接下来的几天是无穷无尽的体能训练⬇。
第一节课马丁的那三句废话🅾，让那些有些基础的学员颇有微词⚓。但是接下来的体能训练课程⏭，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段✒。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练👗，如果意志足够坚定🍩，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🏕。就是那种👅，完成最后一步⏫，连路都不想走⛪，就地躺倒就想睡的地步✍。那些主修力量🐆、速度🌖、技巧等刺杀格斗类能力的人🏹，训练量是其他人的好几倍🎃。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🍻，保留一些底牌🌅，而马丁压根就不会问这些🎖，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限✨，不多也不少☕，这也是尹一及其他学员佩服的地方👭。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🌅，当然异化变身除外🐕，这个能力估计马丁是看不出来的🐦，他一直以为尹一是感知域能力者🎆，外加具备常人无法比敌的恢复能力🅱，正因为这远超常人的恢复能力👢，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🌆，并且特别加强了力量训练🍮。在体力方面🍼，尹一的耐力出奇的长🆓，而且对体力的控制异常的精准🌂，这也许是归功于🉑，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🎉。
而相对于力量和防御力🈹，没有异化变身的他🎷，相比于其他人确实很一般🎅，马丁的训练恰好击中了他的软肋🍀。
每天👌，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🎥，几乎是所有学员中完成最慢的一个🍷，除了那四个女学员🍉。
两百个负重引体做完⛄，又已经到了午夜十二点左右🐛，当他挪动着身子回到库房🈷，将自己重重扔在床上的时候🍬，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🌬，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🐔，大脑接收回的数据都错乱不堪⏹，大量的肌肉由于运动过量⬆，而暂时失去了控制🎯，不住的在痉挛着👁。
马丁急促喘息着❎，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望⏩，似乎用尽了全身最后一丝力气🐚，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🐩，从床头拿起营养液🌧，用牙咬住盖子🎵，用力转动⛳，就这样简单的动作🍠，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🍸，才将管嘴放在口边👧，接着双掌用力一挤🈵，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🍍，然后再艰难的吞咽下去❣。
这几天库房里也是异常的安静🐰，没有喧哗声⏩，没有打闹声🎠，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🌂。
其实这也不奇怪🐚，在经历了极端疲惫后👉，连吃下营养素的力气和欲望都没有🎿，只想到头就睡的时候❇，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🐴，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🏺，估计也没人会有欲望🌆。
如果能让一个学员👠，在训练完之后⛑，还有力气多说一句话🌛，那就是马丁的失败🎚。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🌴，每天完成教官魔鬼式的训练后🏣，几乎所有人都是爬着回到库房的🎦，而回到库房🌐，大多数人第一件事就是倒头就睡🐆，只有极少部分人会坚持吃上几口🍪，才沉沉的睡去🐁。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🍵，一口气松了下来👓，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🍄。
马丁也不废话🏮，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量👦，作为惩罚🎅，只是给他们两棍了事🍍。第一棍下去时♒，这两人只是面色惨白✒，还勉强能忍着不叫出声来🎴，然后当马丁第二棍落下❄，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🏦，立刻高声嘶喊惨叫起来🎲。不停的在操场的地上打滚🎂，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🌥，两人几乎都虚弱至极✊，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🏫，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🏑，而另一个则完全摊倒在地上🌺，抽搐着🍓，不住发出傻笑🌇，显然是过度痛苦导致的意志崩溃👒。
“妈的❎！软蛋🍶！”马丁向地上倒着的人啐了一口🐅，骂道🎇：“来人🏵，拖走❌！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来➖，将那个已经发疯的学员拖了出去🍰。
两名学员凄惨的叫声➡，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🐁，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🎧，让所有学员内心紧绷🎦，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼👚。对比之下🐾，挨了六棍而未发出一声的尹一⛅，内心意志之强大⏩，也让所有人✂，包括跟尹一不对付的吴尚🏨，对他的看法稍稍有了转变🅱。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🏎，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🌖，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距⛲，绝不是这个理由可以解释的➗。
又是一天持续到十二点的体能训练👕，随着训练的深入🌡，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🏊，或增加或减少🐭，弹性变化中🌚，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🍷。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🌌，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🏔，这也让马丁不得不多留意了下尹一🎈。
每天完成训练的尹一🆎，即使是滚着爬着回的库房🎫，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🍝，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🍩，到头就睡的时候♌，尹一却一直这样坚持着🌚。这或许就是差距❗，是意志力上的差距🌵。
吞下营养素后👚，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处㊗，有效的药物成分🎵，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🏡，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🌟，瞬间变的活跃🌀，加之尹一自身强大的恢复能力⏭，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🏃，以肉眼可见的速度在变粗变韧🍇。
随着体能训练量的增加🏫，尹一对营养素的需求也越来越大⏸，很多次🐬，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🍘，但今晚他感觉到了极度的饥饿🍲，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽〰。
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