学会了这套动作的程文🐤，早起锻炼的时候也不去跑步了🐑，而是转成了练习双节棍🎍。

他觉得这个比跑步有意思🍉，这个不仅仅能锻炼身体🌽，如果万一遇到什么事情🏬，他站出来👇，也不怕打不过别人威胁🌀。

拿着双节棍的程文自己就是威胁⚓。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🎚，他的意思是想让每个人都学会这个🐣。

是为了这些员工的健康着想➿。

其实程文也是有私心的🎞，员工只有身体好了才能工作效率更高🌗。

像樊天和这样的万一累的生病了🌿，那还挺耽误时间的👞。

程文决定🐍，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🌉。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🎹，其实是让大家都放下手中的活👈，一起看几分钟爬山虎🐴，或者是绿萝也行🐊。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🐻，但是程文还是发现大部分人都不会看👗。

只有冯乐还有陆丹雪两个人⏱，好像是真的知道这个东西相当有用🐊，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力✈。

至于其它后来的人🌐，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🍴，公司的绿萝和一般的不一样🌯。

但是他们好像也没有当成一回事🆒，该一直工作的还一直工作🌜。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🌹。

过了两天程文的双节棍到了🉑，程文找到樊天和对他说🌖，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节👉。

不知道他愿意不愿意学🎿。

这大老板亲自来说了⏯，樊天和哪里有不愿意学的道理🏯，就算是真的不好用🐾，他也要说愿意学🐧，愿意练习🍣。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🎮，能开发出自然语言就不说了🐶，单是那个绿萝👔，就很不樊一般🍔。

樊天和这几天不太能用手打字了✅，但是他大脑还有眼睛也是很累的🍒，也一直对着电脑👞，在想事情🆔。

有一次他也累的很厉害👪，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🌫。

开始的时候他有点不信🏢，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🍶，但是哪里有冯乐说的那么神奇⚫。

但是既然冯乐说了🍤，他也不好意思拒绝这份好意🌍。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🏦，等他回过神来的时候♐，他发现自己的眼睛好像一点都不红了👈，也不累了🍛，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间👭。

但是比平时好太多了🌷，有了这个发现🌻，樊天和还故意让自己特别的累🍉，眼睛都是红血丝🈁。

接着他拿自己做了一个实验🈷，发现绿萝的不平凡之处🆑。

所以老板在说教他一套动作的时候🏳，他立刻就同意了🅰。

他觉得这个一定有效果👱。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🎱，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了⤵。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🍁，但是这也太离谱了🎾。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🏹，但是现在已经没有那个雄心了⏫。

“老板🎣，这个会不会不太好？”樊天和说道♉。

他觉得这个学习不好的话🐺，容易伤着自己🐅，就像那个九节鞭一样👄。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🌜，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🌒。

金锁下定决心要学习这个东西🍛，保护自家的小姐🌈，但是当她拿到的时候🍵，把一圈人都给吓跑了🅱。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🏥。

“你是怕这里不太方便吧🍯！我们可以去防火层🎠。”\b

程文说道🎊。

他们租的这个办公楼非常的高✡，在20多层那里有一个防火层👛。

里面没有人🍫，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的👘。

但是那一层的地方非常的大🐒，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🍛。

“那好吧🍱！”樊天和说道🆑，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🍵。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层👄，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🈁。

因为今天程文订的快递都到了🅿，所以程文给了他们一人一个🍥。

也对他们说了要学习一套动作👮，可以锻炼身体🌦。

所以中午程文说起这事的时候🎸，他们都愿意跟来看看🏀，因为几个对程文是非常感兴趣的⏮，知道程文身上有好多的秘密⤴。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的👤，那就是转棍🏻。

因为做这个动作的时候〰，不仅仅是手🍷、手腕✔，还有胳膊要跟着转动🎠，就是腰也要跟着转动🎢。

程文就像一个武术老师⭕，在开始教他们之前自己先表演了一下👫。

他们看得是如痴如醉🍽，没有想到程文还有这项技能🎗，这一定是下了苦工夫的🐝，这东西虽然看着容易⛔，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🌧。

“老板🎇，你还挺厉害的🏏，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道✌，其实他也买过一个双节棍⏮，但是一直没有学会🐀，尤其是为了练一个动作把自己打伤后♏，就再也没有练过了🈹。

“老板⏫，我们公司开年会🆒，你这个可以作为一个保留节目了⏪。”

陆丹雪也开始夸赞🌉。

“老板🏵，这太厉害了✝，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🎶，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样Ⓜ，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的✔。

“其实也没有多久➰，你们都过来吧🏨，以后我想让这个作为我们的工间操👆。

我教会你们之后👄，你们就负责教给其他人🐂，你们是第一批学员🍔，是大师兄大师姐🍔。”

程文调皮的说道🌼。

“是🍑，师傅🌙。”陆丹雪首先开口🌕。

冯乐⏬：……

樊天和👔：……

程文❇：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🍰，有人说来了智能科技🏁，学了双节棍胆子都变大了一些🍛。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🍀。

后来程文在接受一次采访的时候⬇，主持人问到了他为什么会有这个想法❎。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班⚓，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🌀。

程文还说了这个的初衷🐄，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🍹，这句话让智能科技圈粉不少🐗。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🐀，他们这些没有打车🌳，是做的公交车⛄。

在公交车上⏺，程文注意到了他前面的一个妹子✌，一直在用手机p自己的图片🐺。

一会儿是把图片放大🌉，调整一下眼睛🍏，看一下整体效果🌻，然后调整一下色调✂，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🌜。

本来该\b下站了🏰，陆丹雪叫了程文🍯，但是程文没有要动的意思🌁，示意陆丹雪向前看🈯。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🐨，当时就气的不行❕。

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