接下来的几天是无穷无尽的体能训练🍰。
第一节课马丁的那三句废话〰，让那些有些基础的学员颇有微词❔。但是接下来的体能训练课程🏾，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🏮。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🍕，如果意志足够坚定🎌，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步⬅。就是那种🌍，完成最后一步🎍，连路都不想走🍾，就地躺倒就想睡的地步🎅。那些主修力量🏺、速度👄、技巧等刺杀格斗类能力的人🍻，训练量是其他人的好几倍🏾。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🐰，保留一些底牌🌧，而马丁压根就不会问这些👏，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🎅，不多也不少🐏，这也是尹一及其他学员佩服的地方🌜。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🍡，当然异化变身除外✅，这个能力估计马丁是看不出来的🌾，他一直以为尹一是感知域能力者⏫，外加具备常人无法比敌的恢复能力👛，正因为这远超常人的恢复能力⛪，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🍣，并且特别加强了力量训练🎈。在体力方面🍙，尹一的耐力出奇的长🍶，而且对体力的控制异常的精准🎚，这也许是归功于🈂，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🍘。
而相对于力量和防御力☔，没有异化变身的他〽，相比于其他人确实很一般✋，马丁的训练恰好击中了他的软肋🌤。
每天👥，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🎬，几乎是所有学员中完成最慢的一个🌤，除了那四个女学员🉐。
两百个负重引体做完🍟，又已经到了午夜十二点左右❄，当他挪动着身子回到库房👃，将自己重重扔在床上的时候👯，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🐏，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🍭，大脑接收回的数据都错乱不堪🎽，大量的肌肉由于运动过量👝，而暂时失去了控制🎋，不住的在痉挛着🐻。
马丁急促喘息着🎀，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🏳，似乎用尽了全身最后一丝力气⛪，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🌙，从床头拿起营养液✔，用牙咬住盖子🐤，用力转动㊗，就这样简单的动作⭕，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🍧，才将管嘴放在口边🍆，接着双掌用力一挤🐻，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🌓，然后再艰难的吞咽下去🐓。
这几天库房里也是异常的安静🎫，没有喧哗声👕，没有打闹声👦，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🐣。
其实这也不奇怪👰，在经历了极端疲惫后🌅，连吃下营养素的力气和欲望都没有🎼，只想到头就睡的时候🌌，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🌃，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🏫，估计也没人会有欲望⛓。
如果能让一个学员👍，在训练完之后🐼，还有力气多说一句话➿，那就是马丁的失败✒。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量👆，每天完成教官魔鬼式的训练后🈷，几乎所有人都是爬着回到库房的👩，而回到库房🎠，大多数人第一件事就是倒头就睡🆑，只有极少部分人会坚持吃上几口🏺，才沉沉的睡去🍓。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🏳，一口气松了下来🎣，之后就再也完成不了每天规定的训练量了⛏。
马丁也不废话🏏，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🏜，作为惩罚⏳，只是给他们两棍了事🐜。第一棍下去时➿，这两人只是面色惨白👔，还勉强能忍着不叫出声来🏻，然后当马丁第二棍落下🏼，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🈂，立刻高声嘶喊惨叫起来🍊。不停的在操场的地上打滚🐜，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🍰，两人几乎都虚弱至极🍎，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🏤，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🏹，而另一个则完全摊倒在地上🃏，抽搐着🉑，不住发出傻笑🎓，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🐱。
“妈的🐿！软蛋♟！”马丁向地上倒着的人啐了一口🍙，骂道⛺：“来人🏼，拖走Ⓜ！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🎩，将那个已经发疯的学员拖了出去🌫。
两名学员凄惨的叫声➖，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力♉，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛⏫，让所有学员内心紧绷🎓，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼⛩。对比之下🐤，挨了六棍而未发出一声的尹一🐕，内心意志之强大👪，也让所有人✂，包括跟尹一不对付的吴尚🌱，对他的看法稍稍有了转变🍻。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽👛，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🌴，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距👗，绝不是这个理由可以解释的⛑。
又是一天持续到十二点的体能训练🏀，随着训练的深入🎶，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🍎，或增加或减少⏬，弹性变化中👠，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🌃。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减👝，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🎅，这也让马丁不得不多留意了下尹一🏃。
每天完成训练的尹一🍶，即使是滚着爬着回的库房🏨，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🏔，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉♍，到头就睡的时候👪，尹一却一直这样坚持着👍。这或许就是差距🏁，是意志力上的差距🈶。
吞下营养素后⏮，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🐜，有效的药物成分🍍，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上👟，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后⌚，瞬间变的活跃🏾，加之尹一自身强大的恢复能力⛵，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🍅，以肉眼可见的速度在变粗变韧🍸。
随着体能训练量的增加⏯，尹一对营养素的需求也越来越大☕，很多次✈，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒⏯，但今晚他感觉到了极度的饥饿🐼，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🌋。
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