎，我就如何训练🍤，全听您的安排🏥。”苏瑞一步上前⛓，沉声道🎵。
这时🌖，一旁的庄自强和韩子栋也连连附和🆙。
林毅微微点头Ⓜ，当即他便将早已写好的训练安排拿给三人🎐，他沉声道🈂：“这是我给你们的一份训练计划🎾，内容很简单⬛，只有两部分🆔，一部分是力量训练✴，还有便是这套金刚伏魔拳🌦。”
“力量训练🐇，设在午后👡，而金刚伏魔拳🎪，则在清晨⭐，我希望你们能完全按照我的计划来做❕。”
这份训练计划〽，林毅早在东州与李汉东见面时🌶，就在脑海中构建好了🍇。
由于时间紧迫🈵，加上地球上的资源又极为稀缺⛸，所以他这份计划🍿，主要是炼体为主Ⓜ，法术为辅❓。
其中力量训练🍴，取自冰原族子弟的一些入门级炼体法门✡，由于人体所能承受的极限✒，达不到雪原族子弟的程度🌆，所以林毅只挑出其中五个部分🍷。
这五个部份虽说相对容易🏀，但也不是常人所能承受的🎉，刘大诚又或者何宇轩之流⚽，根本承受不了🏜，这也是他选苏瑞三人的缘故🐖。
金刚伏魔拳则是修仙界🐊，极西佛国金刚禅寺的拳法🈵，修炼时🌆，不仅能提升力量🎳，也能增强肉身强度🌔，虽然是基础功法🌱，在地球上已经远胜一些家族门派的顶尖秘法👊。
此拳法修炼至入门✔，便能肉搏猛虎🐀，与雄狮一争高下🏳，小成之后🍺，一些稍弱些的灵兽🎒，都可以一战🍥。
林毅给苏瑞三人的金刚伏魔拳是前三式👤，也是入门级别🎈，练起来较为容易♐，而且收效很快⭕，炼至小成🎾，宗师以下⛲，可以轻易灭杀🏓，缺点则是后期提升难度较大🎈，进阶很难⚡，最关键的是👍，训练起来要吃苦🆖，忍受常人所不能忍受之苦🏁。
除了力量训练和金刚伏魔拳之外🐹，林毅又将小黄丹融成水⛱，让每人每日服用一杯🏏。
炼体功法⚽，尤为消耗体力👏，如果没有小黄丹补充👑，苏瑞根本坚持不下来❇。
小黄丹蕴含的灵气虽然不至于太过爆炸🍺，但若是用来修炼🍱，必须压榨到每一滴都不至于浪费♏，这样才能将效果发挥到极限🍿。
就在林毅每日指点苏瑞三人训练之际🏋，青年队众青年们✳，早已嫉妒的眼睛都红了🍇，甚至连一些教练们🎬，也纷纷感慨万千🎳。
“真是没想到🐊，这林队长竟如此强悍➿，如若能得到他的指点🏏，恐怕我三年之内🍆，必能步入宗师行列🏸。”一名身着青色长袍的老者说道👡。
他是七队的教练🎞，五年前勉强外劲巅峰👫，至今连宗师的影子都没摸到🌡，看到林毅指点苏瑞三人🎞，心里很不是滋味🏓。
听到他这话🈯，另外一名灰衣老者摇头道🎀：“昨日我听褚老说⬅，这林队长的修为🍎，连他都看不懂🈯，恐怕已经在灵境之上了⛑，另外……我听说这林队长🌍，就是武者界盛传的那位林大师👰，不久前🏈，曾在金陵三拳打死陆长生……”
就在众教练们议论纷纷之际🏛，站在一旁的张子恒🌿，只觉得脸上一阵滚烫🍇，他想起之前自己还曾叫嚣🍦，要教训教训那位林大师🏛，现在看来🐔，对方只要动动指头🎛，便能将他轻易灭杀🐕。
与张子恒这般想法的大有人在👕，此番各个都沉默不语🎀，甚至还有一些已经提前开始闭关修炼🐝，免得被人提起此事🌾，脸上无光⏱。
对于这些事🈁，林毅一概不知🌀，也没有心思去在意🆔。
苏瑞三人的训练一切如常🏟，虽苦不堪言🐂，但三人没有一个退缩👗，直到数天后🈺，三人的修为也都有了不小的提升👃。
提升最快的是苏瑞🏎，短短几天训练⬇，他已经能与内劲巅峰一战➗。
韩子栋则直接步入内劲巅峰🏇，金刚伏魔拳距离入门⬆，就差半步🎞，至于庄自强👙，他性格大大咧咧🏻，训练时却异常认真🆕，而且肯吃苦🏐，加上资质也不错🏒，已然有外劲小成的趋势🌜，虽然还未达到🍴，但即便与外劲小成一战🎃，也不落下风🉐。
见到实力提升🍱，三人训练起来更加卖力🎦，有时连林毅都有点看不下去了🎁，他自认已经无比刻苦🌛，却也无法与这三人相比🍒。
“我华国子弟向来坚毅♌，肯下功夫🍖，如若能加以引导🆗，几年后🎗，产生的高手也不会少🐧。”林毅感慨道🌩。
他倒是不介意将修仙界一些通天道法✳，在地球上留下一二🎌，对他来说🎧，不过九牛一毛🌳，但对华国武者界来说👉，恐怕已经是天降恩赐🐻。
“可惜修仙之道太过缥缈👘，需要一个系统的环境👫，仅仅造就一两名高手🐪，改变不了现状☝，道统终究还是会消失🍨。”想到这🏓，林毅又有些怅然⛪。
修仙乃是大道🌓，仅凭意志力和领悟能力还远远不够🎡，还要取之不尽用之不竭的资源🐘。
以往在修仙界🎆，哪位修为通天之辈🐗，不是豪夺整片星域的资源🍗，地球这方寸之地👇，想要成就无上道法🎇，简直就是天方夜谭⚓。
“不过🎲，留下一丝火种🏂，任由其发展👰，倒也有趣🌩。”林毅摸了摸鼻子👉，饶有兴趣的看着苏瑞三人🌫，若有所思🏅。
正想着这些事🌉，林毅眉头忽然微皱🎩，他感觉有一道身影向他走来……
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