为了安全起见🎮，铁雕等罗铮部署好相应事务后⭕，带着罗铮匆匆离开现场🈶，足足走了一上午时间🍙，来到了靠海边的一处冰山附近👌，两人找了个地方停下来休息🌂，还要等一周才能采取行动⏪，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🐣，以免暴露了打草惊蛇✌，引来不必要的麻烦🏺。
正是中午时分👐，太阳当空🌹，罗铮看着湛蓝的大海🎽，海面上浮冰随风飘动🏴，微波荡漾🐥，一切看上去是那么的优美⛹，宁静⛑，仿佛没有纷争的世外桃源🆗，中午温度明显比晚上高多了🏹，罗铮估摸着在零度左右🍐，太阳晒在身上很舒服🏺。
“我们在这里住一周时间👰，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身♓，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩⬆，无有害细菌🍻，可以直接生吃🍮，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道⏯，仿佛故地重游一般🈳。
“好啊👔。”罗铮无所谓的答应道👉。
“跟我来看看🍗。”铁雕喊道♑，朝一处冰堆走去🌻，冰堆很大👣，高十几米左右🏐，宽三十几米✝，像个小山包☕。
两人来到冰堆附近🌜，罗铮看到铁雕搬开一块冰♊，露出了里面的洞穴♐，里面看上去很大🌩，足够两人藏身了🏫，不由笑道♎：“好地方🍸，你们这里都有安全屋🏆，不错✌。”
“这一周你跟我学掌法吧❇，跟我来🆚。”铁雕沉声说道🏈，带着罗铮来到旁边🍉，指着一块大型冰块说道✊：“看到没有❎，这上面的抓痕都是我留下了🏴，为了练功🐁，我在这里苦练了一个月🈵，这些冰块不错🆎，可以用来当道具🆒。”
罗铮看着上面纵横交错的抓痕🌮，深的有七八寸左右🐅，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🐊，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🌰，沉声问道🎩：“这都是你留下来的？如果我练🌼，需要多久才能达到？”
“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮⚾，没有再说什么🏪，而是深吸一口气🍅，猛然单手成爪朝冰面上抓起👆，快如闪电👤，刺啦一声🍠，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🎈，深三寸左右🍞，铁雕没事人一般拍拍手🌳，说道⚡：“我这样的🎿，练了三十年🌱。”
“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🌭，人家练了三十年才有这个功力🏾，自己居然指望一周练出功夫来✨，有些急功近利了🍏，尴尬的摸了摸冰面🐄，感觉像钢铁一般坚硬🌩，手指头暗自用力⚡，发现冰面没一点反应🐚，讪讪的笑道🏧：“我尽量吧⏲。”
“嗯🌄，我尽量教🌊，你尽量练⬆，能练到什么程度看你的造化🌯。”铁雕沉声说道🌌，见罗铮虚心听教Ⓜ，便继续说道🐨：“古代道家多是医生🆑，炼丹打坐🍫，观察天地万物🏧，一代一代下来🐊，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🐈，研究透了⏺，无数人🎉，无数代的发展🌖，创出了各种各样的内家拳术🌛。”
“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🎑。
“最大的不同是对身体理解与运用的不同🐄。”铁雕沉声解释道🅿，见罗铮不是很明白🍱，便继续说道🏒：“简单来说军体拳是通过科学的训练🀄，让自己的肌肉🍮、骨骼达到一定强度⬛，产生力量🎌，再通过速度🆘、技巧将力量放大发挥出来杀敌🌄，淬炼身体练出力量而已🐎，也叫外家拳🍈，内家拳不同✅，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🐹，气血旺则力生🐾，是以气养身♍，由内而外的修炼技巧🎹。”
“原来是这样👖，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🐭。
“通过导气之术来养🏗，不同的流派养气之法也不同⚓，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🎦，以意驭气♍，以气驭力⚡，以力破敌🐚，这个力不是蛮力🎫、外力🌚、爆发力🌇，而是内力👌，犹如滔滔江水源源不绝🍏。”铁雕认真的解释道🍃。
“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🍩，一直以来🎖，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体♑，让自己的五感六识变得更加敏锐🍓，第六感更家强大🎥，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🌧，罗铮不由兴奋起来👑，多了些期待👓，如果家传呼吸之法还能修炼🍉、提高力量🌻，那就太好了⬜。
铁雕没有留意罗铮的兴奋之色👗，继续说道🌟：“内家拳基本可以分成两大风格♿，一种是以张三丰👘、张松溪🌛、王征南👋、甘凤池等等为代表的武当内家拳⚡、四明内家拳🎗，偏重于丹道🈶、养生✔，讲气👕，习者多与道士有关🏀，不甚追求武道🍹；另一种是以太极拳🏴、形意拳❤、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳⏳，偏重于大枪术👭、实战🈲，讲劲🏬，其练习者多为职业武术家🆑、交流广泛🍾、发展迅速⏯，清末民初🎣，此派宗师辈出🏔、群星璀璨🐠、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🍹。”
“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🌉。
“形意拳🐐。”铁雕正色说道🎌，一脸骄傲🐍，见罗铮不是很懂🍣，便补充说道🎑：“龙形🏟、虎形〽、猴形🐏、马形🏓、鼍形🐉、鸡形🐺、鹞形🏯、燕形🌳、蛇形👢、荦形🎀、鹰形👝、熊形🈷，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🎍，像其形🌖、取其意🐖，故谓之形意拳🈶，没人可以全部掌握十二形🏣，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌⛹，可以说形意拳博大精深🍸，我修炼的是鹰形⛹，兄弟们说雕更凶猛🌸，就叫我铁雕了⭐。”
“原来是这样👊。”罗铮恍然说道🏵。
“练气法门不是一天两天能练出来的🏻，就算我教你🍤，没个十年八年见不到效果❄，所以🎁，我不打算叫你练气✅，但可以教你鹰爪功👬，能理解么？”铁雕问道🌫，内家拳主修内🏕，次修外🎙，养气才是关键🅱，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🏗。
殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🌄，知道这种功法想要出效果➡，十年都算短的了🌀，理解的点点头🎽，打算先练✔，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼⛎，便点头说道🎈：“没问题👄，来吧🎆。”
铁雕不确定的看着罗铮♊，见罗铮却是没有在意✏，暗自松了口气🍧，开心的笑道🍎：“没想到你还是个急脾气🍌，好🌐，我就将招式🆖，用劲的方法交给你🎱，内家拳除了练气养气🍠，更重要的是用劲🌤，外家拳用力🍊，内家拳用劲🈁，这里面有很多技法🐼。”
“那就谢谢了🌕。”罗铮不缺呼吸之法🃏，却不懂怎么用劲🏰，不由惊喜的答应道⏹。r1148
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